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CONCEPTO.
PREPARACIÓN PARA BÚSQUEDA DE EMPLEO: Una vez ya, definido el objetivo profesional,
nos dedicaremos a elaborar el currículum vitae, donde se representan nuestras
características, capacidades, estudios realizados, experiencias, etc. este va a ser el medio para
darnos a conocer, y lo que hará que el empresario quiera o no llamarnos, así que vamos a
estudiar cómo debe realizarse un currículum.
CURRÍCULUM VITAE: El currículum es un compendio resumido y esquemático de datos y
antecedentes formativos y profesionales de una persona.
El currículum es tu presentación, con él ofreces la primera imagen de ti mismo y la única
información que tiene la empresa a la que tratas de acceder.
Objetivos:
Dar a conocer a la empresa y al futuro empleador los datos básicos de la persona que lo
envía en el ámbito profesional.
Preselección de candidatos para las pruebas profesionales.
Servir de apoyo en las entrevistas de selección.
Recomendaciones Para La Elaboración De Un Curriculum.
1. Conviene que sea específico para el puesto al que se opta.
2. Debes escribirlo en ordenador y presentar original, nunca fotocopiado.
3. Bien maquetado: márgenes, tabulaciones, negrita para resaltar las diferentes secciones.
4. Bien estructurado por secciones: datos personales, formación...
5. No dejes pasar ni una sola falta de ortografía.
6. No debes extenderlo a más de dos hojas.
7. Redáctalo de forma positiva, no te conviene comentar fracasos profesionales.
Existen algunos tipos de currículum:
Cronológico: son escritos por fechas, del pasado al presente y se puede observar la
evolución y trayectoria del candidato.
Inverso: se escribe también por fechas, pero desde el presente hacia el pasado,
permitiendo destacar lo último que se ha realizado.
Funcional o temático: se agrupan por actividades o funciones en bloques independientes,
según el sector de experiencia.
Estándar: se elabora para promocionar el auto candidatura. Se confecciona un currículum
que sirva para diferentes empresas y empleos donde se permite obtener varias fotocopias
de buena calidad para ser enviadas, posteriormente, a las empresas seleccionadas que más
se adecuen.
El currículum no es el único método para darnos a conocer, también podemos hacerlo
mediante una llamada telefónica o por correo, enviando una carta de presentación (adjunto
con el currículum).
LEGISLACION E INSERCIÓN LABORAL
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CONCEPTO:
Se denomina riesgo laboral a los peligros existentes en nuestra tarea
laboral o en nuestro propio entorno o lugar de trabajo, que puede
provocar accidentes o cualquier tipo de siniestros que, a su vez, sean
factores que puedan provocarnos heridas, daños físicos o
psicológicos, traumatismos, etc. Sea cual sea su posible efecto,
siempre es negativo para nuestra salud.
No todos los trabajos presentan los mismos factores de riesgo para el
trabajador, ni estos factores pueden provocar daños de la misma
magnitud. Todo depende del lugar y de la tarea que nosotros
desempeños en el trabajo que realizamos.6
RIESGOS EN EL TRABAJO
El trabajador se ve rodeado de una serie de riesgos que si no se conocen o no están estudiados
y evaluados, pueden desencadenar una alteración a la salud; propiciada por un accidente de
trabajo, una enfermedad profesional, o una enfermedad común derivada de las condiciones
de trabajo.
Todos los trabajadores, sin excepción, estamos en mayor o menor medida expuestos a los
riesgos. La forma de evitarlos es actuando sobre los mismos.
Para ello, debemos conocer cuáles son los diferentes tipos de riesgos que nos podemos
encontrar en los lugares de trabajo, para después hacerlos frente con la implantación de
medidas preventivas.
Los riesgos en el trabajo pueden ser de diversos tipos:
Riesgos físicos: Su origen está en los distintos elementos del entorno
de los lugares de trabajo. La humedad, el calor, el frío, el ruido, etc.
pueden producir daños a los trabajadores.
Riesgos químicos: Son aquellos cuyo origen está en la presencia y
manipulación de agentes químicos, los cuales pueden producir
alergias, asfixias, etc.
Riesgos mecánicos: Son los que se producen por el uso de máquinas,
útiles, o herramientas, produciendo cortes, quemaduras, golpes,
etc.
Riesgo de altura: Se da cuando las personas trabajan en zonas altas, galerías o pozos
profundos
Riesgos por gas: Se dan cuando las personas trabajan manipulando gases o cerca de fuentes
de gas.
Riesgo de origen eléctrico: Se produce cuando las personas trabajan con máquinas o aparatos
eléctricos.
6
://definicion.mx/riesgo-laboral
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LEGISLACION E INSERCIÓN LABORAL
Riesgo de incendio: Se produce al trabajar en ambientes con materiales y elementos
inflamables.
Riesgos de elevación: Aparece al trabajar con equipos de elevación o transporte.
Riesgos de carácter psicológico: Es todo aquel que se produce por exceso de trabajo, un clima
social negativo, etc., pudiendo provocar una depresión, fatiga profesional, etc.
Riesgos biológicos: Se pueden dar cuando se trabaja con agentes
infecciosos. Una vez que se han identificado los riesgos, el paso siguiente
es proceder a su evaluación. Evaluar quiere decir estimar en lo posible la
gravedad potencial de los riesgos para poder implantar las medidas
preventivas más adecuadas.7
A la hora de evaluar los riesgos debemos tener en cuenta dos factores por
un lado, la probabilidad de que ocurra un hecho, y por otro, la gravedad
que puede tener sobre una persona.
MEDIDAS DE SEGURIDAD
DEFINICIÓN
7
https://www.google.com.pe/search?q=riesgo+laboral&biw
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8 LEGISLACION E INSERCIÓN LABORAL
http://ssprl.gobex.es/ssprl/web/guest/recomendaciones-practicas-de-seguridad-y-salud-laboral
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LEGISLACION E INSERCIÓN LABORAL
2 Nunca retires las protecciones ni anules los dispositivos de seguridad de los equipos de
trabajo.
3 No sobrecargues, ni manipules indebidamente la instalación eléctrica.
4 No almacenes, ni manipules productos inflamables próximos a una fuente de calor.
5 No fumes, tomes alimentos o bebidas si trabajas con productos químicos o estas
expuesto a contaminantes biológicos.
10 REGLAS DE SEGURIDAD
estado.
peligro.
Todas las heridas requieren atención. Acudir al servicio médico o botiquín.
No hacer bromas en el trabajo.
No improvisar, seguir las instrucciones y cumplir las normas.
Prestar atención al trabajo que se está realizando.
Orden y limpieza
1. Mantener limpio y ordenado el puesto de trabajo
2. No dejar materiales alrededor de las máquinas. Colocarlos en lugar seguro y donde no
estorben el paso.
3. Recoger todo material que se encuentre “tirado” en el piso que pueda causar un accidente.
4. Guardar ordenadamente los materiales y herramientas. No dejarlos en lugares inseguros.
5. No obstruir los pasillos, escaleras, puertas o salidas de emergencia.
Equipos de protección individual (EPP)
1. Utilizar el equipo de protección personal tanto en los
trabajos en la empresa como en su casa.
2. Si se observa alguna deficiencia en el EPP, ponerlo
enseguida en conocimiento del superior.
3. Mantener el equipo de seguridad en perfecto estado de
conservación y cuando esté deteriorado pedir que sea
cambiado por otro.
4. Llevar ajustadas las ropas de trabajo; es peligroso llevar
partes desgarradas, sueltas o que cuelguen.
5. En trabajos con riesgos de lesiones en la cabeza, utilizar el casco.
6. Si se ejecuta o presencia trabajos con proyecciones, salpicaduras, deslumbramientos, etc.
utilizar gafas de seguridad.
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LEGISLACION E INSERCIÓN LABORAL
7. Si hay riesgos de lesiones para los pies, no dejar de usar calzado de seguridad.
8. Cuando se trabaja en alturas colocarse el arnés de seguridad.
9. Ante la posibilidad de inhalar productos químicos, nieblas, humos gases debemos Proteger
las vías respiratorias.
10. Cuando no pueda mantener una conversación sin alzar a la voz a un metro de distancia
significa q los niveles de ruidos pueden perjudicar los oídos. Utilice protección Auditiva.
Herramientas manuales
1. Utilizar las herramientas manuales sólo para sus fines específicos.
2. Inspeccionar las herramientas periódicamente repare las anomalías presentadas.
3. Retirar de uso las herramientas defectuosas.
4. No llevar herramientas en los bolsillos, salvo que estén adaptados para ello.
5. Dejar las herramientas en lugares que no puedan producir accidentes cuando no se utilicen.
6. Verifique el estado de las bocas de las herramientas llamadas fijas o estriadas.
7. Las herramientas de golpe son para personas que ya hayan tenido experiencias en el uso:
Antes de usarlas pregunte
Escaleras de mano
1. Antes de utilizar una escalera comprobar que se encuentre en perfecto estado.
2. No utilizar nunca escaleras empalmadas una con otra, salvo que estén preparadas para ello.
3. Prestar atención si se tiene que colocar una escalera en las proximidades de instalaciones
con tensión.
4. La escalera debe estar siempre bien asentada. Cerciorarse de que no se pueda deslizar.
5. Al subir o bajar, dar siempre la cara a la escalera.
6. No pinte las escaleras, una rajadura es difícil de ver. Píntelas con aceites, barnices etc.
Electricidad
Toda instalación debe considerarse bajo tensión o con tensión mientras no se compruebe lo
contrario con los aparatos adecuados.
1. No realizar nunca reparaciones en instalaciones o equipos con tensión.
2. Aislarse si se trabaja con máquinas o herramientas alimentadas por tensión eléctrica.
Utilizar prendas y equipos de seguridad.
3. Comunicar inmediatamente si se observa alguna anomalía en la instalación eléctrica.
4. Reparar en forma inmediata si los cables están gastados o pelados, o los enchufes rotos.
5. Desconecta el aparato o máquina al menor chispazo.
6. Prestar atención a los calentamientos anormales en motores, cables, armarios.
7. Todas las instalaciones eléctricas deben tener llave térmica, disyuntor diferencial y puesta
a tierra.
Riesgos químicos
1. Si se trabaja con líquidos químicos, pensar que los ojos serían los más perjudicados ante
cualquier salpicadura.
2. Utilizar el equipo adecuado, también otras partes del cuerpo pueden ser afectados.
3. Al mezclar ácido con agua, colocar el ácido sobre agua, nunca al revés; podría provocar una
proyección sumamente peligrosa.
4. No remover ácidos con objetos metálicos; puede provocar proyecciones.
5. Si se salpica ácido a los ojos, lavarse inmediatamente con abundante agua fría y acudir
siempre al servicio médico.
6. Si se manipulan productos corrosivos tomar precauciones para evitar su derrame; si este
se produce actuar con rapidez según las normas de seguridad.
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LEGISLACION E INSERCIÓN LABORAL
7. Si se trabaja con productos químicos extremar la limpieza personal, particularmente antes
de las comidas y al abandonar el trabajo.
8. Los riesgos para el organismo pueden llegar por distintas vías: respiratoria, oral, por
contacto...etc. Todas ellas requieren atención.
9. Se debe utilizar ropa protectora según el caso de cada producto químico.
10. Utilizar protección respiratoria y ocular
El riesgo de incendios
1. Los extintores son fáciles de utilizar, pero sólo si se conocen; enterarse de cómo funcionan.
2. Conocer las causas que pueden provocar un incendio en el área de trabajo y las medidas
preventivas necesarias.
3. Recordar el número de teléfono de los bomberos privados o Voluntarios en nuestro País
con el Número 116 en cualquier lugar, desde un teléfono público Ud. puede avisar a los
Bomberos.
4. Que el buen orden y limpieza son los principios más importantes de prevención de
incendios.
5. No fumar en lugares prohibidos, ni tirar las colillas o cigarros sin apagar.
6. Controlar las chispas de cualquier origen ya que pueden ser causa de muchos incendios.
7. Ante un caso de incendio conocer las posibles acciones.
8. Si se manejan productos inflamables, prestar mucha atención y respetar las normas de
seguridad.
Emergencias
1. Preocuparse por conocer el plan de emergencia.
2. Conocer las instrucciones de la empresa y de su hogar, escuela, club, etc .
3. Seguir las instrucciones que se indiquen, y en particular, de quien tenga la responsabilidad
en esos momentos.
4. No correr ni empujar a los demás; si ser está en un lugar cerrado buscar la salida más
cercana sin atropellamientos.
5. Usar las salidas de emergencia, nunca los ascensores o montacargas.
6. Prestar atención a la señalización, ayudará a localizar las salidas de emergencia.
Accidentes
1. Mantener la calma y actuar con rapidez.
2. La tranquilidad dará confianza al lesionado y a los demás.
3. Pensar antes de actuar.
4. Asegurarse de que no hay más peligros.
5. Asegurarse de quien necesita más la ayuda y atender al herido o heridos con cuidado y
precaución.
6. No hacer más de lo indispensable; recordar no remplazar al médico.
7. No dar jamás de beber a una persona sin conocimiento; puede ser ahogada con el líquido.
8. Avisar inmediatamente por los medios posibles al médico o servicio de socorro.
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