俄罗斯攻略 所有俄罗斯价格除以 8 = 人民币花费 卢布 RUB 欧元€ 美元$ 打折 SOLD

卢布英语是 rub,俄语 рубль， 所以有时候价格会写 200rub 或者 200P，有时候 P 有一横。。

127,15rub = 125,15 卢布  首先，欧洲的小数点不是一点而是逗号，看见 300,000 不要惊慌，这不是三十万，而是三百。

 然后，0,15 = 15 戈比，1 戈比相当于中国的 1 分，没有角票，1 角=10 戈比，127,15= 127 卢布+ 15 戈比。

俄罗斯硬币有 1, 5, 10, 50 戈比 копе́йка/英语字母 kopeyka 及 1, 2, 5, 10 卢布 рубль/英语字母 rubl

 注意给钱不要把戈比(分)给成卢布(元)了，两种都有硬币。
 看清楚， 卢布硬币上写的是 рубль(俄语 P 开头) ／ 戈比硬币上写的 копе́йка(俄语 k 开头)！

莫斯科 克林姆林宫门票：350Rub
圣彼得堡 叶卡捷琳娜宫殿 1000rub / 叶卡捷琳娜花园 120rub（花园巨大最值得看，宫殿排队 2 小时）
圣彼得堡 冬宫门票 560rub 周四免费 / 夏宫门票上花园免费, 下花园 700rub, 大宫殿 600rub.

换钱进市区再换，不要在机场换，也不要和导游换。不要直接用人民币消费，汇率坑死你们！！
 圣彼得堡比莫斯科便宜，能买就在圣彼得堡买。莫斯科市中心阿尔巴特大街非常贵。
 市区大街上贵，手工艺市场便宜，手工艺市场入口贵，进去远点的地方便宜，手工艺市场可以讲价。
 木头制品套娃，国际象棋，彩蛋注意挑选，质量有差别，质量差的是国产的，圣彼得堡便宜些。
 琥珀那些东西分不出好坏，水太深，谨慎购买。

买 俄罗斯制造 Made in Russia 中国制造 Made in china

1. 国际象棋：不精致就不要了国产的也不要，团队带去的地方也不要。
棋盘尺寸大概两个手掌长。不要彩色娃娃棋子的。
人民币 100 元以内可以买，千万不要买团队带去的纪念品店 50 欧元一套的，只买圣彼得堡街上自己去的地方。

2. 巧克力 chocolate：
(1)红色十月 red october 娃娃头：榛子口味和 99%黑巧克力味。超市 36-50 卢比，机场 120 卢比一片。
(2)星河舰队 starbrook 巧克力。买榛子和黑巧克力，其他太甜。不买多了，俄罗斯巧克力不是很好吃。

3. 冰箱贴：30-100 卢比。
4. 传统羊毛披肩：莫斯科机场 3000，圣彼得堡市场 500.
5. 木质餐具餐盘／桦树皮盒子手工雕刻 ：200-400 卢布可以买。
6. 水晶雪球：圣诞风格，严寒老人。100-120p.
7. 皮草帽子： 摊位上的可能是假的。皮毛比中国便宜，皮衣皮制品比中国贵，因为是中国加工运去的。
8. 黑面包：黑色面包是酸的，比较有名的。传说中的面包是大的圆的形状像汉堡。 其他面包大多是法式。

旅游俄语：
- 打包带走。 - с собой - 货币兑换 - Обмен валюты – EXCHANGE

- 多少钱？ - Сколько стоит？ 兑换率是多少？ 人民币兑卢布 / 欧元兑卢布

Какой курс? CNY –> RUB / EURO -> RUB
- 结账 - Дайте счёт

- 厕所在哪？ - Где туалет？

- 你能帮我们拍张照片吗？ - Вы можете нас сфотографировать?

我想通知领事馆。- Я хочу сообщить в конcулат.

中国驻圣彼得堡总领馆 Генеральное консульство КНР в Санкт-Петербурге
地址：РОССИЯ, г.САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, НАБ. КАНАЛА ГРИБОЕДОВА, 134
领事保护电话 tel：+79602428006 , 810-86-10-12308
中国驻莫斯科大使馆 Посольство Китайской Народной Республики в Российской Федерации
地址：ул. Дружбы, 6.
24h 值班电话 tel：007-499-9518661
中国外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心咨询求助：0086-10-12308 或 0086-10-59913991。

古姆商场一楼喷泉旁边冰淇淋 50 一个球 俄语
玻璃上的英语菜单巧克力香草最好吃 菜单 меню 面包 хлеб 热罗宋汤 Горячий Борщ
巧克力 chocolate -------秋可累特 酸奶油 сметана 酸奶 Кефир 牛奶 молоко
蔓越莓 cranberry-------狂白瑞 可颂 Круассан 咖啡 кофе 拿铁Кофе латте
香草 vanilla-------娃尼拉 茶 Чай
意式提拉米苏 strachatella-------丝初阿霞特拉
草莓 strawberry-------丝做白瑞 荞麦米 гречка／греча 俄罗斯香肠 колбаса
开心果 pistachio-------皮丝他西噢 俄罗斯饺子Пельмени
蓝莓 blueberries-------步鲁白瑞
樱桃 cherry-------切瑞 烧麦黄牛奶 топленое молоко 桦树汁 берёзовый сок
哈密瓜 melon-------麦龙 格瓦斯 квас
黑加仑 blackcurrant-------步兰可卡软特

圣彼得堡 涅瓦大街市中心购物街 4 公里。

滴血救世主教堂
冬宫
圣彼得堡纪念品市场

油炸圈
Brynza 俄罗斯菜
便宜有名面包店 不贵中文菜单 叶利谢耶夫宫殿超市
便宜有名面包店 Pelmenya 饺子
Tepemok 卷饼快餐 Tepemok 卷饼快餐
圣以撒大教堂 喀山大教堂 猫图案窗户馅饼店

罗马妈妈意大利 商场地下一楼超市 stokmann

茶勺卷饼快餐 罗马妈妈意大利
茶勺卷饼快餐
圣彼得堡“莫斯科火车站”

GALERIA 购物中心

1) 注意安全，注意包包手机证件，小偷真的非常多。 在餐馆吃饭也可能被偷。
2) 圣彼得堡比邻北欧与芬兰湾，海鲜多，天天吃鱼，三文鱼很便宜。
3) 俄罗斯牛奶很便宜，很纯，非常好喝，酸奶也多，各种酸奶。
4) 有的餐馆结账时，收银条会体现 5%-10%的小费，有的没有。 注意看清楚点菜数量对不对上齐全没有。
5) 看不懂英语微信呼叫我，看不懂俄语或英语直接用谷歌翻译拍照，可以直接翻译出来。

1. “КЕ” магазин Купцов Елисеевых 叶利谢耶夫宫殿超市。

楼上买蛋糕面包，地下室是餐厅。圣彼得堡涅瓦大街／莫斯科维特尔大街也有。
价格偏贵。
地址：沿着涅瓦大街走，在喀山大教堂和圣彼得堡图书大楼附近。
2. Буще 面包店：圣彼得堡冬宫附近有名的。便宜,坐到吃要加费
用,带走吃便宜点。拿破仑蛋糕面包都好吃。这个店另外一半卖
法式三明治可以当午餐，三明治面包对你们来说可能有点硬。
地址：从涅瓦大街走到圣以撒主教座堂不会错过这家面包店，
就在当地人排队生意超好。150-400 卢布。
(打包带走 - с собой)

3. Кафе Пышечная 油炸圈 4 个油炸圈加 1 杯咖啡约 75 卢布。便宜好吃，

圣彼得堡苏联时期老店正宗苏联味。
地址：涅瓦大街附近土红色楼 25 号。人多。
4Пышки + 1 кофе (4 个油炸圈+一杯咖啡一套 77 卢比) 。
油炸圈单独一个 13rub。 Пышки 油炸圈

4. Tepemok 俄罗斯传统的布林饼(卷饼)快餐店类似肯德基。
橘红色字。点菜靠手指。可以买个卷饼尝尝。饮料点格瓦斯 квас ，
桦树汁 берёзовый сок。 汤点热罗宋汤 Тепловое Борщ。
中文菜单看最后一页这里没地方写了。

5. teaspoon/чайная ложка 也是卖布林卷饼的快餐连锁，也是橘红

色店面，招牌有是一个横着的茶勺,涅瓦大街一路上都有。点菜靠手指。涅瓦大街 44 号。

6. Brynza 东欧菜，俄罗斯菜。 彩色菜单上面有中文翻译，价格不贵。

推荐俄罗斯馅饼（羊肉馅饼，樱桃馅饼）／俄罗斯饺子／鱼汤／红菜头汤加酸奶都是俄罗斯特色。
地址：涅瓦大街 50 号。(请给中文菜单- Китайское меню, пожалуйста)

7. 圣彼得堡纪念品市场 Ярмарка Сувениров

地址：靠河道边上，就在救世主滴血大教堂背面的西面。

8. Пироговый Дворик 馅饼店，有主食，便宜好吃传统。馅饼按重量收费。窗户上有大猫图案。一楼外卖，二楼有

座位点菜，三楼点菜指到点就行了。喀山大教堂街对面。
扁的肉馅饼：鸡肉蜂蜜蘑菇洋葱蛋黄酱香料 ПИРОГ С КУРОЙ И ГРИБАМИ
火腿奶酪蔬菜蛋黄酱番茄酱 ПИРОГ "ЗАКУСОЧНЫЙ"
三种奶酪蛋黄酱香料 ПИРОГ "ОХОТНИЧИЙ" ТРИ СЫРА
甜的扁馅饼： 黑醋栗草莓馅饼 Пирог "Садовые ягоды"
圣诞节馅饼：苹果葡萄干小红莓肉桂 пирог "Рождественский"
樱桃馅饼 Пирог с вишней
头菜： 俄罗斯特色红菜头罗宋汤必点 Борщ "Бабушкин" 一百三十卢布
芬兰汤三文鱼辣汤 Уха "По-фински" 一百六十五卢布
牛肉火腿香肠酸汤 Солянка 一百七十五
沙拉： 森林蘑菇沙拉 Салат "Лесной" с грибами 九十五
鲱鱼沙拉 Салат "Сельдь под шубой" 八十
主菜： 三文鱼 Стейк из лосося в соусе «Цезарь» 三百九十五
鳕鱼 Треска жареная в специях 一百九十五
基辅鸡 КОТЛЕТА ПО-КИЕВСКИ

9. 蛋糕房 Север 。连锁卖各种蛋糕，可以堂食价格便宜，推荐拿破仑，泡芙。

店标是个北极熊，涅瓦大街沿途有好几个.

10. Roma mama 罗马妈妈意大利菜，便宜好吃，找不到其他地方吃可以去吃。涅瓦大街 63 号。

 披萨 ： 意式培根蛋披萨 pizza carbonara 355
意式微辣萨拉米香肠披萨 pizza pepperoni 330
肉： 烤鸡胸肉 grilled chiken fillet 290
烤小牛肉 grilled veal 465
烤三文鱼 grilled salmon steak 485
意大利面： 意大利经典番茄牛肉臊子面 pasta Bolognese
培根蛋奶油面和上面有一种披萨口味一样 pasta carbonara
微辣三文鱼面和上面微辣披萨味道一样 pappardelle with salmon
辅菜： 凯撒沙拉 Caesar
鸡汤 chiken soup
意大利浓菜汤 minestrone
甜点： 意式奶冻 panna cotta 180
提拉米苏 tiramisu 190
意式半冷冻糕 semifreddo 190
11. Pelmenya 饺子店：汇聚了蒙古包子和中亚的各种饺子，有二十几种。虽然都是饺子，但是各地的吃法不同，比如
俄罗斯的传统吃法是牛肉洋葱馅的饺子搭配酸奶酪和鸡汤。圣彼得堡餐馆排名第 11 非常值得一去！店内有插座和
免费 wifi，去晚了没位子。S 小 M 中 L 大 后面是多少个，最后是价格。

格鲁吉亚包子 中式配酱油
牛肉猪肉蒸煮 小吃
牛肉猪肉煎炸 虾马蹄
牛肉蒸煮
牛肉煎炸
猪肉白菜
羊肉蒸煮 鸡肉蘑菇
羊肉煎炸
酱汁沾水
什锦 什锦
什锦煎炸
中亚饺子
俄罗斯饺子配酸奶油 意大利饺子 菠菜
甜点
里科塔奶酪菠菜 南瓜 1. 开心果冰淇淋
蘑菇 2. 巧克力冰淇淋
莫扎里拉奶酪罗勒
茄子
鸡汤
蘑菇 3. 水果圣代
三文鱼蘑菇奶酪
鸡汤饺子 什锦 4. 水果蛋糕
土耳其饺子配酸奶油 奶油豆子汤饺子 5. 巧克力马芬
(莫扎里拉奶酪罗勒) 波兰饺子配酸奶油 6. 提拉米苏
南瓜胡萝卜 南瓜奶油汤饺子
(三文鱼马斯卡彭奶酪) 土豆泥
奶油蘑菇汤饺子 奶酪
(莫扎里拉奶酪罗勒)
三文鱼奶油汤饺子 水果和樱桃
牛肉羊肉 (里科塔奶酪菠菜) 凝乳
羊肉南瓜 日式饺子配酱油
回族羊肉
虾
回族羊肉蔬菜
猪肉

12. 商场 Galeria. 圣彼得堡最大购物中心。一楼奢侈品二楼衣服有 HM 优衣库 ZARA 和

forever21 等牌子,顶楼有餐厅。
一楼有家“Окей”超市不太贵。

13. 商场 Стокманн 地下一层有超市 Stockmann。

买点圣彼得堡香肠熟食尝尝。

俄罗斯传统美食：（见最后几页大图）

点菜必点： 鱼 рыбы／三文鱼 лосось

 俄罗斯饺子 Пельмени ／ 乌克兰饺子 вареники
俄罗斯馅饼 пирог
传统布林卷饼 блины/блинчки
基辅炸鸡 котлетапо-киевски
俄罗斯炖肉 тушеное мясо
史特拉格诺夫烩牛肉 бефстроганов
俄罗斯黑面包 чёрный хлеб(ржаной)

罗宋汤(红甜菜头汤)分冷的和热的,冷的一般加酸奶油。热罗宋汤 Горячий Борщ／冷罗宋汤配酸奶油 Борщ+сметана。

鱼汤 рыбный

格瓦斯饮料 квас / 浆果汁 морс/ 桦树汁 берёзовый сок/ 康波特 компот/ 酸奶 кефир

莫斯科 特维尔大街,老阿尔巴特大街,新阿尔巴特大街. 特维尔新阿尔巴特商业，老阿尔巴特民俗手工杀低价。

叶利谢耶夫宫殿超市

猎人商行购物中心
有 my-my 奶牛餐
厅 喀山大教堂
Tepemok 布林卷饼 古姆百货商场楼上有 57 号食堂
亚历山大花园 红场

克里姆林宫
圣瓦西里大教堂洋葱头
Tepemok 布林卷饼
my-my 奶牛餐厅 伊凡大帝钟楼，沙皇钟
天使长主座教堂
Tepemok 布林卷饼 圣母领报大教堂

my-my 奶牛餐厅
七大洲超市 普希金博物馆

1. 超市买牛奶，好喝，比水便宜。肉肠也好吃。

2. 红场古姆百货商场：免费厕所在一楼过安检后，在进大门前。里面厕所收费 150 卢布左右一次。

（1） 一楼边冰淇淋 50rub 喷泉旁一个很有名，旁边还有 100 一个球的冰淇淋不好吃。冰淇

淋口味翻译看此攻略第二页最上面。
（2） 一楼超市不错。巧克力不要买其他乱七八糟品牌便宜的，俄罗斯巧克力都不怎么好
吃，尽量买 70%以上黑巧克力带果仁。
（3） 三楼(顶楼)： Cтоловая № 57 宜家点菜方式，很有名孤独星球杂志推荐炸肉团好吃，
鲱鱼，牛舌，便宜的旧苏联菜俄罗斯菜欧洲菜，菜品多价格便宜，自己看着选，菜名有中
文标注。午饭时间去小心没座位。中文名 57 号食堂。

3. my my 奶牛连锁餐厅。 和古姆白红三楼 57 号食堂一样便宜受欢迎人均 30 元人民币管饱。也和宜家一样排队点

餐。 付款时附送牛奶糖一枚。面包(沾面包果酱奶油之类的要给钱的) ------沙拉菜------甜点／饮料-------小吃--------热
食主食。 排队速度比较快，不用看价格，直接看内容，不会贵的。看标志，门口有奶牛。
 (1) 清鸡汤+鸡蛋 59.5（鸡爪鸡,汤胡萝卜,洋葱/鸡蛋,香菜,小茴香）。
(2) 鸡汤面 88（鸡汤,洋葱,胡萝卜,面条）
(3) 阿克罗许卡冷汤 87,5（面包,黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,土豆,火腿,奶油,芥末,柠檬汁）
(4) 牛肉罗宋汤 92.5（牛肉,猪油,白菜,甜菜,土豆胡,萝卜,洋葱,番茄酱,月桂叶）
(5) 甜菜汤 85 （甜菜,土豆,黄瓜,蛋黄酱,酸奶油,柠檬浓缩汁）
(6) 奶油蘑菇蒜蓉浓汤 85（蘑菇,奶油,小茴香,甜椒,黑胡椒）
(7) 白菜汤 89.5 （土豆,胡萝卜,洋葱,鸡蛋,菠菜）
(8) 鱼汤 85（鲑鱼鳕鱼片,土豆,鸡清汤,月桂叶,葱花）
(9) 凉菜汤 90.5（番茄,番茄汁,黄瓜,辣椒,萝卜,芹菜,泰式甜辣酱,香菜,葱）

(1) 奥利维耶沙拉 82.5(土豆胡萝卜腌黄瓜豌豆洋葱鸡蛋鸡肉火腿苹果蛋黄酱盐胡椒粉黄芥末)

(2) 什锦甜菜沙拉 48.5（豌豆,土豆,甜菜,胡萝卜,腌黄瓜）
(3) 鸡肉菠萝沙拉 82.5（鸡腿肉,菠萝罐头,洋葱,胡萝卜）
(4) 腌制蘑菇沙拉 119（腌制菇类,红葱头,醋,丁香,桂叶）
(5) 黄瓜酸奶蛋沙拉 69.5（黄瓜,鸡蛋,葱花，香菜,酸奶油）
(6) 奶酪配番茄沙拉 82.5（番茄,羊奶酪,生菜,紫苏）提醒羊奶臭的你吃不来。
(7) 腌鲱鱼沙拉 76.5（鲱鱼片,土豆,洋葱）
(8) 希腊沙拉 95.5（羊奶酪,橄榄,番茄,黄瓜,青椒,红洋葱,生菜）
(9) 凯撒沙拉+鸡胸肉 109（鸡胸肉,生菜,鸡蛋,小番茄,鲱鱼,干奶酪）
记得要单独把饭，面，面包拿了。
因为剩下的热菜只有菜没有主食。

西班牙饭，炖蔬菜，蔬菜炒面，土豆泥，荞麦炒洋葱，意大利面，家庭式土豆，黑酸
面包。

主菜：
(1) 肉馅饼 69.5 一个
(2) 奶油蘑菇 109.5
(3) 鸡肉奶酪蘑菇馅饼 107.5
(4) 炸肉饼 107.5
(5) 酸甜鸡肉 129
(6) 炸奶酪 66 卢布 80 克（下酒菜）
(7) 铁板猪排 249.5/130 克
(8) 烤羊扒 182.5/80 克
(9) 法式肉排 169.5
(10) 炸饺子 79.5/140
克
(11) 烤鱼排配塔塔酱
(12) 牛舌 383.5/份
(13) 烤牛排
272.5/130 克
(14) 烤鸡腿 129/130
克

地点：老阿尔巴特大街，街头街尾都有，注意标志奶牛或红色 my-my。

4. Tepemok 传统布林卷饼连锁店。圣彼得堡也有。 莫斯科在特维尔大街口，新老阿尔巴特大街都有。菜单见最

后。
5. 超市： Седьмой Континент（第七大洲）中档超市，老
阿尔巴特大街尽头，价位稍高品质较好。 第七大洲超市
古姆百货一楼超市。

6. 猎人商行地下购物中心 Охотный ряд。巨大，里面很多吃的。红场附近 。

7. 莫斯科大学：对面对的旅游品小摊价格非常乱。

8. 莫斯科郊区谢尔盖耶夫小镇（金环小镇）：进入景点以后，在三圣一体教堂内的正式纪念品店里是低的。
另外，必须要尝一尝这个教堂门口的一个自榨的类似果汁，好像是黑面包发酵而成，有点像果汁也有点啤酒味，
只要 20 卢布，这个饮料在其他地方都没有怎么看到。

超市买什么？看最后一页

俄罗斯传统美食是什么？看下一页
白菜汤
 桦树汁 берёзовый сок 格瓦斯发酵饮料 квас 酸奶 Кефир 牛奶 молоко 烧制麦香黄牛奶

标的都是生产日期，另外写 保质期 5 天= 5 суток ，6 个月= 6 месяцев ，1 年 = 1 год

超市袋装面包这种好吃 香肠少量抽真空 超市袋装荞麦 Гречка Алёнка 红色十月巧克力 Юбилейное 俄国人童年美味饼干

Tepemok 俄罗斯传统的布林卷饼快餐连锁店菜单翻译： 记得用优惠卷

点煎饼推荐： 汤推荐：
Блин Цезарь 鸡肉,生菜,洋葱,奶酪蛋黄酱,番茄酱
Блин Куриный богатырь 鸡肉,蘑菇,药草,奶酪,苹果酱 Борщ «Теремковский» 罗宋汤
Блин Морской богатырь 盐渍鲑鱼,酸奶,奶酪 Уха из форели по-фински 芬兰三文鱼,胡萝卜,奶油,奶酪,猫耳朵
Блин с красной икрой 红色鱼子酱
Лапша куриная с фрикадельками 鸡汤，肉丸，面条
Блин Фермерский 培根,土豆泥,腌黄瓜,洋葱
Блин с сёмгой 盐渍三文鱼 Суп грибной с чипами 蘑菇，奶油，奶酪，猫耳朵
Блин Мясной богатырь 肉末香菇酸奶油 Суп гороховый с копчёностями 豌豆熏肉汤
Блин E-mail с грибами и сыром 奶油蘑菇奶酪
Блин Илья Муромец 蘑菇奶酪香草酱

冷饮： 热饮：
Молоко 0,2 л 冷牛奶 200ml Чай облепиховый 沙棘浆果热饮料
Питень с медом, пряностями и травами 古老的发酵饮 Кофе латте 拿铁
料，“俄罗斯柠檬水” :蜂蜜，糖蜜，黑麦芽，罗勒，牛
Цикорий стандарт 菊苣茶
至，啤酒花，肉桂，豆蔻，胡荽，小豆蔻，生姜，丁
香，杜松子.
Тархун 0,5 л 艾菊(龙蒿 500ml) Чай «Краснодарский» с душицей и ромашкой стандарт/большой“ (小包茶)
Сок берёзовый 0,5 л 桦木汁 500ml 克拉斯诺达尔”与马郁兰和甘菊 标准一杯 或 大杯
Квас «Теремок» 0,3 /0,5/1 л 格瓦斯 300 毫升／500 毫升

圣彼得堡使用以上单点因为圣彼得堡套餐我看了配得不安逸，以下是莫斯科套餐配好的可以点套餐也可以单点。
Разнообразный 套餐
Борщ «Теремковский» или уха из форели по-фински + узвар/чай + один из блинов на выбор:
罗宋汤 或 三文鱼奶酪猫耳朵汤 + 水果糖水或茶 + 以下三种煎饼选一样
· блинчик с ветчиной и сыром 培根奶酪煎饼
· блинчик с грибами 蘑菇煎饼
· блин с капустой и яйцом 莲花白鸡蛋煎饼