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Proponerse un horario de estudio y seguirlo no sirve sólo para ofrecer una imagen de
madurez y pulcritud, ya que tiene efectos notables sobre el rendimiento de estudio.
Abordar el aprendizaje de manera desorganizada es una manera de terminar estudiando
a altas horas de la noche, cuando el sueño y el cansancio hacen mella en nuestra
capacidad de concentrarnos. Además, acostumbrarnos a un horario hará más fácil que
no nos saltemos los ratos de estudio y nos permitirá dedicarles el tiempo que se
merecen.
En ese sentido, el mismo que funciona para los ejercicios de gimnasio funciona también
para memorizar y asimilar información. ¡No lo dejes todo para mañana!
Puede parecer evidente, pero nunca está de más recordarlo porque estas distracciones
pueden adoptar las formas más insospechadas y es bueno identificarlas. En tu lista
negra deben estar Facebook, el teléfono móvil y la televisión, pero puedes incluir otros
elementos propios de tu día a día y hacer lo posible por aislarte de todos ellos durante
los ratos de estudio (recuerda que son cortos, así que... ¡no es mucho pedir!).
Hacer esto antes de ponerte a estudiar te ayudará a no caer en la tentación una vez hayas
empezado.
Tener preparado todo lo que necesitas hará que no te levantes para ir a buscar cosas y,
por lo tanto te distraigas. Además, asociar este conjunto de objetos al estudio hará que,
cada vez que lo veas, entres en la dinámica de estudiar con facilidad... ¡aunque no
sabrás explicar exactamente por qué te ocurre!
Por tanto, préstale atención a la organización de los libros y herramientas que necesites
antes de sentarte a hincar los codos. Si lo tienes todo perfectamente organizado, será
más fácil que logres tener todos los recursos a mano y puedas ser más eficiente durante
tus horas de estudio.
Haz tuya la información que contienen los textos. Relaciónala con episodios de tu vida,
reformúlala con tus propias palabras y usa ejemplos que conoces. De esa forma lograrás
alcanzar el aprendizaje significativo que necesitas, bastante más resistente al paso del
tiempo que el que se basa en la memorización de datos a los que no se les encuentra
demasiado sentido.
8. Huye de la memorización lineal
9. Practica constantemente
Si tienes la posibilidad, evalúate con exámenes o cuestionarios acerca del tema que
estudias. Esto puede parecer una pérdida de tiempo si crees que el tiempo bien invertido
sólo puede ser dedicado a "empaparse" de la información a estudiar, pero no lo es en
absoluto, ya que te ayudará a detectar fallos y además te servirá para medir tu progreso
y, por lo tanto, a mantener alta la motivación, lo cual también repercutirá positivamente
en tu rendimiento.
Esto es literal. El hecho de explicar en tus propias palabras lo que has aprendido es
posiblemente el consejo para estudiar más valioso, ya que te aportará dos grandes
beneficios. Por un lado, reformular la lección es una manera de repasar mentalmente lo
que has estudiado, por lo que el tiempo que le dediques a esto servirá para asimilar
mejor lo que habías estudiado antes.
Por otro lado, te servirá para autoevaluarte, detectar puntos que creías aprendidos pero
que en momentos clave te dan problemas, y te ofrecen una imagen bastante fiel de tus
progresos.