Analisis Jurnal "Non-pharmacological interventions for improving postpartum maternal sleep: A

systematic review and meta-analysis"

Kajian Deskripsi
Judul Jurnal Non-pharmacological interventions for improving postpartum maternal sleep:
A systematic review and meta-analysis
Tujuan Tujuan utama penelitian ini adalah untuk membuktikan bahwa intervensi non-
farmakologis meningkatkan tidur ibu dan membandingkan keefektivitasannya
dengan jenis intervensi yang lain. Tujuan sekunder untuk menganalisis efek
pada suasana hati ibu dan tidur bayi.
Metode penelitian Search strategy, study selection, data extraction and quality/bias assessment of
studies, statistical analysis
Hasil penelitian Penelitian intervensi non-farmakologis tidur menunjukkan meningkatkan
laporan subjektif dari tidur ibu (Cohen d ¼ 0,54, 95% CI ¼ 0,88-0,19). Pijat
(Cohen d ¼ 1,07 95% CI ¼ 1,34-0,79) dan latihan (Cohen d ¼ 0,82 95% CI ¼
1,28-0,37).
Kesimpulan Penelitian ini menunjukkan bahwa intervensi non-farmakologis yaitu tidur
memiliki efek positif jangka pendek sedang pada kualitas tidur subatif. Bukti
yang ada menunjukkan bahwa pijat dan intervensi latihan adalah yang paling
efektif untuk meningkatkan tidur ibu. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan
untuk mengetahui jenis intervensi yang paling efektif untuk populasi tertentu.
Penggunaan kognitif-perilaku terapi untuk insomnia harus dieksplorasi sebagai
potensi intervensi.