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Según la EPA, la evidencia científica indica que el aire interior puede estar más contaminado
que el aire exterior incluso en las ciudades más grandes e industrializadas. Otros estudios
indican que la gente pasa aproximadamente el 90 por ciento de su tiempo en interiores.
Malos efectos pueden surgir justo después de una sola exposición, así como la exposición
repetida, y se puede dar la irritación en los ojos, la nariz y la garganta, dolores de cabeza,
mareos y fatiga. Estos efectos son generalmente de corta duración y se pueden tratar-a veces
simplemente con la eliminación de la fuente de contaminación, pero muchas veces atribuimos
estos síntomas a otras causas cuando al problema quizás lo tengamos en frente de nosotros,
dentro de nuestra propia casa.
Otros efectos sobre la salud pueden aparecer años después de una exposición única, así como
largos períodos de tiempo o repetida de la exposición. Estos efectos, incluyen algunas
enfermedades respiratorias, las cardiopatías y el cáncer, pueden ser muy debilitantes o
mortales. Es importante tratar de mejorar la calidad del aire interior en su hogar, incluso si los
síntomas no se notan.
Éstas plantas de interior son algunas de las mejores purificadoras de aire y eficaces en la
reducción de las toxinas:
5. Dracaena massangeana - benceno, el formaldehído, el TCE (la planta más eficaz contra el
formaldehído, según la NASA)
6. Lirio de la paz (Spathiphyllum) - benceno, el formaldehído, el TCE ( Evite los lirios, si usted
tiene gatos - que pueden ser tóxicos)
10. Flor de cera (Hoya carnosa) - benceno, TCE, tolueno, octano, terpeno.