Santa Cruz Quiroz Jazmin Tatiana

La pregunta que debemos responder para comenzar es: ¿por qué se hace uso de las Redes
Sociales? ¿Qué necesidades son las que cumplen? Los usuarios de Redes Sociales “disfrutan la
libertad y capacidad que estas les ofrecen para producir y consumir el contenido de tal manera que
satisfaga sus intereses” Esto significa que el consumidor a evolucionado a tal grado que no
solamente consume sino que también tiene la capacidad y el deseo para producir contenidos.
Además las Redes Sociales les “permiten mantener relaciones con otros a través de contenidos y
discursos formulados en línea”

Actualmente estamos conectados las 24 horas del día. Cuando vamos en el metro, en una sala de
espera, en clase, o incluso cuando has quedado con un grupo de amigos... la escena que suele
repetirse es la de gente que no es capaz de desviar la mirada de sus 'Smartphone' ni siquiera un
minuto.

Esto es un síntoma clarísimo de que la adicción a las redes sociales está ahí, ya que, como explica
la psicóloga Begoña, podemos hacernos adictos a muchas cosas. En cuanto a las redes sociales,
se trata de "un uso anormal en términos de intensidad y frecuencia de uso, que puede llegar a
alterar el disfrute y la vida cotidiana".

Según explica ella, las adicciones surgen cuando "nos acostumbramos y vinculamos a las cosas
porque nuestra red de neuronas emite sustancias químicas, y nos hacemos adictos a las
emociones que generan". Lo que suele ocurrir con las redes sociales es que nos enganchamos
porque en ellas solo se suele proyectar lo positivo, o porque nos producen gratificación o buenas
sensaciones casi al instante.

Por otro lado, el uso excesivo de las Redes Sociales ha ocasionado cambios en la sociedad. La
interacción cara a cara que se tenía antes ahora se ha cambiado por una relación con una pantalla
y esto puede ocasionar una distorsión entre las fronteras de lo real y lo virtual. El hecho de que las
personas cuenten con cierta cantidad de amigos en Facebook o seguidores en Twitter no se
traduce en une verdadera popularidad en el mundo real. Es aquí donde la pequeña línea divisoria
entre la adicción y la diversión ocurre. Si una persona con bajo autoestima recibe beneficios por
estar conectado a estas redes, su tiempo de permanencia incrementará, reduciendo su tiempo en
la interacción real y creando una ilusión de socialización

Debido a la accesibilidad, flexibilidad, inmediatez y alcance de las Redes Sociales, los jóvenes
están convirtiéndolas en su nueva “droga”. Es cierto que son una buena herramienta de trabajo y
comunicación; sin embargo, no se debe abusar del uso de las mismas. La interacción persona a
persona es una de las cualidades que evitan que un ser humano se aísle de su entorno. Moderar el
tiempo de uso, reflexionar sobre el uso de las mismas y conservar el contacto sin una pantalla de
por medio pueden ser la solución para evitar caer en la dependencia hacia las Redes Sociales y
afectar la salud por una dependencia auto-creada.