MASCARILLA REAFIRMANTE PARA EL ROSTRO

RECETA DE AVENA Y YOGUR CONTRA LA FLACIDEZ DE LA CARA

Las mascarillas caseras reafirmantes pueden ser una de las geniales opciones
naturales que tienes para combatir el paso del tiempo. ¿Tu piel luce descuidada y con
flacidez? Pues entonces no tienes más que intentar con esta buena mezcla de yogur y
avena.

Utilizar mascarillas caseras puede ser una buena opción a la hora de combatir la
flacidez en la piel del rostro. Esta opción es una receta reafirmante que se compone de
dos ingredientes que siempre son buenos para el cutis: avena y yogur. No tienes más
que intentarlo.
Ingredientes:

 Dos cucharadas de avena

 Cuatro cucharadas de yogur natural
 Dos cucharadas de zumo de naranja
Preparación:

 Coloca la avena en un recipiente, agrega el zumo de naranja y por último, añadir

poco a poco el yogur (recuerda siempre emplearlo de sabor natural y sin azúcar),
mezclando bien hasta que se forme una pasta bien cremosa. Cuida de
amalgamar bien para que se integren ambos ingredientes.
 Deja actuar durante unos 20 minutos y luego retira empleando agua bien fría. No
olvides ser constante en su uso si quieres tener buenos resultados.
 El yogur actúa como tonificante, además de aportar brillo y suavidad a la piel,
haciéndola ver más joven y firme. La avena ayuda a exfoliar y mejorar el aspecto
de la piel, combatiendo la grasitud.
 Puedes optar por alternativas de acuerdo a los productos que tengas a mano:
 El yogur puede ser suplantado por leche, ya que al ser un lácteo provee las
mismas propiedades, dejando la piel tersa y suave.
 Si eres intolerante a la lactosa, esta mascarilla también puede amoldarse a tus
necesidades, suplantando los lácteos por leche de soya, la cual es hidratante, y
lo más importante puede ayudar a incentivar la producción de colágeno. Otra
opción puede ser la leche de almendras o estos frutos secos molidos en lugar
de la avena.
 Por último, agrégale cualquier zumo, ya sea de naranja, kiwi, toronja, limón o
cualquier fruta con vitamina C, que contribuirá aún más a la producción de
colágeno, es antioxidante y regenerante.
  No olvides que esta mascarilla no es mágica, sino que debe ser acompañada
por un cuidado especial de la piel para combatir la flacidez, por esto es bueno
tener a mano.

Mascarillas reafirmantes caseras

La flacidez de la piel puede ser causada por varios factores, uno de ellos es la edad ya
que con el paso de los años se va perdiendo colágeno y elastina, éstos cumplen la
función de sostenimiento. Hay pieles poco elásticas que tienden a perder firmeza aún a
edades tempranas, en estos casos es necesario comenzar con tratamientos
reafirmantes al notar los primeros síntomas de flacidez.
El sedentarismo también contribuye a la flacidez de la piel, especialmente en la zona
abdominal, brazos, muslos y glúteos, en estos casos los tratamientos reafirmantes
deben ser combinados con ejercicio físico para recuperar la tonicidad muscular.
Existe gran variedad de cremas reafirmantes las cuales, utilizadas en forma diaria,
acompañadas de masajes y actividad física pueden mejorar notablemente la piel,
excepto en aquellos casos en los cuales los tejidos han perdido totalmente la elasticidad.
Las subidas y bajadas bruscas de peso dejan un exceso de piel sobrante, en muchas
situaciones no es suficiente con los tratamientos reafirmantes y se necesita recurrir a la
cirugía para corregir el problema.
Las mascarillas reafirmantes naturales dan buenos resultados en aquellos casos donde
hay una flacidez incipiente o moderada. Son excelentes para prevenir la flacidez de la
piel comenzando a utilizarlas desde los 25 años en adelante.
Mascarillas reafirmantes naturales

 La chocolaterapia da muy buenos resultados y podemos realizar una mascarilla

casera, contra la flacidez, mezclando en un recipiente 1 cucharada de miel y una
de chocolate en polvo. Se puede utilizar unas gotas de leche o agua para que
no quede tan consistente y se bate hasta que estén bien mezcladas. Se aplica
sobre el rostro limpio y se deja actuar 20 minutos o media hora, se enjuaga con
agua fría y luego se aplica un hidratante.
 Mascarilla reafirmante de avena y yogur Se colocan en un recipiente 2
cucharadas de avena y se le va agregando yogur natural hasta que se forme una
crema y se aplica sobre el rostro durante 20 minutos. Se retira con agua fría y
luego se coloca el hidratante.
  Mascarilla reafirmante de manzana y melón Se licúan una manzana y un trozo
de pulpa de melón de similar tamaño, esta mezcla se aplica todos los días sobre
la piel de la cara y del cuello, dejándola actuar como mínimo 20 minutos.
 Mascarilla reafirmante de huevo y miel A una cucharada de miel se le va
incorporando clara de huevo hasta que tenga consistencia cremosa, se aplica
sobre el rostro limpio durante 20 minutos. Luego se quita con agua fría y se
coloca el hidratante de costumbre. Además de las mascarillas caseras es
conveniente usar todos los días una crema reafirmante y aplicarlas masajeando
la piel, siempre de abajo hacia arriba

MASCARILLAS BLANQUEADORAS
Si bien son muchas las causas por las cuales la piel se mancha, la exposición solar es
una de las principales, por eso cuando volvemos de las vacaciones es ideal utilizar
mascaras o cremas blanqueadoras para ayudar a eliminarlas.
Acá te acercamos alunas propuestas para que puedas elaborar de forma casera tus
propias cremas y mascaras blanqueadoras:
 Una máscara muy fácil para eliminar las manchas del rostro se consigue
colocando en un recipiente 2 cucharaditas de leche en polvo, a las cuales se les
va agregando unas pocas gotas de agua oxigenada y se mezcla hasta lograr
una pasta consistente. Para darle una textura más espesa se le agregan 2 o 3
gotas de glicerina. Es ideal para aplicarla por la mañana en las zonas manchadas
y dejar que penetre bien. Eso sí, antes de salir a la calle es imprescindible
colocarse protector solar.

 Otra máscara muy sencilla se realiza tomando varias hojas de aloe vera, las
cuales se deben cortar a la mitad para poder retirar el gel, al cual se le puede
agregar un poco de agua, mezclar bien y aplicar sobre el rostro dejándolo actuar
entre 15 y 20 minutos antes de enjuagarlo.

 Mascarilla nocturna: se logra mezclando una cucharadita de jugo de limón, una

cucharadita de vinagre de manzana y una cucharadita de agua. Una vez bien
mezclados, se aplica sobre la mancha frotando suavemente con un algodón.
Para aplicar sobre las manchas puedes preparar una crema mezclando un poco
de bórax con unas gotas de jugo de limón. Se deja actuar algunos minutos sobre
cada mancha y luego se retira con abundante agua.

 Mascarilla blanqueadora de aspirinas: si bien esta mascarilla tiene muy

buenos resultados, no es recomendable para pieles sensibles o secas. Para
elaborarla se necesita mezclar 2 cucharaditas de agua con una cucharadita de
vinagre, luego agregar esta mezcla a 3 o 4 aspirinas y dejar reposar hasta que
se disuelvan y formen una pasta espesa. Aplicar sobre el rostro dejando actuar
durante 3 minutos y luego enjuagar.

 Otra alternativa de mascarilla con aspirinas, pero un poco menos agresiva

que la anterior, se logra triturando 3 o 4 aspirinas y agregándoles jugo de limón,
dejar reposar hasta que las aspirinas se disuelvan completamente. Por otro lado
en media taza de agua agregar una cucharadita de bicarbonato y luego mezclar
todo. Aplicar durante 5 minutos y luego retirar con abundante agua.

 Crema blanqueadora y exfoliante: agregar a una crema humectante para el

rostro, unas gotas de limón y una cucharada de azúcar. Aplicar sobre el rostro
con movimientos circulares, luego dejar actuar durante 10 minutos y enjuagar
con agua tibia.

 Crema blanqueadora de avena y limón: en ¼ litro de agua agregar una

cucharadita de jugo de limón y ¼ cucharada de avena. Una vez bien mezclado,
aplicar sobre el rostro, dejando actuar durante 10 minutos y luego enjuagar con
agua fría. Utilizar esta crema todos los días por una semana.

 Si tu piel es seca, puedes hacer una loción blanqueadora simplemente

mezclando media taza de jugo de pepinos, 2 cucharadas de jugo de limón, una
cucharada de glicerina y media taza de agua de rosas.

 Mascarilla blanqueadora para cutis normal y graso: colocar en un recipiente

100ml de miel con 100ml de leche y mezclar bien. Luego agregar un huevo y
 mezclar bien hasta lograr una consistencia uniforme. Aplicar sobre el rostro,
dejar actuar aproximadamente 10 minutos y luego enjuagar.
Es necesario tener en cuenta que todas estas máscaras, cremas y lociones naturales al
no contener ácidos ni productos químicos no logran resultados tan rápidos como con los
productos del mercado que, si los contienen, pero sí logran muy buenos resultados a lo
largo del tiempo.

MASCARILLA EFECTO TENSOR

Dejar reposar durante 20 minutos
Las mascarillas son ideales para cuidar nuestra piel y que luzca espléndida. Las
mascarillas tensoras darán un aspecto rejuvenecedor a tu piel y aquí encontrarás
recetas para elaborarlas.
Antes de comenzar con las recetas, es importante tener en cuenta que las mascarillas
se aplican luego de limpiar la piel. Esta limpieza puede realizarse con cremas, leches o
geles específicos para cada tipo de piel. Una vez que la piel esté limpia ya se pueden
aplicar las mascarillas, las mismas se aplican con la ayuda de un pincel o si son
cremosas pueden aplicarse con la yema de los dedos.
Es importante aplicar las mascarillas realizando movimientos ascendentes desde el
cuello hacia la frente y luego desde la nariz hacia los laterales.
Por lo general las máscaras o mascarillas se dejan actuar aproximadamente 20 minutos
sobre el rostro y luego se retira con abundante agua tibia. También se puede utilizar una
esponja vegetal para ayudar a eliminarla.
Siempre es conveniente aplicar una crema nutritiva, hidratante o reafirmante una vez
que se haya retirado la máscara.
Ahora sí, veamos algunas recetas para que puedas elaborar tus propias máscaras
tensoras:
Mascara de huevo: para elaborar esta máscara solo necesitas mesclar un huevo con
una cucharada de agua de rosas. Una vez que los ingredientes estén bien integrados
aplicar sobre el rostro.

Máscara de miel y arroz: para realizar esta máscara facial se deben mezclar 50gr. de
miel, 50 gr. de harina de arroz y 50 gr. de agua de rosas. Una vez que se haya obtenido
una mezcla homogénea, aplicar sobre el rostro.

Mascarilla: esta mascarilla lleva varios ingredientes, pero es muy completa y eficaz.
Para elaborarla se debe colocar en un recipiente una yema de huevo, una cucharada
sopera de miel, unas gotas de jugo de limón y 2 chorritos de aceite de almendras.
Mezclar todos los ingredientes hasta que se forme una pasta y aplicar sobre el rostro.
 MASCARILLA REGENERADORA CASERA PARA LA PIEL DE LA CARA
Esta mascarilla de belleza natural regenera y revitaliza la piel del cutis (o del cuerpo),
pues muchas veces la epidermis no alcanza a regenerarse completamente, por esta
razón le vamos a dar una ayudada preparando el siguiente tratamiento casero y así
poder lucir una piel bella.

Mascarilla para regenerar la piel del rostro

Ingredientes:

 ½ vaso de yogur natural.

 1 cucharadita de sal.

Cómo preparar:

• Mezcle bien los ingredientes.

Cómo aplicar:

• Aplique sobre su cara dando masajes circulares antes de bañarse.

• Para retirar la mezcla métase a bañar.
• Aplique en forma constante (1 vez por semana) para así obtener los resultados
deseados.
• También se puede aplicar en todo el cuerpo.

Una mascarilla natural para los 50 años tiene que ser regeneradora, porque es una
edad que comienza a preocupar ya que vienen los cambios hormonales y la
menopausia, se hacen más evidentes las arrugas, la flacidez y la piel se vuelve muy
delgada.
Para esta mascarilla regenerativa necesitamos
• 1 clara de huevo,
• 1 cucharada de puré de aguaymanto,
• 1 cucharada de miel y hojas de menta chancada.
Hacemos una mezcla y queda como un puré.
Esta mascarilla casera ayuda a combatir y regenerar todo lo que va perdiendo la piel,
como el colágeno, ayuda a prevenir las manchas y cerrar los poros. Se aplica por 20
minutos y luego retirar con agua tibia.