Agotamiento laboral

Cuando se está mucho tiempo digitando trabajos escritos en un computador, esto

puede ocasionar problemas físicos como cansancio en las manos, o en mayor
escala mal del túnel carpiano, o también conllevar a problemas ópticos que afecten
la visión del empleado.
Los síntomas que se pueden presentar son:
1. Dolor en las manos (muñecas y falanges).
2. Calambres.
3. Agotamiento de la visión.
4. Dolor de cabeza.
5. Entre todos.
Se puede recomendar:
1. Tomarse un descanso.
2. Estirar las articulaciones.
3. Tomar agua o un té para relajarse.
4. Colocarse gafas de descanso para evitar el agotamiento de la visión.
5. Etc.
Los directivos deben tomar medidas acertadas y eficientes para minimizar cualquier
tipo de agotamiento laboral que se les pueda presentar a sus empleados, tales como
tener un mínimo de 30 minutos fuera de la hora de almuerzo para que los empleados
puedan relajar su cuerpo y su mente, para que se puedan refrescar. También se
pueden hacer o desarrollar actividades lúdicas para alejar al trabajar un poco de su
jornada laboral.
Es importante que el jefe no vea a sus empleados como máquinas de hacer dinero,
sino por el contrario que se les ofrezcan un ambiente optimo donde se les respete
su horario laboral y no se les asignen tareas extensas que puedan afectar su salud.