Unidad 3: vida académica y vida universitaria reto 4 – autonomía unadista analizar

su proyecto de vida, autodisciplina, autodesarrollo

Presentado por

Curso o Materia

Catedra Unadista

TUTOR

Margarita Villegas

Universidad Nacional Abierta y a Distancia

CEAD Palmira

Mayo 2018.
a. Cómo una carrera de obstáculos todos hemos sorteado situaciones positivas

o negativas que probablemente nos han hecho replantear lo que queremos

o lo que sentimos. ¿Cuál es esa o esas situaciones? Compártelas en el foro.

R// En mi vida como a muchos de nosotros hemos tenido situaciones de

obstáculos que han hecho replantear lo que quiero y lo que siento en forma

negativa o positiva para mi vida una de esas situaciones y la más significativa

fue la muerte de mi padre ya que esta situación marco mucho mi vida haciendo

que tomara nuevos caminos nuevas metas nuevos sentimientos y debido a esto

se fueron generando más situaciones que hicieron que mi vida tomara otro

rumbo por lo menos en la cuestión de mi estudio porque esto hizo que dejara de

estudiar deje de practicar mi deporte favorito y me hizo tomar decisiones que

hoy en día se ven reflejadas.

b. Construir el proyecto de vida es tan propio como situaciones hemos vivido.

En la Unidad 3. Proyecto de vida, identifica en que consiste la

autorregulación y la autodisciplina. Con tus palabras comparte en el foro lo

que encontraste.

R// La autorregulación y la autodisciplina consiste en superar pruebas

difíciles en ejercer control sobre respuestas y control sobre su propia fuerza

de voluntad para cumplir y llevar a cabo proyectos y metas con el fin de

planificar el tiempo y las prioridades para llega al punto máximo de una

buena autodisciplina y una buena autorregulación.

c. Para iniciar, de acuerdo con la lectura ¿Cuál es tú fórmula para ser

autodisciplinado? Escríbela, dibújala o realiza un mapa mental para

compartirlo en el foro.

R//

entrenar la
mente cada dia
objetivos
diarios

practicar la
autodisciplina en calibrar mis espectaivas
tener muy claro el cosas sin sentido o mis metas a mis
por que de lo que
propias capacidades o
hago
talentos

autodisciplina
enfocarme en la
facilitar mi toma
meta y desonfocar
de acción
el resto

diferenciar el utilizar mi fuerza

trabajo de voluntad
inteligentemente correctamente