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Autoestima
Y
Resiliencia
Autoras: Cabrera, C.*, Chacón, R.*, Navarro, S.**, Guzmán, A.***, Canales, E..***
* Alumnas Escuela de Enfermería P.U.C.
** Enfermera Subdirectora Clìnica Hospital Josefina Martínez, Docente Escuela de
Enfermería P.U.C.
*** Enfermeras Instituto Teletón.
AUTOCONCEPTO “Yo soy Yo”
Es el sentido de sí mismo.
Tiene por objetivo guiarnos a decidir lo que
seremos y haremos.
AUTOESTIMA
Me gusta
ser YO
1
Nos impulsa a actuar, a seguir
adelante y nos motiva para
perseguir nuestros objetivos
3
2 Es el responsable Potencia la capacidad de las personas para
de muchos éxitos desarrollar sus habilidades y aumenta el
y fracasos nivel de seguridad personal
escolares
4 Moldea la manera de percibirse y
valorar la vida
RESILIENCIA
A Competencia Social
B Resolución de problemas
Son activos, flexibles y adaptables
Se comunican con facilidad
☺ Capacidad de producir cambios
Demuestran empatía y afecto
en situaciones frustrantes
Establecen relaciones positivas con
☺ Intentan soluciones nuevas para
otros
problemas cognitivos y sociales
Tienen un buen sentido del humor
☺ Habilidad para pensar
flexiblemente
C Autonomía
“YO “YO
Estoy” Tengo”
“YO
Puedo”
Una persona por la que
los otros sienten aprecio
y cariño
Feliz cuando hago algo Hablar sobre cosas que me asustan o
bueno para los demás y inquietan
les demuestro mi afecto Resolver mis problemas
Respetuoso/a de mí Controlarme cuando tengo ganas de
mismo y del prójimo hacer algo peligroso o que no está bien
Capaz de aprender lo que Buscar el momento apropiado para
me enseñan hablar con alguien o para actuar
Agradable y Encontrar alguien que me ayude
comunicativo/a con mis cuando lo necesite
familiares y vecinos Equivocarme y hacer travesuras sin
perder el amor de mis padres
Sentir afecto y expresarlo
¿Qué se puede hacer para fomentar la Resiliencia?
(1) Guerrero A. (2005) Área emocional y afectiva. En Desarrollo del niño durante el período escolar.
Recuperado el 21/10/2005 de:
http://escuela.med.puc.cl/paginas/publicaciones/ManualPed/DessPsicEsc.html
(2) Munist M., Santos H., Kotliarenco M., Suárez E., Infante F., Grotberg E. (1998). El concepto de
resiliencia. En Manual de Identificación y Promoción de la Resiliencia en niños y adolescentes. (pp. 9 –
11). OMS.
(3) Munist M., Santos H., Kotliarenco M., Suárez E., Infante F., Grotberg E. (1998). Conductas y
características resilientes. En Manual de Identificación y Promoción de la Resiliencia en niños y
adolescentes. (pp. 20 – 26). OMS.
(4) Munist M., Santos H., Kotliarenco M., Suárez E., Infante F., Grotberg E. (1998). Características y
acciones que promueven la resiliencia. En Manual de Identificación y Promoción de la Resiliencia en
niños y adolescentes. (pp. 42 – 44). OMS.
(5) Romero M., Casas F., Carbelo B. (s.f.) ¿Qué es la autoestima? En La autoestima. Recuperado el
21/10/2005 de:
http://www.pntic.mec.es/recursos/infantil/salud/autoestima.htm