Bila bercakap tentang obesiti, kita tidak terlepas daripada
mengaitkannya dengan susuk tubuh manusia yang bertubuh gempal
dan besar.
Maksud obesiti di sini adalah keadaan di mana seseorang memiliki
lebihan lemak di dalam badan sehingga boleh mendatangkan kesan buruk kepada kesihatan.
Hakikatnya, obesiti atau gemuk berlebihan ini bukanlah keadaan yang
kita dapat elakkan. Ianya berlaku kepada semua orang tanpa mengira bangsa dan warna kulit malahan kanak-kanak juga mengalaminya. Laporan terkini menunjukkan bahawa obesiti adalah salah satu penyakit yang meragut hampir 600 juta nyawa di seluruh dunia.