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Desde el punto de vista del desarrollo puede decirse que salud significa una
madurez acorde con la que corresponde a la edad del individuo. El
desarrollo, especialmente al comienzo, depende de una provisión ambiental
suficientemente buena. Esta provisión comienza con un alto grado de
adaptación a las necesidades individuales del bebé, y es la madre quien
generalmente puede proveer esa adaptación.
Los temores, los sentimientos conflictivos, las dudas y las frustraciones están
presentes también en una persona sana, lo importante es que esa persona
sienta que está viviendo su propia vida, y sea capaz de atribuirse el mérito
cuando triunfa y la culpa cuando fracasa. Es así que el individuo pasa de la
dependencia a la independencia o autonomía.
Vivir creativamente
Vivir creativamente es más importante para el individuo que tener éxito
La creatividad es el hacer que surge del ser. Indica que aquel que es, está vivo.
El impulso puede estar adormecido pero cuando la palabra hacer se torna
apropiada, entonces ya hay creatividad. Feliz es la persona que actúa
creativamente todo el tiempo, tanto en su vida personal como a través de su
pareja, sus hijos, amigos, etc.
El valor de la depresión
Se llega así a una etapa en la que el niño es una unidad, puede expresar yo soy,
tiene un interior, es capaz de contener las expresiones y tensiones que
surgen en su realidad psíquica interna. El niño ha adquirido la capacidad de
sentirse deprimido. Se trata de un logro del desarrollo emocional. La
depresión por lo tanto está estrechamente relacionada con el concepto de
fortaleza yoica, el afianzamiento del self y el descubrimiento de la identidad
personal.
En cuanto a las cosas que pueden servir para aliviarla, esforzarse por levantar el
ánimo de la persona deprimida no es una de ellas.
Puede ocurrir que al salir de una depresión una persona sea más fuerte, más
sabia y más estable de lo que era anteriormente.