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CÓDIGO: 1.119.213.869
CÓDIGO: 1.120.582.224
CÓDIGO: 1.007.293.435
CÓDIGO: 2.968.59.18
CÓDIGO: 1.122.239.828
GRUPO: 403016_214
INTRODUCCIÓN
Se cuenta con una gran herramienta profesional, con la cual podemos comprender
la importancia de la medición psicológica, el diseño, la aplicación, y la
interpretación de instrumentos psicométricos, es allí donde la psicometría se
presenta como una salida para lograr medir el grado de estrés laboral, sus efectos,
y de igual manera abre nuevas perspectivas para su debida intervención.
MARCO TEÓRICO
Kyriacou (2003), describe los síntomas del individuo frente al estrés, acorde con tres categorías:
1. Depresiva: Humor inestable, depresión, facilidad para llorar, cansancio, pérdida del
apetito sexual.
2. Psicosomática: Dolor estomacal, aspecto poco saludable, malestar general, llagas bucales,
indigestión.
3. Ansiosa: Irritabilidad, intranquilidad, obsesión compulsiva por el trabajo, tensión,
insomnio, tics nerviosos, ataques de pánico.
Según (Belkic, 2004; Hausseret al., 2010; Juárez, 2007; Smithet al., 2005; Steptoe, Hamer &
Chida, 2007), el trabajo con altas exigencias de tipo cognitivo, psicológico y emocional,
asociado a un escaso control sobre la tarea, bajo apoyo social de pares y jefes, y una deficiente
calidad del liderazgo en profesionales que laboran en servicios humanos, está fuertemente
asociado con factores de riesgo cardiovascular con probabilidad alta de eventos cerebro-
vasculares y cardiopatía isquémica, cada día, 6.300 personas mueren como resultado de
accidentes o en-fermedades relacionados con el trabajo.
Teniendo en cuenta los diferentes tipos de personalidad de cada persona, pueden reaccionar de
diferente manera, pero en sí todas aquellas reacciones, se pueden manifestar mediante diversos
mecanismos emocionales (sentimien-tos de ansiedad, depresión, alienación, apatía), cognitivos
(restricción de la percepción, de la habilidad para la concentración, la creatividad o la toma de
decisiones), conductuales (abuso de alcohol, tabaco, drogas, violencia en el trabajo y riesgos
innecesarios) y fisiológicos (reacciones neuroendocrinas).
Llorens et al.( 2010), manifiesta que los trastornos asociados al estrés laboral incluyen un amplio
abanico y van desde los situados en la esfera psicosocial a corto plazo (ansiedad, depresión y
trastornos psicosomáticos) hasta los de la esfera biológica a más largo plazo (infarto agudo,
úlceras de estómago o dolor de es-palda). Como seres humanos no estamos exceptos de sufrir un
caso de estrés laboral, teniendo claro que en todo momento estamos en interacción con nuestro
mundo, y esto genera una serie de emociones, tensiones, angustias, etc.
Es, entonces, una respuesta adaptativa: una reacción individual del trabajador/a ante una
situación relacionada con su trabajo, percibida y valorada como un desafío o reto positivo, o
como amenazante o dañina, a partir de la relación entre las demandas laborales y los recursos
necesarios para atenderla. La percepción de falta de control sobre la situación y el sentimiento de
sobreesfuerzo, originan desgaste por exceso de activación, manifestándose de diferentes formas
(físicas, emocionales y conductuales). Las percepción y valoración esta mediada por las
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características personales (diferencias individuales) frente a las exigencias de las tareas en sus
diferentes grados, así como la percepción de logro resultante.
En situaciones laborales todos tenemos diferentes grados de estrés. Lo que debe propiciar la
persona y la organización es la preponderancia de condiciones que impulsen un estrés positivo
(euestrés).
Basados en Bresó (2008) y Dolan et al. (2005) podemos indicar tres factores intervinientes en el
Estrés Laboral:
1. Recursos personales: refiere a las características del trabajador tales como habilidades,
aspiraciones, necesidades, valores, creencias de eficacia personal (autoeficacia),
capacidad de control del medio (locus de control), entre otros aspectos.
2. Recursos laborales: son las características del trabajo que reducen las demandas y sus
costos asociados; y / o estimulan el crecimiento personal, el aprendizaje y la consecución
de metas.
3. Demandas laborales: entendidas como las características del trabajo que requieren un
esfuerzo físico y/o psicológico (mental y emocional) y por tanto tiene costes físicos y/o
psicológicos 77 Revista.
Sin embargo, O’Connor et al. (2000), sugieren que hoy en día las distribuciones de las
ocupaciones laborales han ido cambiando como resultado de crisis económicas y sociales que
modifican los niveles de demanda y control en algunas profesiones, específicamente en
investigaciones realizadas en países como los Estados Unidos y algunos europeos (tales como
Noruega, Finlandia, Suecia, España, Inglaterra, entre otros). Muy especialmente, señalan a los
profesionales de la medicina como un ejemplo de esa movilización al cuadrante de estrés laboral.
Aunado a lo anterior, Chacón y Grau (2004), De las Cuevas (2003), Mingote, Moreno y Gálvez
(2004), y Moreno, González y Garrosa (2001).
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Para observar los niveles de estrés laboral en los médicos y su relación con los estados de salud,
es necesario revisar la influencia de otras variables que intervienen en dicha relación; tales como
los estilos de afrontamiento, los cuales determinan las estrategias que utilizan las personas para
hacer frente a las situaciones de estrés, bien incrementándolo y poniendo en mayor riesgo la
salud o bien reduciéndolo, actuando como una barrera protectora para su bienestar (Folkman &
Lazarus, 1985; Lazarus & Folkman, 1986, Lazarus, 1999, Lazarus, 2000; Steptoe, 1991).
Desde hace varios años el estrés ha generado grandes cambios en nosotros, cambiando la forma
en como pensamos ya sea económico familiar o personal, puedo decir que el estrés laboral ha
dado un fuerte golpe mediante la influencia que da en el trabajo, ya que por medio de esto se
puede decir que “no vivimos si no sobrevivimos” en este mundo donde solo hay competitividad
por ser mejor que mi otro compañero, generando angustia, enojo, ambición, egoísmo, envidia por
tener igual o más que la otra persona, de este modo lo único que ocasionamos en nosotros
mismos es que nos volvamos pobres de mente y alma, ya que comenzamos a desanimarnos
porque no todos los proyectos no salen y nos vamos destruyendo lentamente sin darnos cuenta,
de esta forma creemos que si alguna situación o exigencia laboral no nos acepta consideramos
que no somos lo suficientemente capaces para aquel trabajo y de esta forma lo que hacemos en
tensionarnos por no lograr alcázar X puesto.
El estrés también puede producir trastornos físicos en las personas que aparecen al cabo de poco
tiempo como, la gastritis u otras enfermedades que son un poco más lentas. El estrés que dura
mucho tiempo puede ocasionar una serie de enfermedades degenerativas en el individuo como;
El corazón, Los riñones, vasos sanguíneos etc. Nosotros los seres vivos (personas),cuando se
nos presenta algunas situaciones estresantes nuestro cuerpo reacciona de manera en que se
pueda defender y que el cuerpo se adapte a esa situación, pero cuando pasa lo estresante el
cuerpo rápidamente vuelve a la normalidad, hasta ahí todos hemos pasado por algo similar, pero
cuando el ser humano entra en constante tensión esto puede ocasionar un trastorno para la salud
con consecuencias graves donde el individuo experimenta el estrés ya sea crónico o constante,
el estrés puede durar entre unos segundos u horas dependiendo de la situación que esa persona
halla pasado en el momento, esto puede traer una mínima influencia en las personas, por lo
general la mayor parte de los individuos logran controlarlo o superarlo, esta etapa del estrés
puede ser la más regular pero hay una situación donde el estrés dura entre varias horas o días
esto puede ser ocasionado por el cambio de rutina que llevaba la persona, la consecuencia de
esta etapa es que se presenta en enfermedades estomacales y cardiacas y por ultimo esta tercera
etapa del estrés; en esta situación puede ser considerado crónico ya que puede durar entre días,
meses y años, esto es a causa de un problema muy fuerte para una persona ya sea la muerte de un
familiar, algo económico o dificultades para lograr algo, según Hans Selye el cuerpo humano no
puede recuperarse instantáneamente su capacidad de hacer al estrés.
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Recordando la definición del estrés cómo el proceso o mecanismo general por el cual el
organismo mantiene su equilibrio interno, adaptándose a las exigencias, presiones e influencias a
las que está expuesto en el entorno en que se desarrolla. El estrés laboral se definiría como la
reacción que puede tener el individuo frente a las exigencias y presiones laborales que no se
ajustan a sus conocimientos y capacidades, pocas oportunidades para tomar decisiones o ejercer
control poniendo a prueba su capacidad para afrontar la situación.
Un trabajador que se encuentre estresado suele enfermarse con más frecuencia, tener poca o
ninguna motivación, ser menos productivo y tener menor seguridad laboral, incidiendo en la
entidad donde trabaja con una perspectiva de éxito negativa en el mercado donde se desenvuelve.
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En ambientes laborales se maneja mucha inestabilidad mental como psicológica de una manera
inapropiada apoderándose del individuo de una forma que no rinda como persona en el entorno
profesional frustrándose a niveles críticos de estrés laboral y desgaste de cada individuo por
niveles debido a la cantidad de trabajo que maneja y es que en estas condiciones en las que el
trabajo no facilita la integración y el desarrollo del individuo, cuando se lleva a cabo en
condiciones precarias, hace que muchos profesionales experimenten un alto nivel de tensión
emocional, que conlleva un aumento de los niveles de estrés laboral y de desgaste profesional.
Dando a conocer muchos factores críticos podemos dar como resultados satisfactorios tanto
como emocionales por que se pueden controlar el estrés laboral y desgaste dando terapias de
cómo manejar adecuadamente el estrés de cada individuo mejorando su calidad de vida tanto
física y psicológica.
METODO
Participantes:
Las personas a evaluar no estudian el área de psicología, ni tienen conocimiento previo sobre la
Sexo:
Masculino y femenino.
Edad:
Nivel educativo:
10
El instrumento de medición elaborado, consta de 30 ítems, los cuales se componen de una serie
las personas sobre la variable antes mencionada, las preguntas están dirigidas a personas
Procedimiento
1 cada estudiante aportara en el foro frente a la semilla de discusión que es el estres laboral.
2 cada estudiante citara dos echos importantes en la psicología frente al tema tratado
3 de este tema se presentaran una serie de preguntas que formularemos para que la sociedad
4 como grupo de trabajo escogeremos las mejores preguntas oara anexarlas al trabajo final
5 en grupo recopilaremos y organizaremos todos los puntos de vista trabajados en el foro para
6 frente a la temática tratada buscaremos encontrar el porque es necesario conocer mas sobre este
tema
ANEXO
C. Una forma de demostrar la capacidad que tenemos como persona para asimilar las cosas
A. Efectos emocionales, efectos sobre los pensamientos, efectos sobre nuestro comportamiento,
D. Efectos en lo facial, efectos en la manera de hablar, efectos en lo que hace en el tiempo libre.
A. En el cambio de humor
B. En la alimentación
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C. En la forma de expresarnos
B En el colegio
C En las universidades
D En el gimnasio
6 ¿Qué puede ser útil en las empresas para disminuir el estrés laboral?
A Juegos mentales
C Largas caminatas
8 ¿Cuáles son las reacciones negativas que puede provocar el estrés laboral?
A síndrome Burnout
B síndrome de Cotard
C síndrome de Turner
D síndrome de Edward
11. La mayoría de los estresores frecuentes son problemas relacionados con el trabajo
como:
12. El trabajo es una fuente de desarrollo, de bienestar económico, personal y social, sin
A. Emocional.
B. Interacción familiar.
D. Salud física.
13. El síndrome Burnout, se da debido al estrés, este está fuertemente asociado con:
A. Fracaso, ansiedad.
C. Melancolía, amnesia.
14. Cuando se produce una desigualdad entre demandas del ambiente, y los recursos de
A. Angustia.
B. Tristeza.
C. Estrés.
D. Irresponsabilidad.
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15. Cada persona puede llegar a reaccionar de manera diferente, ante una situación
mecanismos como:
B. Restricciones emocionales.
C. Abuso de alcohol.
D. Violencia intrafamiliar.
16. Cuando el estrés laboral es crónico, es posible que la persona sufra un caso de
síndrome denominado:
A. Depresión.
B. Ansiedad.
C. Insomnio.
D. Burnout.
A. Tener concentración.
B. Recordar.
C. La toma de decisiones.
18. El estrés se presenta como una reacción sistémica involutiva, e involuntaria, ante
C. Problemas familiares.
19. El estrés laborar conlleva afectaciones de tipo físico y emocional, por lo tanto es
20. Como seres humanos, mantenemos una constante interacción con el mundo que nos
A. Emociones, tensiones.
B. Angustias, depresión.
C. Presiones, sentimientos.
21. Una manera eficaz para dar solución a un problema de estrés es:
B. Acudir a un psicólogo.
22. ¿Cuáles son las consecuencias más frecuentes del estrés laboral en la salud de una
persona?
A. Trastorno sexual
B. Trastorno dermatológico
D. Trastorno de personalidad
E. Trastorno respiratorio
23. El estrés produce trastornos físicos, los que exigen al organismo su pronta adaptación
con el fin de superarlos de la mejor manera. Pueden darse afecciones que aparecen
A. Gastritis
B. Cambios corporales
24. El estrés laboral es la tensión que se produce cuando un individuo considera que una
para enfrentarlas
A. Agotamiento emocional
D. Gestión personal
26. ¿cuál de los siguientes síntomas provoca cambios en metabolismo, aumenta el ritmo
A. Síntomas fisiológicos
B. Síntomas Psicológicos
27. ¿Qué características una persona puede presentar en diferentes situaciones generadas
A. Psicológicas
C. Abuso de autoridad
28. ¿Qué clases de acoso laboral podemos encontrar en un campo laboral donde la persona
A. Acoso físico
B. Acoso psicológico
C. Mobbing
29. ¿Qué causa determina un trabajo estresante que durante el proceso que pierde el
30. ¿Cuáles son las apariciones monótonas en las actividades que influyen negativamente
en las personas?
20
B. Dolores y vomito
D. Estrés
Pregunta 1
Correcta
C una forma de demostrar la capacidad que tenemos como persona para asimilar las cosas
La repuesta correcta es: un desequilibrio percibido entre las demandas laborales y la capacidad de
Pregunta 2
Incorrecta
Referencias
Magaly Cárdenas Rodríguez1 Luz Marina Méndez Hinojosa2 Mónica Teresa González Ramírez,
(2014). Volumen 14, Número 1, Año 2014, ISSN 1409-4703 .Evaluación del desempeño
Recuperado de http://www.scielo.sa.cr/pdf/aie/v14n1/a05v14n1
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Germán F. Vieco Gómez, M. S, Raimundo Abello Llanos, Ph. D, (2014). Vol. 31, n.° 2, Factores
de http://rcientificas.uninorte.edu.co/index.php/psicologia/article/viewFile/5544/91
31
Cooper, C.L & Payne, R. (1978). Citado en: Atalaya, M. (2001). El Estrés Laboral y su influencia
en, http://revistasinvestigacion.unmsm.edu.pe/index.php/idata/article/view/6754/5
992
Rodríguez, R; Roque, Y & Molerio, O. (2002). Estrés Laboral, consideraciones sobre sus
en, http://revistapsicologia.org/index.php/revista/article/view/13/11
https://revistas.unal.edu.co/index.php/psicologia/article/view/1188
file:///C:/Users/hp/Downloads/Dialnet-BienestarPsicologico-3698512.pdf
546X2011000500006