PRACTICA N° 8

Ejercicio en ambientes adversos: Ejercicio en altitud

F. CARDIACA RUFFIER
S.O ASTRAND
ESTUDIANTE
Rep. Máx. Res. P(1) P(2) P(3)
Laleschka Azabache 73 204.056 151.63 73 148 111 97 113
Percy Rojas 80 206.296 155.77 80 152 119 98 126
Bryan Carranza 72 203.696 151.01 72 122 73 98 119
Karen Silvestre 74 204.92 151.76 74 132 118 97 108
Alex Rodríguez 76 202.7 151.72 76 144 113 98 144
Joel Avalos 75 203.964 152.37 75 118 83 98 117
Andersson Vilela 71 201.544 149.32 71 127 102 98 122
Cristhian Chávez 78 204.652 153.99 78 136 110 97 109
Luis Lezama 58 197.396 141.63 58 107 57 98 119
Félix Dionicio 80 203.048 153.82 80 115 99 98 125
Erick Bruno 64 198.996 144.99 64 152 100 98 112
Kevin Santillán 80 202.236 153.2 80 136 88 98 125
Josué Fernández 78 199.36 150.81 78 148 98 98 144
Luis Encomenderos 77 198.16 149.69 77 102 69 98 125
 PRACTICA N° 8
Ejercicio en ambientes adversos: Ejercicio en altitud

F. CARDIACA RUFFIER
S.O ASTRAND
ESTUDIANTE
Rep. Máx. Res. P(1) P(2) P(3)
Laleschka Azabache 84 207.98 158.38 84 162 118 84 118
Percy Rojas 88 209.212 160.72 88 164 124 84 130
Bryan Carranza 80 205.904 155.54 80 144 110 86 123
Karen Silvestre 82 208.784 151.76 82 148 126 84 111
Alex Rodríguez 88 206.18 158.07 88 162 124 84 148
Joel Avalos 90 208.104 160.86 90 160 122 82 120
Andersson Vilela 88 206.236 158.8 88 148 118 84 126
Cristhian Chávez 84 207.889 158.33 84 152 110 82 113
Luis Lezama 72 199.863 141.63 72 136 88 86 123
Félix Dionicio 90 208.324 148.71 90 148 112 84 129
Erick Bruno 80 201.562 152.93 80 164 126 86 115
Kevin Santillán 92 205.38 160.02 92 156 124 82 129
Josué Fernández 86 201.16 155.09 86 160 122 86 146
Luis Encomenderos 84 200.682 154 84 146 120 86 128
ANÁLISIS DE RESULTADOS:

 Tal y como podemos observar en los cuadros, tablas y gráficos, la altitud

es un factor muy influyente en cuanto al rendimiento físico y deportivo de
los seres humanos y mientras mayor sea la altura, los cambios serán más
notorios.
 La frecuencia cardiaca al momento de realizar los test de Astrand y
Ruffier, aumentaron significativamente en la ciudad de Quiruvilca, ya que
se encuentra a más de 4000 metros de altura sobre el nivel del mar.
 Comparando ambos cuadros, vemos que la saturación de oxígeno es
mucho menor en la altura, lo que provoca que el organismo tenga una
menor captación de oxígeno en la sangre, provocando así que las células
de nuestro cuerpo no reciban la cantidad adecuada de éste para realizar
adecuadamente sus funciones, es por ello que la frecuencia cardiaca
aumenta.