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Perfectionnisme ‘Cocher les cases correspordant des comportements qui vows intepellent et ‘Gites la somme su 20, 2 Je ne suis janie towlement sate de mos eévaltats car ils seeent toxjours pectecbles Pic mal arnaser tant que le eraal est pas ering F. Face’ quelq'un qu ctRéchirrop longtemps, je prends iniatve et as, fee plas Fort que m0. Je miimplique dans ce que je fis ct je trevalle dur, consccncieasemont, avec cérieu, de mane ordonnée, © Jepauxme monte critique et inflexible, eta tendance juger esate, comme toi-méme Js Waileuts une pete vox intseure qui eitique cn permacence. Du coup, je suis te sensible ou jugsroent dastrui, pouvzne manifexer un comportement es diferent slon qu esis dane tune situation dans aguelle on poureit me juger ou non. erche 3 obtenir une elation ts parte que possible et sends que mon partencte se conformed une image dele. Mes propres Imperfections mfangubient ec je suis en quéte de Taction juste qui 3 chaque instant fra de moll parenaire idl « Tlfaut» oa «on doit» sont des expressions que jemploefréquemment, Jesuis souvent en cole conte mn-méme. Je vous eee quela de en, de moral de juste. Dans este optique je concrdle mes dss et émotion,jstifiant ma colée ei par malbeur elle expan. Je manque de tolrance ct essen rapidement une forte cole intéreuce sis autres nagitent pas comme isle devsiet. Je tents dela conte is, mais elle sexprime daos mes acades et simiques(seements de michoires, ar emp... coco Fite le compte de vos sro, Score 1 == /10 Aide aux autres Coclez les cases comrespondant 4 des comportement qu vous interpellent et faites Ia sorome sur 10. 1D Je suic cerviable et cheloureus. Je ves sider lee autres (aide direct, conseils, informations, utilisation de mon réseau rclationnel) et soutie

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