Professional Documents
Culture Documents
Frekuensi Makanan
No Jenis Makanan Per Hari Per Minggu
1x 2-3x 3-4x 4-5x >6x 1x 2-5x >6x
1 Makanan Pokok
Nasi
Mie Kering
Mie basah
Bubur
Roti Tawar
Roti Putih
Ubi
Bihun
Singkong
2 Lauk Hewani
Ikan Mujair
Ikan Bandeng
Ikan Teri
Ikan Asin
Ikan Lele
Telur ayam
Daging Ayam
Hati Ayam
Daging sapi
Udang
Cumi-cumi
Bebek
Telur Bebek
Kerang
Bakso
3 Lauk Nabati
Tahu
Tempe
Oncom
Kacang Ijo
4 Sayur-sayuran
Bayam
Sawi
Sayur soup
Daun Singkong
Kangkung
Kembang Kol
Kacang panjang
Brokoli
Buncis
Toge
Terung
Pare
Labu
Capcay
Kentang
Selada
Ketimun
5 Buah-buahan
Jeruk
Pepaya
Melon
Semangka
Pisang
Apel
Alpukat
Nanas
Jambu air
Jambu biji
Mangga
Pisang
Belimbing
Pear
Salak
Bengkuang
Kedondong
Strawberi
Rujak
6 Lain-lain
chiki potato
Biskuit
Kripik Singkong
Wafer
Donat
Kerupuk
Naget
Gabin
Coklat
Kacang-kacangan
Siomay
Cilok
Fast Food
Burger
Spageti
Kebab
Pizzza
Fried chicken
Sandwich
Tahu bulat
Gorengan
Mie instan
Mie goring
Ketoprak
Gado-gado