Beneficios de la hidroterapia en pacientes embarazadas de 22 semanas de gestación

Autor: Rodríguez Rueda Jessica Denise

Introducción

Durante el embarazo ocurren en el cuerpo de la mujer una gran cantidad de cambios tanto físicos
como hormonales. La gestación por sí sola causa cambios anatómicos y funcionales que tienen una
gran repercusión sobre el cuerpo de la mujer sin embrago estos cambios dúrate el embarazo son
muy importantes, ya que proporcionarán las modificaciones necesarias para el desarrollo y
crecimiento del futuro ser humano.

Conforme avanza la gestación, los dolores, molestias y tensiones en pies, brazos, cuello y
espalda van en aumento. Unos sencillos ejercicios, con la ayuda de un fisioterapeuta
especialista pueden brindarles a las futuras madres técnicas que ayuden a aliviar el dolor y a
beneficiar su condición

Material y Métodos

El tanque terapéutico, en el cual se realizaran técnicas de respiración y relajación que permitirán a

la futura madre prepararse para el parto y aliviar los dolores que tenga; técnicas de conciencia de
musculatura del piso pélvico y fortalecimiento del mismo.

Resultados

Las participantes presentaron una disminución en las molestias musculo esqueléticas, así como
una mejor condición física, solo un pequeño grupo tuvo ciertos problemas por las alteraciones de
la tensión arterial por lo cual se retiraron de la investigación

Discusión

La actividad física en las mujeres embarazadas les permite tener un embarazo con menores
complicaciones al momento de dar a luz, además de que reduce el riesgo que este parto sea
instrumentado. Por otra parte el ejercicio en medio acuático tiene sus ventajas por la resistencia
del agua y los beneficios que tiene esta misma, sin embargo, se debe cuidar la presión arterial de
las pacientes para evitar complicaciones posteriores que puedan dañarlas.

Bibliografía:

1. Martínez, E. (2002). Hidroterapia en el embarazo. Dolor lumbar. 02/11/18, de UCAM Sitio

web: https://www.ucam.edu/sites/default/files/revista-fisio/imagenes-pdfs-
revistas/revista-1/No1%20Junio%202002%20art.8.pdf
2. Sáez García, M. (2015). Fisioterapia para el dolor lumbopelvico en el embarazo. Revisión
Sistemática Cualitativa. 02/11/18, de Universidad de Alcalá Sitio web:
https://ebuah.uah.es/dspace/bitstream/handle/10017/22095/TFG_S%C3%A1ez_Garc%C3
%ADa_2015.pdf?sequence=1

Agradezco a las participantes en el proyecto de investigación y a los fisioterapeutas que me

asesoraron en el aspecto práctico del proyecto