PASO 1 : SUEÑOS PASO 2 : OBJETIVOS PASO 3 : METAS

1. Salud Área : Definición SMART de las metas

Sueño :

Meta 1

3 meses
cumple tus metas

2. Familia

3. Formación
6 meses Meta 2

4. Social y Cultural
Larrauri Kalea, 1 - Derio (48160), Bizkaia
www.goalboxes.com email: maria@goalboxes.com

9 meses

Meta 3
5. Etico Espiritual
GOAL BOXES TM

12 meses

6. Profesional
 MAYO 2018 PASO 4 : PLAN DE ACCION - LAS CAJITAS
L M X J V S D
S18 1 2 3 4 5 6
S19 7 8 9 10 11 12 13 M
E
S20 14 15 16 17 18 19 20
T
S21 21 22 23 24 25 26 27 A
S22 28 29 30 31 Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia :
1
Duración : Duración : Duración : Duración : Duración : Duración : Duración : Duración :

JUNIO 2018
cumple tus metas

L M X J V S D
S22 1 2 3 M
S23 4 5 6 7 8 9 10 E
S24 11 12 13 14 15 16 17 T
A
S25 18 19 20 21 22 23 24
Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia :
S26 25 26 27 28 29 30 2
Duración : Duración : Duración : Duración : Duración : Duración : Duración : Duración :

JULIO 2018
L M X J V S D
M
S26 1
E
S27 2 3 4 5 6 7 8 T
S28 9 10 11 12 13 14 15 A
Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia : Frecuencia :
S29 16 17 18 19 20 21 22
3
S30 23 24 25 26 27 28 29 Duración : Duración : Duración : Duración : Duración : Duración : Duración : Duración :

S31 30 31

AGOSTO 2018 PASO 5 : SEMANA IDEAL

L M X J V S D
Larrauri Kalea, 1 - Derio (48160), Bizkaia

S31 1 2 3 4 5
www.goalboxes.com email: maria@goalboxes.com

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

S32 6 7 8 9 10 11 12
S33 13 14 15 16 17 18 19 7:00

S34 20 21 22 23 24 25 26 8:00
S35 27 28 29 30 31
9:00

10:00
SEPTIEMBRE 2018
11:00
L M X J V S D
12:00
S35 1 2
S36 3 4 5 6 7 8 9 13:00
GOAL BOXES TM

S37 10 11 12 13 14 15 16 14:00
S38 17 18 19 20 21 22 23
15:00
S39 24 25 26 27 28 29 30
16:00

17:00
OCTUBRE 2018
18:00
L M X J V S D
S40 1 2 3 4 5 6 7 19:00

S41 8 9 10 11 12 13 14 20:00
S42 15 16 17 18 19 20 21
21:00
S43 22 23 24 25 26 27 28
22:00
S44 29 30
23:00