Sounds

Many martial arts use a shout when performing a technique. This is called a Kiai. The purpose is to
bring energy together or bundling it. However, it is not just a shout. In the first place it should come
from the abdomen and not at the level of the vocal cords. It must be above all very expressive. In
addition, the sound itself is also important. With sound you generate a certain vibration and as you
might have noticed every sound has a different vibration. According to the Chinese, each organ itself
has its own vibration (frequency). This is not as strange as you might think because each organ is
formed by specific cells. A cell consists of molecules which in turn consist of atoms. An atom has a
nucleus and electrons are floating around this. The nucleus consists of protons which are formed by
quarks. These are, among others, the quanta that may arise as matter and as energy patterns. Due to its
specific composition each organ has its own vibration frequency and therefore can be influenced with
a sound with a certain vibration frequency. In alternative medicine there are enough examples of
working with sounds. You only have to listen to music to experience that a sound does actually do
something in your body. From one kind of music you become sad and from other music you feel
happy. This is due to the fact that sound has a certain direction.

Sound and direction

Evolutionarily speaking is the language created from sounds and the first people will unconsciously
have experienced the power of the sounds and later started to use them with purpose. Later words
were created. These days’ words are used for the sake of their meaning and no longer for their sound.
But the purpose of the sound is still there.
"HOOOO" is a forward sound. Put the sound in the middle of the mouth and send him forward. It
must be a clear expressive sound. So no soft withheld ' OOO '. This sound is able to disrupt the
energy of the opponent in such a way that no more force can be build up.
When an attacker pulls us in, we need to use a backward sound and that is ' UUUU '. Is pronounced
like EU, a bit the sound you make when you something dirty is: ' Baek '. When making the sound '
UUU ' you should be your Chin slightly to your larynx. We have a forward direction and a backward
direction.
But there are other directions. The ' H ' sound has an upward energy. ' OE ' has a downward energy.
' HE ' has an inward energy and ' EE ' outgoing energy a.

Yin and Yang aspect of a sound.

De ‘a’, ‘o’ en ‘e’ hebben een duidelijk uitgaande karakter en zijn de yang klanken. Je bebruikt ze
steeds als energie van je weggaat, hetzij naar voren, naar buiten of naar boven.
De ‘ie’, ‘oe’ en ‘uu’ klanken zijn dan weer Yin, aangezien zij een inwaarts karakter hebben. De
energie komt dus naar je toe, gaat naar binnen of naar beneden. Als je energie van je weg wilt houden,
gebruik je voornamelijk Yang klanken. Wil je energie naar je toe halen dan gebruik je de Yin klanken.
Wil iemand je optillen en wil je je verzetten, ontspan je dan en maak de ‘oe’ klank. Wil iemand je
naar de grond trekken, dan is de ‘a’ klank beter op zijn plaats.

Vermits de klanken een yin- yang klank hebben, kunnen we ze in yin en yang paren gebruiken op de
manier zoals we eerder gezien hebben over yin en yang. Op een yang energie reageer je immers met
een yin energie. ‘O’ is yang. Zijn opponent is ‘u’. Als iemanfd tegen je duwt met ‘o’, dan absorbeer je
met ‘u’.
‘E’ is yang, ‘ie’ is yin en dus de tegenpool van ‘e. Wil iemand je armen uit elkaar trekken met ‘e’, dan
absorbeer jij met ‘ie’.’A’ is yang en opwaarts, ‘oe’ is yin en neerwaarts, dus eveneens elkaars
tegengestelde. Iemand trekt je omhoog met ‘a’ en jij absorbeert met ‘oe’.

Als je goed oplet bij het maken van de klanken, merk je dat alle klanken ergens ergens anders in de
mond tot stand komen. Wat ook opvalt is dat we alleen klinkers gebruiken. Klinkers zijn basisklanken
en worden vooral gebruikt om richting aan te geven. In tegenstelling tot medeklinkers raakt de tong
bij klinkers nergens het gehemelte.

De ‘a’ klank wordt achter in de keel gevormd en de ‘oe’ vooraan’ in de mond, net achter de bovenste
tanden.de ‘ie’ trilt op het harde gehemelte en de ‘ee’ tussen het harde en zachte gehemelte. De ‘uu’
onstaat precies tussen de twee in. De ‘o; is een klank die je overal in de mond voelt..
Door je bij het vormen van de klanken te focussen op dat deel van de mond waar de klank wordt
gevormd, maak je het gemakkelijker om tot de juiste vibratie te komen en een maximaal effect uit de
klank te halen.
Maak nu bewust een ‘a’ klank achter in je keel en observeer wat er gebeurd. De ‘a’ klank onstaat
achetr in je keel, maar wordt actief vooraan in de mond, Met de ‘oe’ gebeurd het tegenovergestelde:
‘oe’ onstaat vooraan in de mond en wordt actief achterin de keel. Daarom ligt de ‘a’ energetisch
vooraan in de mond en de ‘oe’ achteraan in de keel. De ‘a’ en ‘oe’ ondersteunen elkaar, net zoals de
‘ie’ en de ‘ee’ doen en de ‘oo’ met de ‘uu’.
Energetische zelfverdediging
In zelfverdedigings situaties of in de martial arts is het natuurlijk niet altijd eenvoudig om een orgaan
aan te vallen, temeer omdat de meest vitale organen beschermd zijn. Ondermeer door de ribben. Maar
de Chinezen hebben het Meridiaanstelsel ontdekt, wat het voor ons makkelijker maakt.
Het reflexboogprincipe verduidelijkt dit als een orgaan in de problemen zit, het een
ruggemergsegment activeert, en daardoor, via een huidzenuw, en bepaalde plek op het lichaam
gevoeliger maakt. Dit principe kun je ook omdraaien. Wanneer we een bepaald punt op het lichaam
raken, dan gaat via de perifere huidzenuw een signaal naar een bepaald ruggemergsegment en
activieert dat. Via het ANS gaat dan een signaal naar het orgaan dat hiermee verbonden is. Daardoor
krijgt het orgaan een impuls en wordt gevoeliger. Zodanig zelfs dat het op zijn beurt een signaal zendt
via de autonome zenuwen naar de hersenen die eruit besluiten dat het orgaan zelf in de problemen zit.
Door een bepaalde op het lichaam te raken of te prikken, kunnen we dus de aandacht van de hersenen
op dat orgaan richten.
Op dezelfde manier zouden we een orgaan kunnen aanvallen als we maar weten welke punten met
welke organen verbonden zijn. Dat hebben de Chinezen voor ons gedaan eeuwen geleden. Die hebben
alle punten, die verbonden zijn met een bepaald orgaan, te verbinden middels een meridiaan en die
naar de betreffende orgaan te noemen.
Omdat het een hele studie is om al deze punten te kennen, is ook hier waar het Vijf Elementen
Systeem van groot nut is.
Alle vitale organen zijn Yin organen, de andere Yang organen. Aan de binnenkant van de arm lopen
de hart,- long en hartverwarmer meridianen, allen Yin. Op de buitenzijde liggen de Yang meridianen
Dikke Darm, Drievoudige verwarmer en dunne darm. Op de romp liggen de langere meridianen die
doorgaan tot de voeten. Op de voorzijde de Yin meridianen milt, lever en nieren die langs de
binnenkant van de benen lopen. De Yang meridiaan Bladder loopt over de rug en zo via de achterkant
van de benen naar de voeten. De GB loopt over de zijkant van het lichaam naar de voeten. De derde
Yang meridiaan, de Stomach, is de enige uitzondering en loopt over de voorzijde van het lichaam. De
Yang meridiaan Stomach ligt op de Yin zijde omdat zij als het ware de verbinding is tussen het Yin en
Yang van het lichaam.
De meridianen hebben een element. De longmeridiaan en dikke darmmeridiaan, de ene aan de
binnenkant van de arm, de andere aan de buitenkant, liggen allebij aan de duimzijde van de arm. De
radiaalzijde omwille van de radius of spaakbeen die daar ligt. Hier ligt ook de radiaalzenuw. De
bovenkant van de arm is dus helemaal van het element metaal.
Wil je een metaalelement raken in het kader van een energetische opbouw, dan is de hele duimzijde
van de arm een goed doel. Uiteraard met meer gevoeligheid op de plaats van de punten. Maar alle
punten op die zijde van de arm zijn metaal punten.

Op de onderkant van de arm, de pinkzijde, liggen de hart- (binnenzide) en dunne darmmeridiaan

(buitenzijde). Zij behoren tot het element vuur. Hier loopt de ellepijp- (ulnar) zenuw. In het midden
van de arm loopt loopt de mediaanzenuw en precies daarop liggen aan de binnenkant van de arm de
Pericardium en aan de buitenkant de drievoudige verwarmer. Ook zij behoren tot het element vuur.
Dus vanaf het midden van de arm is de hele onderkant vuur.
Willen we een logische energetische opbouw, dan zouden we volgens de controle cyclus eerst vuur
moeten aanvallen en dan metaal, want vuur smelt metaal. Als ik mijn aanvaller eerst aan de pinkzijde
van de arm raak en daarna op de duimzijde, bijv Lu5, dan heeft dat in principe meer effect dan
andersom.
Metaal hakt hout, dus het logische vervolg dat we daarna een lever- of galblaas punt raken, waarvan
er zich veel op het hoofd bevinden.
Neurologisch klopt dit ook. De ulnar zenuw komt aan op lagere ruggenmergsegmenten dan de radial
zenuw. Het signaal van de radial zenuw zal dus de hoger liggende segmenten prestimuleren en
gevoeliger maken maken als het signaal van de ulnaar zenuw aankomt. Alle zenuwen op het hoofd
zijn craniale zenuwen en die komen rechtstreeks in de hersenen terecht. Dus op het hoogste niveau
dat, door de prikkels van zowel de ulnar zenuw als de radial zenuw, goed opgezet en dus hyper
gevoelig is. In de regel zijn daarom alle punten op het hoofd potentiele KO-punten aangezien dit
gebied door het even welke opbouw van punten op het lichaam geprestimuleerd wordt.
Punten op het hoofd zijn gemakkelijke en dankbare ‘targets’ in self defence.

Op de rug en de achterkant van de benen loopt de blaasmeridiaan en aan de binnenkant van het been,
naar de achterkant toe, de niermeridiaan. Beiden behoren tot het element water. De rug en achterkant
van de benen zijn dus water en worden het best aangevallen na een aardepunt. Aarde is milt en maag.
De maagmeridiaan ligt op de voorzijde van het van het been en de milt aan de binnenzijde van het
been naar de voorkant toe. De voorkant en een deel van de binnenkant van het been zijn dus aarde.
De lever ligt geheel aan de binnenkant van het been, wat deze zone tot hout maakt. Net zoals
trouwens de buitenkant van het been, want daar loopt de GB meridiaan, de partner van de lever.
Op de voorkant van de romp liggen de elementen water, aarde en hout netjes naast elkaar, terwijl het
gezicht een lappendeken van elementen is en precies daarom een soort jokerfunctie vervult in het
gebruik van de elementen voor zelfverdediging. Het is een ‘altijd prijs’ –gebied, welke opbouw je ook
kiest.
Dankzij het vijf-elementensysteem is het dan ook niet moeilijk om een goede puntencombinatie te
vinden of uit te werken om je zelf tegen de meest voorkomende aanvallen te verdedigen.

Doel en wapen
We kunnen het nog effectiever maken. Daarnet zagen we dat als we eerst een vuurpunt op de
onderkant van de arm raken, de metaalpunten aan de bovenzijde gevoeliger worden. Het doel dat men
wil raken heeft een element. Bijv Lu5 is metaal. Het wapen waarmee men dat doel raakt heeft echter
ook een element. Als ik Lu5 raak met de pinkzijde van mijn onderarm, dan hebben we ook vuur op
metaal en zal dat meer effect hebben. Het element van het wapen speelt mee. We vallen het
metaalelement van de tegenstander aan met ons vuurelement, de onerkant van onze arm dus. Zo
kunnen we met de voorkant van ons been, waar de maagmeridiaan loopt, en dus ook aarde is, de
achterkant van het been van de tegenstander aanvallen, wat water is.
Omdat het eerste punt van de Kidney meridiaan op de bal van de voet ligt, is die water. Daarmee
kunnen we de binnenkant van het been van de tegenstander aanvallen, bijv Sp6 of Sp10, boven de
knie. Dit zijn aardepunten. Aarde damt dan wel water in, maar sterk water kan ook de dam
doorbreken en de aarde wegspoelen.
We kunnen de elementen van de hand gebruiken. Iedere vinger heeft een ander element. De duim is
de centrale vinger en stelt het element aarde voor. De wijsvinger is hout, de middelvinger vuur, de
ringvinger metaal en ten slotte de pink water. Met de wijsvinger vallen we een aardepunt aan, zoals de
earth points St9 of een aardepunt in het gezicht. Maar we kunnen het echter ook omzetten in een
houtvuist of een houthand. Wanneer je de vuist balt en de duim er gewoon bovenop legt, heb je een
aardevuist. Daarmee val je de waterdoelen aan

Insert drawing of hand elements

Richting
Een wapen heeft ook een richting. Zo heeft vuur een opwaarts karakter. Warmte stijgt. Water vloeit en
heeft de neiging eerder naar beneden te gaan. Aarde is stabiel en neutraal. Metaal snijdt en gaat meer
inwaarts. Terwijl hout van zijn kant verspreidend werkt, in de neerwaartse richting omdat de wortels
van de boom in de aarde grijpen. Anderzijds groeien de takken dan weer de hoogte in, zodat hout in
feite beide richtingen kan gebruiken. Het meest gebruikt is evenwel neergand.

Elementen en standen
Neko Dachi: 70/30. Voorste been ‘plant’ je met de bal van je voet in de grond. Dit is de waterstand.
Kidney 1 zit in de bal van je voet.
Deze stand leent zich goed voor alle neer- en opwaartse bewegingen.
Kiba Dachi is de aarde stand met de voeten een hoek makend van 45°.
Tijdens het ontwijken kun je in deze stand bovendien een voorwaartse stop beweging maken naar de
aanvaller toe, waarbij je de klank “oo” maakt.
Kiba Dachi mmet de voetenevenwijdig aan elkaar is de houtstand. Deze stand versterkt aanvallen die
gericht zijn tegen aardepunten