Professional Documents
Culture Documents
Efectele tehnicii:
Este cel mai simplu şi cel mai puternic exerciţiu de ÎNCĂRCARE cu
energie; activează Manipura chakra, dezvoltă voinţa, perseverenţa, curajul,
conferă autocontrol asupra corpului emoţional şi puterea de a hipnotiza,
trezeşte focul lăuntric - fervoarea, aspiraţia către Divin, trezeşte şi
amplifică focul digestiv, conferă rapid stare de bună- dispoziţie; tehnică de
slăbire rapidă (ajută la arderea grăsimilor, în special în zona taliei);
oxigenează organele interne şi creierul, stimulează circulaţia sanguină,
purifică sîngele, preîntîmpină bolile de inimă, îmbunătăţeşte funcţionarea
organelor interne (prin oxigenare şi încărcare cu Prana), permite uşoara
circulare a energiei prin corp şi meridiane (nadisuri); pregăteşte corpurile
fizic şi bioenergetic pentru trezirea energiei divine Kundalini; fiind
respiraţie solară (masculină, yang) produce efect de încălzire a corpului
fizic.
Efectele tehnicii:
Este una dintre cele mai puternice tehnici de trezire a energiei divine
Kundalini; trebuiesc purificate chakrele Manipura şi Anahata, astfel ca
energia să poată ascensiona; activează chakra Muladhara - măreşte forţa
fizică, vitalitatea, rezistenţa la efort, ajută la dezvoltarea armonioasă a
organismului; stimulează digestia şi organele interne, focul interior este
amplificat, activează Manipura chakra - plexul solar, ceea ce sporeşte
curajul, voinţa, încrederea în sine, autocontrolul; în prima etapă transmută
energia sexuală de la bază (din Muladhara) în Manipura chakra, apoi o
urcă pînă în creştetul capului - Sahasrara chakra (legătura cu Dumnezeu),
pe care o activează, ceea ce conferă acces la Conştiinţa Divină. Executată
corect, cu concentrare pe Sahasrara chakra şi cu perseverenţă, timp de o
yama (3 ore 06 minute 40 secunde) în fiecare zi, poate conduce în decurs
de cîteva luni de zile la levitaţie. Avertizare:
Nu se efectuează cu stomacul plin, ci minim la 2 ore după masă! Secretul
reuşitei: muşchii abdominali să fie complet relaxaţi, stomacul gol, mîinile
să apese pe coapse cînd facem retragerea abdomenului (blocăm inspiraţia,
dar dilatăm brusc şi puternic toracele, ca şi cum am inspira; vidul creeat va
trage de la sine spre înapoi, spre spate, abdomenul nostru).
RESPIRAŢIA RITMICĂ
Cea denumită "SAMANA VRITTA" este o tehnică de disciplinare a
respiraţiei. în 3 părţi, în care avem 4 variante de execuţie:
RESPIRAŢII DE INTROSPECŢIE
(ajută la dezvoltarea puterii de concentrare, conduc spre interiorizare,
reculegere):
Execuţie: ne aşezăm, pliem la maxim un picior (călcîiul va veni lîngă zona anală), apoi pliem şi
celălalt picior, lipit de primul, eventual îl ridicăm şi sprijinim laba lui de gamba opusă; gleznele vor fi
una peste alta.
Treptele clarviziunii
Personal, eu consider că sunt 3 etape ale clarviziunii.
In prima etapă se vede cîmpul bioenergetic (ca un fum de ţigară bleu-gri,
pe o rază de numai cîţiva mm în jurul corpului fizic) şi/sau
AURA=SUFLETUL (nu toţi au aură-suflet! Mulţi au doar ego).
1
1Aura unui om obişnuit are în general o culoare de bază (de obicei de
o palmă sau două grosime) şi eventual o altă culoare secundară, care îi
arată potenţialul; se mai pot vedea (la cerere, la dorinţă) "formele-
gînd", care sunt reprezentări specifice ale persoanei scanate, simboluri
în aură sau pe fruntea acestuia, dorinţe, uneltele cu care lucrează, etc.
Exemple: un om care are semnul plus (cruce) pe frunte, de culoare
albă e un ales al lui Dumnezeu (adică un om mântuit, care a murit ca
martir pentru Adevăr într-o viaţă anterioară); va fi răpit înainte de
Marea Trecere în următorul plan de vibraţie (cataclismul final, cele 72
de ore de întuneric, despre care sunt avertizări în Biblie şi în alte
profeţii) în Noul Ierusalim Ceresc, oraş spaţial descris în Apocalipsa
apostolului Ioan din Noul Testament, căci are misiune spirituală
deosebită.
Cei care au o cruce roşie pe frunte se vor mântui prin moartea de
martir, probabil refuzînd semnul fiarei din acte sau pe mînă ori pe
frunte.
Cei la care apare pe frunte cruce neagră vor deceda probabil în mai
puţin de 40 de zile.
Cei care au "steaua lui David" (cu 6 colţuri, formată din două
triunghiuri suprapuse, intersectate) ori cei la care apare "steaua lui
Solomon" - "Tetragammatonul" (semn benefic, steaua cu cinci colţuri,
cu un vîrf orientat în sus şi două în jos) sunt cei care au primit diferite
iniţieri în vieţile anterioare...
în cea de a doua etapă se poate vedea prin obiecte, ori la distanţă, orice
eveniment sau persoană, organele interne... dar toate în momentul
prezent.
NOTA despre purificarea celui de-al treilea ochi: după ce ne-a fost
deschis ochiul spiritual E NECESAR SĂ NE PURIFICĂM
PERMANENT AJNA CHAKRA, pentru a avea acces cu clarviziunea
în profunzime şi a atinge etapa a treia. II purificăm prin: concentrare
pe yantra Sahasrara (ziua) şi concentrare pe flacăra lumînării
(noaptea), aşezată la 1-2 metri distantă, cu punctul de concentrare
11
situat mai sus de nivelul frunţii (se va privi uşor în sus pentru a activa
undele cerebrale Alfa; se intră astfel mai uşor într-o stare de semi-
transă, de linişte mentală); pentru a evita gîndurile perturbatoare se
poate repeta rugăciunea "Tatăl nostru" sau se intonează mantra "OM"
(se citeşte AUM, se pronunţă AAAAOOOOUUUUMMMM pe
expiraţie, alungind mult vocalele; sunetul "m" se produce nazal, cu
gura închisă; eficienţă sporită obţinem dacă intonăm mantra o dată, de
3, 7 sau de 21 de ori.
12
este ideală ca suport de concentrare atunci cînd se practică
pranayamaaceste efecte sunt notate pe site-ul meu www.HORAŢIU.tk
la pagina "BENEFICII", jos min 10 min concentrare pe flacăra unei
lumînări; Vorbim puţin despre terapia prin sunete/vibraţii, meloterapie,
Japa (murmurare a unei rugăciuni sau a unui sunet sacru). Se predau
mantrele (mantră = sunet sacru) pentru deschiderea, purificarea şi
activarea fiecărei chakre; aceste mantre ajută la dezvoltarea
capacităţilor paranormale latente în fiecare centru bioenergetic
(chakra) al OMului. Sunt 7 chakre de bază, deci avem 7 mantre, 7
cuvinte cheie, care corespund ca tonalitate cu notele muzicale din
gama Do major. Mantra pentru activarea primei chakre (Muladhara)
este "LAM"; pentru cea de-a doua chakra mantra este "VAM"; pentru
Manipura mantra este "RAM", pentru Anahata mantra este "YAM",
pentru Vishuddha mantra este "HAM", pentru Ajna mantra este
"AUM" şi/sau "AMIN", iar pentru Sahasrara mantra este "HUM". în
plus, pentru solarizare (a fi solar = a fi puternic, stăpîn pe sine,
încrezător, extravertit, optimist, curajos, cu voinţă, masculin, Yang)
avem mantrele: Ra, Ram, Rama, Ramiaum, Aum, Amin; alungim
pronunţia vocalelor, spunem "m" cu gura închisă; putem apela şi la
cromoterapie: haine de culoare roşie, portocalie, galbenă. Alimentaţia
va fi de tip predominant Yang (există în cărţile de specialitate tabele cu
alimentele de tip yin şi alimentele predominant activate yang).
Tema pt acasă: executaţi cel puţin o dată fiecare exerciţiu pe care vi l-
am predat astăzi. Ţineţi evidenţa în jurnal. încercaţi toate
asanele/poziţiile de bază şi alegeţi poziţia preferată, stabilă şi cît mai
comodă.
Faceţi minim 20-30 cicluri/antrenament cu ritmul 4+16+8 sec, cu
pauze de 2-3 respiraţii normale după flecare 1-2 cicluri, lejer, fără a
forţa retenţia pe plin.
Începînd din noaptea asta: concentrare pe flacără, 10-20 minute.
Japa (murmurare) cu mantrele primite (pt chakre + pt solarizare).
www.HORUSRA.com
www.HORATIU.tk
Zerouri
Curs teoretic şi practic de pregătire intensivă
CALEA LUI RA
Iniţiere în Spiritualitate
Pt cursanţi (a treia zi)
Clasificarea mea
15
VIZUALIZĂM CHIPURILE VIEŢILOR ANTERIOARE, pe rînd, la fiecare cursant în parte. E ideal să-şi
noteze fiecare ce zic colegii lui.
Tema pt acasă:
- După o concentrare pe flacără de minim 10 minute, privim în oglindă centrul frunţii noastre.
Notăm apoi în jurnal cele văzute.
- Pranayama cu ritmul 4+16+8 sec (sau 5+20+10 sec ori mai mare, în funcţie de posibilităţi; ideal ne străduim
CALEA LUI RA
Iniţiere în Spiritualitate
să ajungem la ritmul 8+32+16 sec, însă fără a ne forţa) două şedinţe/zi, cîte 30-40 cicluri/şedinţă. Vom creşte
treptat, în timp.
Privirea este concentrată în punctul central al Yantxei Sahasrara (sau pe flacără, noaptea), auzul este îndreptat
doar către secundar (să aveţi un ceas de birou care ticăie suficient de tare!), coloana este dreaptă, corpul relaxat,
pe fotoliu, într-o asana preferată; stăm cu mintea focalizată doar pe numărarea secundelor. Notăm în jurnal.
Dacă percepem ascensiunea energiei de-a lungul coloanei (furnicături, vibraţii) e semn că tehnica dă deja
rezultate, datorită practicantului.
Dacă percepem cascade de energie de sus în jos (Duhul Sfânt intră ca Prana prin creştetul capului, umplîndu-ne
întreaga fiinţă cu energie divină, vindecătoare şi regeneratoare; se simt senzaţii de răcoare, ca un curent electric
plăcut, ori stări de bucurie pînă la lacrimi) e semn că se manifestă Graţia Maestrului tău. E semn că ai realizat
legătura cu Dumnezeu. Este binecuvântarea Divină.
www.HORATIU.tkwww.HORUSRA.com
Pt cursanţi (a patra zi)
Azi vorbim despre MEDITAŢIE, RELAXARE şi RESPIRAŢIA ALTERNATIVA, apoi trecem la partea
practică.
Meditaţia e PACEA mentală... după ce reuşim să ne focalizăm atenţia într-un singur punct (interior sau exterior,
concret sau abstract), lăsăm toate gîndurile să se risipească, să plece singure. Dacă reuşim să ne păstrăm
concentrarea asupra punctului ales, momentele de calm vor veni de la sine, apoi se vor înmulţi. Nu trebuie să ne
străduim deloc să atingem starea de meditaţie, de pace interioară, căci e starea naturală a sufletului nostru.
Citiţi detalii despre meditaţie şi despre cum puteţi depăşi/transcende obstacolele minţii în broşura "Calea luiRa".
Aşezat, cu spatele drept, ochii închişi, muşchii relaxaţi, experimentăm starea de PACE, concentrîndu-ne atenţia
asupra stării de LINIŞTE interioară, eventual şi asupra zonei din creştetul capului — Sahasrara charka.
Vorbim acum despre RELAXARE: tehnica de relaxare completă (denumită Shavasana) se execută în general din
culcat pe spate, dar se poate face şi din şezînd, ori dintr-o asana (poziţie yoghină) la alegere. începem relaxarea
cu extremităţile de la picioare, apoi de la mîini; partea stîngă, partea dreaptă; urmează relaxarea muşchilor
bazinului, trunchiului, gîtului şi capului.
Trecem la partea practică: pe fond muzical, ne relaxăm din şezînd.
Menţinem această stare de relaxare completă minim 10 minute
.Se predă RESPIRAŢIA ALTERNATIVĂ pe nări (acasă se execută din
asana preferată), cu concentrare pe tic-tac-ul ceasului şi cu privirea fixată în
centrul Yantrei Sahasrara (sau noaptea pe flacăra unei candele). Ideal e să
facem cît mai puţine pauze de respiraţii normale între cicluri, dar nu trebuie
niciodată să ne forţăm retenţia pe plin ori inspiraţia. Treptat, prin
antrenamente zilnice, vom reuşi să facem non-stop 10, 20 sau chiar mai
multe cicluri, fără pauze şi fară efort. Depinde de capacitatea noastră de a ne
relaxa şi de antrenament. Se începe astfel: (după o expiraţie pe gură, lucrăm
doar pe nări) cu inspiraţie pe nara stîngă, retenţie pe plin şi expiraţie pe nara
dreaptă. Acesta e un ciclu complet; următorul ciclu va începe invers:
inspiraţie pe nara dreaptă, retenţia aerului, expiraţie pe nara stîngă. Acesta e
al doilea ciclu. Alternăm. Exersăm cu 4+16+8 sec. sau cu 5+20+10 sec,
fiecare în funcţie de posibilităţi. Avem grijă ca execuţia să fie corectă.
Tehnici pentru:
PUTERILE PARANORMALE
• Clarauz
•Telepatie
•Clarmiros
• Invizibilitate
Exerciţiu:
Culcat pe pat, relaxat, îmi imaginez că mă ridic şi că îmi văd corpul fizic din
diferite unghiuri; întîi mă plimb prin cameră, apoi îmi folosesc imaginaţia şi
plec unde vreau; efectiv îmi aleg
Dar de unde ştiu cînd am reuşit într-adevăr să intru în astral? Cînd brusc îmi
dau seama că muzica (de meditaţie) se aude mai tare decît am lăsat-o. Pot
să-mi imaginez că mă ridic/sau chiar mă ridic şi intru cu corpul fizic în
astral. Trebuie păstrată starea de somnolenţă a corpului fizic şi mintea
trează. Pot să mă ridic, să sar şi încerc să levitez. Dacă reuşesc să fac asta,
sunt în astral. Starea se numeşte DJINAS. (Amintiţi-vă de Djinii din poveşti,
Maeştrii care puteau face orice!) Dacă intru cu corpul fizic în astral pot
merge pe pereţi, tavan, pe apă. (Dezavantajul e că eşti văzut... şi dacă acum
nu se mai practică arderea pe rug, există totuşi destui oameni de ştiinţă
dornici să te disece pentru studiu într-un laborator, eventual în scopuri
militare...) Nu e doar în mintea mea totul?
Exersez cu imaginaţia pînă cînd reuşesc să fiu perceput de cei pe care i-am
vizitat. Astfel primesc răspunsul cel mai clar.
Exerciţiu:
Pe fotoliu, relaxat (coloana dreaptă!), ochii închişi, cu 2 bile de metal în
mîini; le lovesc între ele, ritmic, pînă intru în transă; cînd aud zgomotul ca
pe un dangăt puternic, înseamnă că sunt deja în astral.
Se face din şezînd, menţinînd starea de somnolenţă; mă ridic lent, ca
un somnambul. Dacă sar şi plutesc, sunt în astral. Se poate călători prin
levitaţie sau teleportare. In starea de DJINAS se mai poate înota prin aer ca
prin apă. Sunt experienţe trăite de cel puţin 2000 de Maeştri care au atins
perfecţiunea, din cîte ştiu eu... Chiar dacă par SF, garantez că în curînd toate
aceste lucruri vor fi cunoscute şi verificate, dovedite...Bilocaţie (puterea de
a fi în două sau mai multe locuri deodată) Trebuie să ne reuşească mai întîi
Shavasana (relaxarea completă), apoi dedublarea; urmează bilocaţia: prin
puterea voinţei, ne trimitem imaginea (sau corpul astral) în anumite locuri,
unde vom fi văzuţi.
Pentru dedublare trebuie sa-mi dezvolt puterea de concentrare, plus
puterea sugestiei si sa invat sa folosesc imaginaţia creatoare pozitiva — sa-
mi insusesc tehnica relaxarii complete, pentru ieşire din corp.
Pentru a iesi in astral trebuie sa ma concentrez pe momentul de
tranzitie dintre starea de veghe si vis.
La modul general: renunţarea la materialism, plus preocupări spirituale
(PRANAYAMA; procedeul de 21 de zile -> vezi "A trai cu lumina" -
Jasmuheen, "Chakrele si vindecarea esoterica" - Zachary Lansdowne,
"Iniţiere in terapia chakrelor" - Deedre Diemer, "Yoga solara - Cum sa-ti
purifici corpul, spiritul si mintea" — Carolina Rosso Cicogna; concentrare
pe yantra SAHASRARA, pe flacara lumanarii, rugăciuni, meditatii).
2
7
torului, MULA BANDHA, concentrare pe YANTRA
SAHASRARA, Pranayama 8 + 32 + 16)
nimic. Demonstraţiile sunt cerute şi/sau oferite doar de ego, de mentalul inferior al muritorilor de rînd. Sufletul
simte intuitiv şi CREDE Adevărul, nu are nevoie de dovezi "palpabile".
Alte ispitele ale ego-ului: lăcomia, faima, desfrînarea...; citiţi despre războiul nevăzut ori lupta cu demonii în
pagina "din jurnal" din site-ul www.HORATIU.tk;
- "Cel ce vrea să izgonească dracii, să-şi robească mai întîi patimile. Dacă pe mînie o vei birui, s-a izgonit dracul acesteia; asemenea pt
flecare altă patimă", zice sf. Pitirion, ucenicul sf. Antonie;
Despre Mântuire-Uuminare şi Eliberare sunt detalii în cartea Autobiografie, Messia Iisus Hristos...
Reţineţi că un Maestru veritabil NU face paradă ori demonstraţii publice cu puterile Sale, deoarece este
modest şi nu vrea să dovedească nimănui nimic. Demonstraţiile sunt cerute şi/sau oferite doar de ego, de
mentalul inferior al muritorilor de rînd. Sufletul simte intuitiv şi CREDE Adevărul, nu are nevoie de dovezi
"palpabile".
Alte ispitele ale ego-ului: lăcomia, faima, desfrînarea...; citiţi despre războiul nevăzut ori lupta cu demonii în
pagina "din jurnal" din site-ul www.HORATIU.tk;
- "Cel ce vrea să izgonească dracii, să-şi robească mai întiti patimile. Dacă pe mînie o vei birui, s-a izgonit dracul acesteia; asemenea pt
Secare altăpatimă", zice sf. Pitirion, ucenicul sf. Antonie;
io
Despre Mântuire-Iluminare şi Eliberare sunt detalii în cartea Autobiografie, Messia I/sus Hristos...
io
idepăşeşti toate probele care îţi vin prin El/ea. De conştientizat că nu El, ci
eu acţionez, iar El doar reacţionează, prin fenomenul de oglindă. Astfel se
conştientizează şi arde karma negativă şi astfel se poate atinge Mantuirea -
Iluminarea, transcenzînd ego-ul. 3. PROBA FINALA - nelepădarea de
credinţă (vezi povestea lui Iov din Vechiul Testament, plus ispitirea
Mântuitorului din pustie, Noul Testament) - probe prin care trec absolut toţi
cei care sunt pe calea spirituală. Fiecare după măsura posibilităţilor. Acestea
sunt probe prin care fiecare om trebuie să treacă cu bine, asta dacă e dornic
de evoluţie, mantuire-iluminare şi Eliberare-desăvîrşire spirituală; aceasta
este CRUCEA de creştin. Astfel se atinge Eliberarea Finală, desăvîrşirea
spirituală. Esenţialul este să nu te lepezi de DUMNEZEU şi nici de
îndrumătorul tău, indiferent de ce zice sau face El, indiferent de
evenimentele din viata ta.
IISUS HRISTOS, Maestrul Divin, a afirmat: FERICIT ESTE CEL CARE
NU SE VA POTICNI ÎNTRU MINE!
w w w . H O R AT I U . t k w w w . H O R U S R A . c o m
io
pe toate, insa nici o singura tehnica nu e suficienta. Ascultati-va Intuitia si
veti sti cu care sa incepeti. Primele 4 din lista de mai jos sunt cele mai
simple, insa nu au efecte spectaculoase. Merita totuşi incercate.
Tehnici de
purificare
universal valabile
î
Nota:
In cadrul cursului de INIŢIERE pe calea spirituala recomand si tehnici cu
rezultate deosebite, mult mai puternice, de exemplu Shank Prakshalana şi
Procedeul de 21 de zile, descris în cartea doamnei Jasmuheen, intitulată "A
trăi cu lumină", editura For You) atît pentru purificarea corpurilor fizic si
bioenergetic-astral, cît si pentru purificarea nadis-urilor de baza (denumite si
meridiane); deasemenea, predau exerciţii si metode pentru deschiderea
chakrelor (centrii de forţa), inclusiv pentru trezirea si ascensionarea
armonioasa a energiei divine Kundalini, care se afla in stare latenta in
interiorul fiecărui om; apariţia fenomenelor psi (capacitati extrasenzoriale ori
puteri paranormale) este un semn ce denota ca aceasta energie este deja
PURIFICAREA
ATENTIE!
Persoana care are Kundalini adormit este 100% sub influenta nefasta a ego-
ului (ce cuprinde mentalul inferior si cele 5 simţuri, prost activate in
general), a şarpelui biblic denumit satan, incolacit de trei ori si jumatate la
baza coloanei vertebrale, in zona "kunda" (care inseamna "bazin")! Acel om
este cu conştiinţa adormita, precum un zombi, la cheremul intunecatilor.
Deci, Kundalini adormit este satan, ignoranta, iluzia. Cel care primeşte
INIŢIEREA incepe calatoria spirituala pe drumul interior de intoarcere
Acasa, spre lumea Divina din care a decăzut datorita mândriei (neascultării
de Dumnezeu). Odata ce Kundalini e trezit, conştiinţa se trezeşte, vibraţiile
cresc, iar ucenicul va percepe anumite senzaţii, va avea anumite trăiri ori
semne distincte care-i atesta ca e pe calea cea buna. Doar un initiat are
Kundalini trezit. Insa acestea sunt lucruri pe care le clarificam la curs.
www.HORUSRA.comwww.HORATIU.tk