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para-los-bebes

Ejercicios de Estimulación Temprana para Bebés

de 1 Mes:
• Coloque a su bebé boca arriba, suspenda un objeto llamativo, bien
sea, un muñeco pequeño, un sonajero o incluso unas llaves de
juguete. Hecho este procedimiento, coloque el objeto frente a la
cara del bebé y muévalo suavemente en diferentes direcciones.

• Cuelga un móvil con figuras llamativas, a una distancia en la que el

infante pueda alcanzarlo.
• Una técnica efectiva, es poner sobre la lengua del bebé 1 o 2 gotas
de agua o jugo de naranja, ya sea, con un gotero o cuchara
pequeña.
• Cuando el infante se encuentra en esta edad, tiende a llevarse todo
a la boca, es por ello que, puede tocar con diferentes objetos
(dedo, chupón, algodón, pañal) los labios del bebé, este presentará
el reflejo de succión (chupar).
• Cuando su hijo esté en total tranquilidad, toque la encía del niño
con el chupón o el dedo, para que él lo presione (muerda).

¿Por qué utilizar estas dinámicas estimulantes? Conoce en este

enlace los beneficios de la estimulación temprana.

Comparte estas dinámicas en tus redes sociales:

Ejercicios de Estimulación Temprana para Bebés

de 2 Meses:
• Permítele al bebé oler diferentes cosas, tales como: frutas, flores e
incluso hasta perfume, esto le ayudará a diferenciar los olores
dulces de los agrios.
• Agita objetos sonoros (cascabeles, móviles u otros juguetes
musicales), suavemente, de arriba hacia abajo y de izquierda a
derecha, esto hará que el bebé busque los sonidos.
• Mantenlo atento diciendo su nombre cada cierto tiempo, mientras
lees un poema o un cuento corto.
• Enséñale la diferencia con las temperaturas, comienza por pasarle
una toalla mojada con agua fría o caliente, hazlo en forma de
masaje, desde la cabeza a los pies.
• Acarícialo cuando esté desnudo con objetos que tengan tejido
áspero o suave. Los objetos que podrías utilizar son: toallas,
esponjas de plástico, espumas, entre otros.
Ejercicios de Estimulación Temprana para Bebés
de 3 Meses:
• Cuando estés con tu hijo dándole la comida, y él te esté mirando
fijamente, háblale con cariño y de frente, es muy importante
mientras está comiendo.

• Háblale en diferentes tonos de voz, puedes hacer sonidos de

animales, timbres, tambor, campanas etc.
• Para que su niño obtenga agilidad en el movimiento de los ojos y
su cabeza; con dos maracas, una del lado derecho y la otra al
izquierdo, hágala sonar, cuando el niño la mire, haga sonar el otro
lado.
• ¿Quiere que su bebe relacione el sonido con el objeto que lo
produjo? Es muy fácil, tan solo tiene que hacer un ruido inesperado
y agradable cerca de su hijo, cuando el niño busque y encuentre
con la vista a la persona que produjo el sonido, se reirá y querrá
seguir con la actividad.
• Las canciones de cuna son formidables, cántele mientras lo duerme.

Conoce más ejercicios de estimulación o atención temprana para

cada rango de edad en este artículo: 49 Ejercicios de Estimulación
Temprana para Bebés y Niños

Ejercicios de Estimulación Temprana para Bebés

de 4 Meses:
• Familiarizar al infante con los diferentes sonidos es de suma
importancia, esto lo puede hacer recitando pequeños versos, poco
complicados.

• Repite constantemente cualquier sonido en diferentes tonos de

voz, (grave y agudo), para que el bebé vaya repitiendo sonidos
iguales a los tuyos.
• Estimúlalo con la presencia de su juguete preferido u otro bebé, y
dile cosas como “Mira qué lindo el bebé de María”, así él mostrará
alegría a través de gritos o sonrisas.
• Incrementa la imitación de los sonidos repitiendo todo lo que el
bebé emita.
• Pronúnciale monosílabos, ejemplo, da, ma, pa, luego saca palabras
con las mismas, mapa, dado, etc. Es importante que le señale las
cosas por su nombre completo.

Ejercicios de Estimulación Temprana para Bebés

de 5 Meses:
• Un ejercicio muy efectivo y que le encantara, es ayudarlo a extender
y flexionar sus piernitas como una bicicleta.
• Ruédalo en la cama hasta la mitad, y que el intente completar la
vuelta.
• Levanta sus pies hacia arriba, hasta que toque sus manos.
• Refuerza la imitación con movimientos, abre tus ojos y la boca
delante de tu bebé. Al principio puede que le genere confusión y
responderá abriendo y cerrando los ojos y la boca, pero si lo repites
varias veces, luego lo hará correctamente.
• Evita ser brusca, trátalo con mucha delicadeza.

Ejercicios de Estimulación Temprana para Bebés

de 6 Meses:
• Dele al niño un carro para que lo examine y después de que lo haya
usado por algunos minutos, hágalo rodar a distancias que él pueda
 seguirlo sin perderlo de vista.

• Ofrézcale al niño una caja o frasco transparente con un muñequito

dentro y anímelo para que saque el objeto y lo manipule.
• Busque dos cubos pequeños que se puedan encajar, muéstrele a su
niño como se hace, y luego permítale que lo haga él solito.
• Utiliza títeres y mientras que manipula el títere vaya hablando, y
nota la reacción de tu bebé, luego muéstrele el títere más de cerca
para que pueda tocarlo.
• Proporcione al niño dos juguetes o figuras geométricas iguales; al
manipularlas, tratará de unirlas, sacudirlas, compararlas, golpearlas
una contra otra.

Te recomendamos leer nuestras recomendaciones para estas

dinámicas en este enlace.

Ejercicios de Estimulación Temprana para Bebés

de 7 Meses:
• Sitúa en una mesa tres cajas, debajo de esas tres cajas coloca tres
animalitos, ejemplo, perro, gato, vaca; Luego pídele al bebé que
 llame al perro “guau”, cuando el niño lo llame, levanta la caja que
tiene el perro escondido, repite el procedimiento con los demás
animalitos.
• Traza diferentes dibujos de animales, haz el sonido que
corresponda para cada uno, y dile que lo llame como le enseñaste,
ejemplo, cuando le señales el gato, haz “miau, miau”.
• Colócale variados tipos de música y enséñale la diferencia entre
bailar lento y rápido.
• Alza al niño y haz que papá se siente al frente de él y se coloque el
periódico tapándose la cara. Tú le dirás “llama a Papá”, ayúdale
diciendo e indicando al mismo tiempo dónde está “papá”.
• Demuéstrele lo complacida que se sientes cuando balbucea las
sílabas varias veces (ma, ma, ba, ba), o cuando combina dos silabas
diferentes (ba, ma).

Ejercicios de Estimulación Temprana para Bebés

de 8 Meses:
• Coloca música, y junto a él, lleva el ritmo aplaudiendo, al comienzo
puedes hacerlo de forma exagerada.
• Dígale a su bebé que “dé palmaditas”, o diga “adiós”, cuando él
entienda lo que significa, comenzará a hacerlo cada vez que se lo
pidas.
• Deja que el niño, toque con sus manos la comida. Haz que se lleve
a la boca uno de los alimentos que toco, para que relacione la
textura con el sabor.
• Al vestirlo, haz que el niño toque sus medias, zapatos y camisetas.
Al mismo tiempo, ve nombrando la textura correspondiente; hilo,
lana, algodón, entre otros.
• Emite sonidos en una habitación, ejemplo “una campana”, después
pregúntale al bebé ¿Dónde está la campana? Este tipo de ejercicios
 le ayudaran asociar la relación que existe entre el sonido y las
distancias.

Ejercicios de Estimulación Temprana para Bebés

de 9 Meses:
• Cuelga juguetes en la pared, esto le permitirá ponerse de pie para
agarrarlos.

• Arruga la cara, saca la lengua y respira fuertemente con el fin de

que el niño te imite. Esto le ayudara a estimular el aprendizaje por
imitación.
• Ponte a gatear por toda la casa junto a él, te ayudara muchísimo,
realiza esta actividad gateando hacia adelante, hacia atrás, dando
vueltas, e incentívalo a seguirte.
• El dar órdenes es práctico, ejemplo, dame y toma.
• Procura que tu hijo, se mantenga en contacto con otras personas,
bien sea, adultos u otros niños.
 Recuerda leer nuestras sugerencias en este artículo para que tus
ejercicios de atención temprana sean más efectivos y seguros.

Ejercicios de Estimulación Temprana para Bebés

de 10 Meses:
• Dale al niño, cubos para que arme torres, si lo hace, alábalo con
gran entusiasmo, esto lo hará diestro y querrá seguir haciéndolo.
• Muéstrale cómo echar monedas en una alcancía, insertar una varilla
en un cilindro, abrocharse los botones, estas actividades
estimulantes son perfectas para el área viso-motriz del bebé.
• Coloca varios objetos en fila y dile: “dame el carro”; guía la mano
hacia el juguete y una vez que lo haya tomado, quítale el objeto
suavemente y alábalo por dártelo.
• Enséñalo a llamar a un familiar, ejemplo, “llama a tu tía”, cuando
esto suceda, apláudelo, y continúa haciéndolo, hasta que él llame y
busque a su tía.
• Cuando vayas con tu hijo por la calle, háblale sobre lo que sucede a
su alrededor, ya sea diciéndole, “¡ahí viene un bus! y sirve para
llevar a las personas a sus casas”.

Ejercicios de Estimulación Temprana para Bebés

de 11 Meses:
• Recítale versos, al hacer esto con frecuencia, el niño se ira
asociando con las rimas e intentará decir por lo menos 1 o 2
palabras.
• Muéstrale cosas que vayan acompañadas de sonidos, por ejemplo,
señala a un perro y dile: “perro, guau guau”. Esto le ayudara asociar
los sonidos con objetos.
• Coloca sus manos sobre un radio o parlante encendido, para que
perciba las vibraciones de la música.
• Enséñale al niño a alisar la arena en un cubo aplanándola y dándole
palmadas.
• Ayúdalo a detectar sustancias pegajosas, ejemplo, en una de sus
manitas, vierte agua y en la otra refresco, y explícale cómo una de
sus manitas esta pegajosa, mientras que la otra no.

Ejercicios de Estimulación Temprana para Bebés

de 12 Meses:

• Divertirse en el espejo le enseñará a distinguir la imagen de la

realidad. Haz que se mire en el espejo, pronto empezará a reírse y
tocar su retrato.
• Estimula las actividades con un mismo juguete, diciéndole: “Abraza
al nene”, “Mece al nene”, “dale de comer al nene”.
• Dale la oportunidad de unirse a ti cuando hagas la limpieza, por
ejemplo, puedes darle un trapo para que te ayude en cualquier otra
actividad que lo creas capaz.

A medida que tu bebé crece y desarrolla más autonomía con estos

ejercicios estimulantes, es conveniente aumentar progresivamente la
dificultad de las actividades para que no pierda la motivación.
 En esta nueva etapa de su vida, en que comienza a dejar de ser un
bebé, puedes utilizar las siguientes actividades de estimulación
temprana: 49 Ejercicios de Estimulación Temprana para Bebés y Niños

Más en nuestra categoría de bebés

Conoce en nuestro sitio también las mejores actividades educativas

para niños

Ejercicios de estimulación temprana para bebés

de 1 a 2 años
Motor grueso

Ejercicio de equilibrio: Sostenga al niño por las axilas e inclínelo

con suavidad hacia los lados, hacia atrás y adelante dejando que se
enderece solo. Al comienzo sostenga al niño, cuando mejore su
equilibrio puede ir soltándolo siempre prevenido por si se va a caer.

Motor Fino

Facilítale a tu bebe hojas y colores donde pueda expresarse

libremente

Social

Texturas: Vista a su niño de una manera cómoda dejando libre sus

manos para que pueda sentir distintas sensaciones, coloque frente a su
bebe muñecos con diferentes texturas para que pueda tocarlos y
reconozca las diferentes texturas. Esta actividad favorece la percepción.
 Lenguaje

Recita las partes del cuerpo: Juega con tu niño invitándolo a

tocarse las partes del cuerpo mientras las vas recitando. Esta actividad
favorece el proceso de identidad.

Cognitivo

Cuando se esté peinando, cepillando, permita que el niño lo vea y

copie esos patrones.

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3
Ejercicios de estimulación temprana para niños
de 2 a 3 años
Motor Fino

• Hora clasificar: Clasifica objetos con tu niño, puede ayudarte a

ordenar la ropa colocando las medias en una montaña, camisas del
otro lado o también puede ser organizando los juguetes en cajas.
Esta actividad de estimulación o atención temprana ayuda a que el
 niño se concentre, preste atención a los detalles y se fije en el
parecido y en la diferencia de las cosas.
• Luz roja, luz verde: En un extremo de la habitación, coloca en el
suelo una cinta y en el otro extremo coloca otra cinta paralela a la
primera. Despeja la habitación y coloca al niño detrás de una línea y
dile que no se va a mover de ahí hasta que se lo digas, explícale
que cuando digas “ verde” tiene que intentar llegar a la otra línea y
traspasarla pero si dices “roja” debe detenerse. Comienza
colocándote de espaldas y dile “verde” luego dile “rojo” y te volteas
en seguida a ver si se detuvo. Sigue hasta que llegue a la línea final.
Esta actividad ayudará a estimular la paciencia y el autocontrol.
Lenguaje
• Enséñale canciones para niños, busca canciones que le dejen un
mensaje o le enseñen algo, como por ejemplo canciones que
ayuden a aprender los números, colores, y otros. Este sencillo y
divertido ejercicio te ayudará a la estimulación del lenguaje de tu
hijo.
• Léele historias, cuentos infantiles cortos con ilustraciones, y
otros; puedes hacer que pregunte sobre los dibujos, luego hazle
preguntas sobre el cuento y si es posible que te narre la historia,
también se pueden divertir dramatizando la historia.
Social
• Ayuda a que tu niño o niña entienda qué cosas son suyas y cuáles
no debe tomar. También puedes enseñarle tareas sencillas como
recoger sus juguetes.
• Enséñale a expresar sus sentimientos y describirlos, pregúntale
constantemente cómo se siente.
• Incúlcale a ser limpio y enséñale a bajarse y subirse los pantalones
para que pueda ir cómodamente al baño, recuerda vestirlo con
ropa cómoda y fácil de usar.
 Visita aquí nuestra categoría: Gimnasia Cerebral para Niños y
conoce nuestros demás artículos para fomentar el desarrollo de tu niño
o niña.

↑Volver al índice de las actividades

4
Ejercicios de estimulación temprana para niños
de 3 a 4 años
Motor grueso
• Hora de bailar: Coloca canciones que puedan bailar juntos y que la
letra indiquen acciones, trata de coordinar los movimientos con las
acciones que indica la canción, también pueden inventar nuevos
movimientos y variar las canciones, si hay más niños puedes
invitarlos a unirse.
• Semáforo: Indícale al niño que cuando le digas la palabra “verde”
deberá colocarse de pie y saltar, cuando le digas “rojo” deberá
sentarse en el piso y quedarse paralizado, cuando digas “amarillo”
deberá correr hasta cierto punto y regresar, esta actividad lo
ayudará a saltar, correr, pararse de repente y mantener su atención,
también puedes ir agregar más colores y actividades a lo largo del
ejercicio.
 Motor fino
• Su propio cuento: Puedes ayudar al niño a crear su propia historia.
Ayúdalo a recortar imágenes que él elija y pueden pegarlas en
hojas de papel y armar sus propios libros de cuentos, es importante
que sea el niño quien cree la historia.
• Rompecabezas: También puedes enseñarle a armar rompecabezas,
puedes empezar con algunos sencillos de pocas piezas o recortar
una imagen en forma de rompecabezas y pedirle que lo arme,
luego puedes decirle que te cuente una historia relacionada con la
imagen. Adicionalmente, fomentarás en tu niño o niña la atención
a los detalles.
• Dibujando: Pide al niño que dibuje en una hoja de papel lo que él
quiera y a medida que lo hace ve preguntándole qué hace, luego
sin ordenarle qué dibujar o limitar su imaginación, dibujen juntos
objetos específicos o personas, durante el tiempo que dibujan
puedes hacerle preguntas como dónde va ubicada la nariz, la boca,
los ojos, cómo los dibujaría, entre otros.
Lenguaje
• Enséñale los nombres de diferentes formas como el cuadrado,
rectángulo y círculo; y enséñalo a reconocer cada uno por sus
características y forma.
• Puedes inventar una actividad para clasificar objetos con el niño
según tamaño, color, peso, figura, entre otros; mientras lo hacen
pregúntale por qué clasifica los objetos de esa forma, si llega a
equivocarse no lo corrijas inmediatamente, sino que a través de
preguntas trata de persuadirlo para que se dé cuenta por sí solo.
Adicionalmente, mientras realizan este ejercicio puedes explícale
para que sirve cada objeto, como por ejemplo “el lápiz nos sirve
para escribir”.
• Busca siempre hablar con el niño y responder de forma clara y
sencilla sus preguntas, también pídele que te cuente de sus
sentimientos y emociones.
 Social
• Déjalo que empiece a escoger él mismo su ropa y enséñale cómo
debe vestirse y desvestirse.
• También puedes decirle que te ayude con algunos oficios del
hogar. Juntos pueden guardar los juguetes, doblar la ropa, entre
otros.
• Apóyate en sus maestros de la escuela, si va al colegio, y
pregúntales cómo es el desempeño del niño y sobre formas de
ayudarlo a mejorar día a día.

Estas actividades permiten adicionalmente, desarrollar la

concentración y la atención a los detalles en tu niño(a). Si tu niña o
niño se distrae rápidamente, quizás debas leer aquí nuestro artículo
sobre el déficit de atención

↑Volver al índice de las actividades

5
Ejercicios de estimulación temprana para niños
de 4 a 6 años
Motor grueso
• Invita a tu niño a quitarse los zapatos y a caminar en punta de pie y
luego sobre sus talones, puedes alternar este ejercicio.
• Puedes dibujar una línea larga y derecha sobre el piso y pedirle que
camine sobre ella sin salirse de la raya.
• Llévalo al parque y motívalo a que camine, corra, salte y haga uso
de todo su cuerpo y continúa haciendo ejercicios para bailar
y coordinar sus movimientos.
 Motor fino
• Puedes jugar con él a hacer esculturas y figuras de arcilla, plastilina
o masa de varios colores.
• Une semillas de varios tipos y tamaños y pídele que las separe con
los dedos. También pueden seguir haciendo sus propios cuentos
con recortes e imágenes y creando las historias.
• Invítalo a construir cosas con objetos que le entregues, como
cubos y palitos, y que a medida que lo hace hazle preguntas que lo
ayuden a pensar sobre lo que está haciendo, pídele que te vaya
contando sobre lo que vaya haciendo.
Lenguaje
• Ayúdalo a diferenciar entre su lado derecho e izquierdo, a través de
ejercicios con sus manos. Por ejemplo, cuando le digas “derecha”
deberá mover su brazo derecho, cuando le digas “izquierda” deberá
mover su brazo izquierdo, si le dices “arriba” deberá saltar hacia
arriba, si le dices “abajo” deberá agacharse, también puedes ir
agregando nuevos movimientos y combinarlos.
• Trata de incorporar los números en las actividades que realizan
juntos, por ejemplo pueden contar sus zapatos cuando se cambia o
sus juguetes. También puedes aprovechar esas actividades y
hacerle adivinanzas sencillas relacionadas con objetos.
• No olvides dialogar con el niño e invitarlo a que él lo haga contigo,
que te cuente cómo le va en la escuela, sobre sus profesores, sus
amigos, qué tal su día, etc.
Social
• Enséñale a decir su nombre completo y apellidos, el nombre de sus
padres, edad. Esto fomentará la estimulación del lenguaje del niño.
• Procura que tu hijo se relacione con otros niños, que juegue y se
divierta con ellos, que inventen su propia forma de recrearse y
divertirse.