Professional Documents
Culture Documents
¡
Observa el siguiente video
http://www.youtube.com/watch?v=f7CCT35I9KI
Responden a las siguientes
preguntas:
DIMENSIÓN ESPIRITUAL
DIMENSIÓN PSICOLÓGICA
http://www.nopuchos.com/index.htm
http://www.eligevivirsano.cl/mueve-
tu-cuerpo/
Tarea
Elabora artículos, entrevistas, video,
etc que promuevan estilos de vida
saludable. (La producción debe
estar publicado en el boletín del
grupo).
Decálogo para vivir mejor
1.-Relájate y respira profundo: Se ha comprobado que los
métodos de relajación ayudan a deshacerse de los
pensamientos negativos, favorecen el control de las
emociones y purifican el cuerpo.
9.-Presta atención a los demás: Creerte el centro del universo sólo alimentará
las obsesiones que tienes por ti mismo. Poco a poco, comienza a centrarte en los
de más y recuerda que ayudar al prójimo puede ayudarte a sentirte mejor y más
positivo.