Professional Documents
Culture Documents
Tunjang : Kemahiran
Tahun : 1 Pintar
Tarikh : 08/082/011
HP
Afektif : Memupuk sikap bekerjasama, mematuhi arahan, berusaha gigih, dan bertanggunjawab
Pengalaman sedia ada : Murid pernah bermain permainan kanak-kanak yang banyak menggunakan
pergerakan lokomotor & bukan lokomotor dalam aktiviti P&P yang lepas ataupun
semasa di luar waktu persekolahan
- Bertujuan untuk
meningkatkan
suhu badan
- Meningkatkan
kadar degupan
jantung
1. Tinggi seperti
zirafah
2. Besar seperti
gergasi
3. Kecil seperti
semut
2. Perkembangan:
( 8-10 minit) a) Skip 1. Berdiri tegak TKP :
2. Tangan Kinestetik
Langkah 1 dihayunkan Visual ruang
bertentangan
Melaksanakan dengan kaki
aktiviti lokomotor yang bergerak.
3. Bergerak
kehadapan.
b) Berlari zig - zag 1. Berlari secara zig
zag
2. Kaki di arahkan
ke kanan & ke kiri
mengikut urutan
zig - zag
Langkah 2 3. Tangan
dihayunkan.
Melaksanakan 4. Mata pandang
aktiviti bukan pada sasaran.
lokomotor
a) Imbangan 1. Badan tegak dan
Bangau mengangkat
sebelah kaki 90
darjah.
2. Berat badan
ditampung oleh
sebelah kaki
3. Kaki yang
diangkat
dirapatkan ke
lutut kaki sebelah
lagi .
4. Tangan
didepakan ke kiri
dan kanan.
b) Imbangan Skala 1. Badan
Hadapan dibongkokkan ke
hadapan
2. Sebelah kaki
diluruskan
kebelakang
3. Berat badan
ditampung oleh
sebelah kaki lagi
4. Tangan
didepakan ke kiri
& kanan
1. Skip ke stesen 4
2. Mata
memandang
hadapan
Stesen 4
1. Berdiri dalam
gelung rotan
2. Lakukan
imbangan skala
hadapan di
stesen 4
3. Kemudian lari ke
stesen 5 bagi
menamatkan
permainan
4. Penutup : Aktiviti Gerak Murid duduk berselerak KBKK – membuat
(3 hingga 5 minit) Kendur - Buka kaki seluas bahu di hadapan guru analisis
dengan badan - Guru mengemukakan
ditegakkan soalan dan dijawab
1. Kaki - Bongkokkan badan oleh
serendah yang murid
mungkin dengan jari - Demostrasi semula
tangan menyentuh lakuan yang
permukaan tanah menggunakan teknik
- Lakukan aktiviti yang betul
selama kiraan 8
- Ulang aktiviti
sebanyak 3 kali
- Buka kaki seluas bahu
Menyatakan bahagian
Perbincangan dan badan yang terlibat
rumusan semasa aktiviti berjalan,
berlari dan melompat.
- tangan
- mata
- kaki
- badan