PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES

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 PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES

FICHA TÉCNICA

CURSO
Prevención de riesgos laborales

OBJETIVO Al término del el participante, será capaz de:

GENERAL Conocer e identificar los riesgos laborales y como prevenir los accidentes y
enfermedades profesionales

Integrantes de las Comisiones Centrales, Federales, Estatales y Auxiliares de

DIRIGIDO A
Seguridad y Salud en el Trabajo y trabajadores del Sector Público Federal y público
en general.

CONTENIDO

1.Higiene y seguridad
2. Riesgos de trabajo
3. Enfermedades profesionales
4. Accidentes de trabajo
5. Acción insegura
5. Condición insegura

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1. Higiene y seguridad.

Se puede definir como aquella ciencia y arte dedicada a la participación, reconocimiento, evaluación y
control de aquellos factores o elementos en el ambiente de trabajo, los cuales pueden causar
enfermedad, deterioro de la salud, incomodidad e ineficiencia de importancia en los trabajadores.

Es el conjunto de medidas preventivas, para evitar los accidentes y enfermedades con motivo del trabajo
de las personas.

2. Riesgo de Trabajo

Riesgos de trabajo son los accidentes y enfermedades a que están expuestos los trabajadores en
ejercicio o con motivo del trabajo.

Tipos de riesgos de trabajo

A. Riesgos Físicos y mecánicos

B. Riesgos eléctricos
C. Riesgos químicos
D. Riesgos de manejo de materiales y sustancias radioactivas
E. Riesgos infecto-biológicos
F. Riesgos Psicosociales
G. Equipo de protección personal

A. Riesgos Físicos y mecánicos

Las fuentes más comunes de riesgos mecánicos son las partes en movimiento no protegidas:-Proyección
de partes giratorias -Puntos de corte-Golpear, aplastar-Recipientes a presión. Es decir, equipos movidos
por algún tipo de energía y que giren rápidamente para alcanzar al trabajador (su ropa, dedos, cabellos,
etc.)En general, cualquier lugar, equipo, maquinaria, etcétera, que represente un riesgo, debe estar
perfectamente protegido, apantallado, cerrado o cubierto en cualquier forma efectiva, de tal modo que
ninguna persona pueda distraídamente ponerse en contacto con el punto de peligro.

Los riesgos mecánicos hacen referencia a:-Ruido-Iluminación-Ventilación-Vibración-Temperaturas

extremas.

B. Riesgos eléctricos

La electricidad, al igual que el fuego, es un sirviente capaz y útil cuando se le mantiene bajo control.
Presenta riesgos en generación, distribución y utilización. VOLTAGES CONTENIDOS Iluminación: 110
V, 220 V. Maquinarias: 380 V, 440 V.

Efectos de los riesgos eléctricos

 Contracción muscular
 Paralización de la respiración
 Paralización cardiaca inmediata
 Lesiones en el sistema nervioso central
 Quemaduras

Camino que sigue la corriente eléctrica

 Entre los hombros
 A través del corazón.
 A través del Cerebro
 Por cualquier otra parte del cuerpo.

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Su gravedad se determina por:
 Por la cantidad de corriente
 Por la resistencia que ofrece el cuerpo
 Por el tipo de corriente
 El tiempo de contacto

Prevención
 No tratar de adivinar si un circuito tiene o no corriente
 Utilizar los instrumentos apropiados para probar los circuitos
 Usar equipos de seguridad
 Usar señales de peligro

C. Riesgos químicos

¿Qué son? Es toda sustancia orgánica e inorgánica, natural o sintética, que durante su fabricación,
manejo, transporte, almacenamiento o uso, puede incorporarse al ambiente en forma de polvo, humo,
gas o vapor, con efectos perjudiciales para la salud de las personas que entran en contacto con ella.

Durante el trabajo, los trabajadores están expuestos a sustancias químicas. Existe la posibilidad de
aspirar vapores. Gases o polvo, cuáles son las fuentes, a cuántas personas afecta, existe la posibilidad
de contacto con la piel. Como helio, metano, hidrogeno, monóxido de carbono y cianuro de hidrogeno
Hay posibilidades de formación accidental de otros productos químicos. Hay medidas tomadas o equipos
de Protección.

Efectos de los agentes químicos

QUEMADURAS, irritaciones por inhalación, ingestión, o contacto con sustancias irritantes de la piel, ojos
y vías respiratorias

ASFIXIA, por exposición a productos como Helio, Metano, Hidrogeno, monóxido de carbono y cianuro de
hidrogeno.

D. Riesgos de manejo de materiales y sustancias radioactivas

La protección radiológica es una disciplina científico- técnica que tiene como finalidad la protección de las
personas y del medio ambiente frente a los riesgos derivados de la utilización de las radiaciones
naturales, ya sean procedentes de fuentes radiactivas o bien de generadores de radiaciones ionizantes.
El uso de las radiaciones ionizantes reporta importantes beneficios a la Humanidad, pero también
comporta ciertos riesgos, que comenzaron a ponerse de manifiesto pocos años después del
descubrimiento de los rayos X, a finales del siglo XIX

El sistema de protección radiológica actualmente por la ICRP (Comisión Internacional de Protección

Radiológica) está basado en tres principios fundamentales:

 Justificación
 Optimización
 Limitación de dosis

Justificación: Toda exposición a radiación debe estar justificada, el beneficio que nos aporte tiene que ser
superior al riesgo de exponerse a ella. Por ejemplo: Cuando se realiza un ultrasonido a una mujer
embarazada, eso está permitido.

Optimización: Todas las exposiciones a las radiaciones ionizantes deben ser mantenidas tan bajas como
sea razonablemente posible teniendo en cuenta los factores económicos y sociales. Por ejemplo: Las

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personas con cáncer están sujetas a constantes radiaciones por necesidad pero en dosis pequeñas y
dependiendo de sus factores económicos y sociales.

Limitación de dosis: La dosis de radiación que puede recibir cualquier individuo no debe superar unos
valores establecidos como límites legales, lo que garantiza la protección del público en general y del
personal profesionalmente expuesto.

La dosis de radiación recibida por un individuo depende de tres factores:

 El tiempo de permanencia
 La distancia entre la fuente y el individuo
 La materia interpuesta entre uno y otro

Prevención

a) Tratar y acondicionar los residuos radiactivos.

b) Construir y operar los centros para el almacenamiento de residuos de baja, media y alta actividad.
c) Gestionar las operaciones derivadas de la clausura de las instalaciones nucleares y radiactivas.
d) Establecer sistemas para la recogida de los residuos radiactivos.
e) Actuar en caso de emergencias nucleares, como apoyo a los servicios de Protección Civil.

E. Riesgos infecto-biológicos

Los contaminantes biológicos son seres vivos, común determinado ciclo de vida que, al penetrar dentro
del ser humano, ocasionan enfermedades de tipos infecciosos o parasitarios. Los gérmenes patógenos
son elementos de trabajo producidos por personas, animales o el ambiente en el proceso del trabajo y
pueden transferirse por tres vías:-Vía Respiratoria (principal)-Vía Cutánea (erosiones, heridas, cortantes y
pinchazos)-Vía digestiva (ingestión por pipeteo, alimentos contaminados, etc.)

Tipos de actividades infecto-biológicas

a) Actividades en las cuales existe la intención intencionada de manipular contaminantes biológicos. (Ej.:
Hospitales, laboratorios biológicos o industrias).

b) Actividades en las cuales no existe la intención de manipular contaminantes biológicos, pero si puede
existir la exposición a causa de la naturaleza del trabajo. (Ej.: centros de manipulación de alimentos,
trabajos agrarios, o aquellos donde exista contacto con animales, trabajos sanitarios)

Tipos de enfermedades

Enfermedades transmisibles que padecen animales, y que a través de ellos, de sus productos o
despojos, se transmiten directa o indirectamente al hombre. Por ejemplo, la brucelosis.

Enfermedades infecciosas ambientales que padecen pequeños animales y que por su frecuencia en
ambientes laborales, tiene la consideración de enfermedades profesionales. Por ejemplo, el paludismo

Enfermedades infecciosas del personal sanitario Son enfermedades infecto-contagiosas en que el

contagio recae en profesionales sanitarios o en personas que trabajen en laboratorios clínicos. Por
ejemplo, la Hepatitis B.

F. Riesgos Psicosociales

Son aquellas características del trabajo que funcionan como “estresores”, es decir, son las altas
demandas en el trabajo combinadas con los pobres recursos para afrontarlas.

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Factores psicosociales de riesgo

 Contenido del trabajo

 Sobrecarga y ritmo
 Horarios
 Control
 Ambiente y equipos
 Cultura
 Organizacional y funciones
 Relaciones interpersonales
 Rol en la organización
 Desarrollo de carreras
 Relación Trabajo-Familia
 Seguridad contractual
 Principales riesgos psicosociales
 El estrés
 Violencia
 Acoso laboral
 Acoso sexual
 Inseguridad contra-actual
 Desgaste profesional (síndrome del trabajo quemado

Consecuencias

Perjudican la salud de los trabajadores y trabajadoras, causando: estrés y a largo plazo enfermedades
como: -cardiovasculares -respiratorias -inmunitarias -gastrointestinales -dermatológicas -endocrinológicas
-musculo-esqueléticas -mentales. Son consecuencia de unas malas condiciones de trabajo,
concretamente de una deficiente organización del trabajo.

Evaluación de riesgos psicosociales

Paso necesario para detectar, prevenir y/o corregir las posibles situaciones
Problemáticas psicosociales.

Evaluación multifactorial, que tiene en cuenta aspectos de la tarea, la organización del trabajo, el
ambiente, el desempeño, etc.

Uno de los ejes principales es la participación de los trabajadores en todo el proceso. Los métodos se
basan en realizar preguntas a los trabajadores sobre su percepción de diversas situaciones laborales que
pueden ser causa de problemas de índole psicosocial.

G. Equipo de protección personal

¿Porqué utilizar equipos de protección personal?

Trabajamos con productos peligrosos, conocemos sus riesgos, protegemos la salud de los trabajadores,
como una prenda mas del equipo de trabajo, no esperar el incidente para aprender a usar los equipos de
protección.

 Protección de la cabeza
 Protección de ojos y cara
 Protección de los oídos
 Protección respiratoria
 Protección de manos y brazos

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 Protección de pies y piernas
 Cinturones de seguridad para trabajo en altura
 Ropa de trabajo
 Ropa protectora.

Los riesgos de trabajo pueden producir:

 Incapacidad temporal
 Incapacidad permanente parcial
 Incapacidad permanente total
 Muerte.

Incapacidad temporal es la pérdida de facultades o aptitudes que imposibilita parcial o totalmente a una
persona para desempeñar su trabajo por algún tiempo.

Incapacidad permanente parcial es la disminución de las facultades o aptitudes de una persona para
trabajar.

Incapacidad permanente total es la pérdida de facultades o aptitudes de una persona que la imposibilita
para desempeñar cualquier trabajo por el resto de su vida.

3. Enfermedades profesionales

Es un estado patológico como consecuencia de una acción continua que tiene origen o motivo en el
trabajo o en el medio en que el trabajador presta sus servicios. En todo caso, serán enfermedades de
trabajo las consignadas en la Ley Federal del Trabajo. El artículo 513 de la Ley Federal del Trabajo nos
presenta una tabla que contiene las enfermedades de trabajo.

Entre otras se encuentran las siguientes:

 Neumoconiosis y enfermedades broncopulmonares producidas por aspiración de polvos y

humos de origen animal, vegetal o mineral.

 Enfermedades de la piel (excluyendo las debidas a radiaciones ionizantes), provocadas por

agentes mecánicos, físicos, químicos inorgánicos u orgánicos, o biológicos; que actúan como
irritantes primarios, o sensibilizantes, o que provocan quemaduras químicas; que se presentan
generalmente bajo las formas eritematosa, edematosa, vesiculosa, eczematosa o costrosa.

 Enfermedades del aparato ocular producidas por polvos y otros agentes físicos, químicos y
biológicos
 Intoxicaciones

 Enfermedades producidas por absorción de polvos, humos, líquidos, gases o vapores tóxicos de
origen químico, orgánico o inorgánico, por las vías respiratoria, digestiva o cutánea.

 Enfermedades generalizadas o localizadas provocadas por acción de bacterias, parásitos,

hongos y virus.

 Enfermedades producidas por factores mecánicos y variaciones de los elementos naturales del
medio de trabajo.

 Enfermedades neoplásicas malignas debidas a la acción de cancerígenos industriales de origen

físico, o químico inorgánico u orgánico, o por radiaciones de localización diversa

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4. Accidentes de trabajo

Los accidentes de trabajo son hechos repentinos inesperados, no deseados ni planeados, que
interrumpen o interfieren en el proceso ordenado de la actividad que se trate y provocan una perdida ya
sea de tiempo, física, material o con daños a las instalaciones de la empresa.

También se considerará accidente de trabajo el que se produzca al trasladarse el trabajador,

directamente de su domicilio al lugar del trabajo, o de éste a aquél.

¿Por qué ocurren los accidentes de trabajo

Los accidentes ocurren cuando se produce una acción o condición insegura. Las acciones y condiciones
inseguras son los agentes que provocan los accidentes, estos no son más que las violaciones a los
procedimientos de seguridad de los métodos de trabajo.

5. Acción Insegura

Es una maniobra o acción peligrosa llevada acabo por una persona la cual puede convertirse en
accidente de trabajo, por ejemplo:

Utilizar el esmeril sin lentes de protección, mover materiales cortantes sin guantes, reparar maquinas en
movimiento, hacer fuego en lugares peligrosos, soldar sin careta, fumar en lugares prohibidos, correr en
zonas de tráfico.

6. Condición insegura

Se entiende por condición insegura todo aquel defecto material que existe en el lugar de trabajo y que
puede ocasionar un accidente, por ejemplo:
Fosas destapadas, tablas con clavos, pisos con aceite, cadenas o bandas sin guardas, extintores
obstruidos.

William Herbert Heinrich

Nació en 1881 en Bennington, Vermont, EE.UU.. Se desempeñó como aprendiz de maquinista y fue
ascendido a asistente del ingeniero antes de unirse a la compañía de seguros de viajero, donde se
convirtió en el superintendente adjunto de la División de Ingeniería e Inspección. Él se retiró de allí en
1956 y murió en 1962. Es recordado por su libro Prevención de Accidentes Industriales: Una
aproximación científica. La primera edición se publicó en 1931 y publicó 3 revisiones en 1941, 1950 y
1959. Fue un pionero de seguridad industrial.

Triangulo de Heinrich

Causas Remotas
1%

14% Condiciones Inseguras

85% Acciones Inseguras

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7.-Señales de seguridad

En cada empresa, industria o comercio es indispensable que existan señalamientos donde se indiquen
las rutas de evacuación en un posible siniestro, dichas señales ayudarán a que los procesos de
evacuación sean más rápidos y fáciles.

Un proceso de evacuación se considera como todo el procedimiento de acciones que realizan las
personas para proteger sus vidas e integridad física ante un posible siniestro, en el cual deben ser
guiadas a través de señalamientos hacia zonas seguras y/o puntos de reuniones.

Las señales son leyendas o símbolos que tienen el objetivo de informar a las personas, empleados, gente
externa o público en general de recomendaciones, rutas permitidas, restringidas y del uso en general de
las instalaciones de algún lugar.

Clases de Señalización
La señalización empleada como Técnica de Seguridad puede clasificarse en función del sentido por el
que se percibe en:
 Óptica.
 Acústica.
 Olfativa.
 Táctil.

Es por eso que las señalizaciones son indispensables para cualquier lugar donde haya un cierto número
de personas concentradas, pero estas señalizaciones también deben de cumplir con ciertos requisitos
para que realmente puedan ser útiles y prácticas en el momento de ser requeridas.

Ubicación de los señalamientos

La ubicación de los señalamientos es muy importante, pues en caso de alguna emergencia estos
deberán permanecer visibles para todas las personas, es por eso que las señales deberán de colocarse
en áreas estratégicas.

Colores de Seguridad
Los colores de seguridad podrán formar parte de una señalización de seguridad o constituirla por sí
mismos. En el siguiente cuadro se muestran los colores de seguridad, su significado y otras indicaciones
sobre su uso:

Color Significado Indicaciones y precisiones

ROJO Señal de prohibición Comportamientos peligrosos
Peligro-alarma Alto, parada, dispositivos de
desconexión de emergencia.
Evacuación
AMARILLO Señal de advertencia Atención, precaución.
Verificación

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AZUL Señal de obligación Comportamiento o acción
específica. Obligación de utilizar
un equipo de protección
individual

VERDE Señal de salvamento o de auxilio Puertas, salidas, pasajes,

material, puestos de salvamento
o de socorro, locales
Situación de seguridad Vuelta a la normalidad

Requisitos de utilización

1. Las señales se instalarán preferentemente a una altura y en una posición apropiadas en relación al
ángulo visual, teniendo en cuenta posibles obstáculos, en la proximidad inmediata del riesgo u objeto que
deba señalizarse o, cuando se trate de un riesgo general, en el acceso a la zona de riesgo.
2. El lugar de emplazamiento de la señal deberá estar bien iluminado, ser accesible y fácilmente visible.
Si la iluminación general es insuficiente, se empleará una iluminación adicional o se utilizarán colores
fosforescentes o materiales fluorescentes.
3. A fin de evitar la disminución de la eficacia de la señalización no se utilizarán demasiadas señales
próximas entre sí.
4. Las señales deberán retirarse cuando deje de existir la situación que las justificaba.

Tipos de se ales señales

A. Señales de advertencia
B. Señales de prohibición.
C. Obligación Forma redonda.
D. Señales relativas
E. Señales de salvamento o socorro

Características y requisitos de uso de las señales acústicas

1. La señal acústica deberá tener un nivel sonoro superior al nivel de ruido ambiental, de forma que sea
claramente audible, sin llegar a ser excesivamente molesto. No deberá utilizarse una señal acústica
cuando el ruido ambiental sea demasiado intenso.
2. El tono de la señal acústica o, cuando se trate de señales intermitentes, la duración, intervalo y
agrupación de los impulsos, deberá permitir su correcta identificación y clara distinción frente a otras
señales acústicas o ruidos ambientales. No deberán utilizarse dos señales acústicas simultáneamente.
3. Si un dispositivo puede emitir señales acústicas con un tono o intensidad variables o intermitentes, o
con un tono o intensidad continuos, se utilizarán las primeras para indicar, por contraste con las
segundas, un mayor grado de peligro o una mayor urgencia de la acción requerida. El sonido de una
señal de evacuación deberá ser continuo.

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