Sexo casual: 10 motivos para hacerlo

Seguramente te vas a convencer de darle la oportunidad a ese "amigo"

especial.

Si no estás buscando un novio pero igual quieres tener sexo, deberías

considerar tener un compañero con quien tener sexo casual o un fuck
buddy.

Aunque ¡pilas! este tipo de relaciones no son para todas.

Pero si en este momento no quieres abrirte emocionalmente con alguien

esto puede ser justo lo que necesitas.

Primero analiza estos 10 motivos por los que sí vale la pena tener un
“amigo” con derechos.

1. Puedes tener sexo

Sí, primero lo primero- si no sólo sería un amigo y no un “amigo”.

Lo cierto es que el sexo es muy importante para muchas, y a veces

simplemente no estamos dispuestas a esperar al indicado para tener
una noche apasionada.

2. No hay un compromiso emocional

Aunque algunas jamás lo considerarían, lo cierto es que muchas mujeres

estamos dispuestas a tener una conexión física sin el compromiso
emocional.

La idea de no tener que preocuparse sobre cómo actuar frente a sus amigos
o sus papás y que sea sólo sexo resulta muy beneficiosa si eres capaz de
manejarlo.

3. Hay exclusividad (posiblemente)

Si te estás acostando con alguien regularmente, lo más probable es que

ninguno de los dos esté con otra persona.

Por supuesto casos se han visto- pero la mayoría de la gente solo puede
manejar un “amigo” especial a la vez.

Así que es casi como estar en una relación exclusiva sin las peleas ni las
ataduras.

4. Es divertido

Cuando no hay estrés de por medio y es solo sexo por diversión ¡ambos lo
disfrutan más!

Si eliminas las presiones lo más probable es que logres dejarte llevar (y no

cometas errores mata-pasiones).
Y como el sexo es tan beneficioso para la salud, solo imagina que podría
formar parte de tu rutina de ejercicio.

5. Familiaridad sin ataduras

No tienes que recoger sus medias del piso, o lavar sus platos, pero tampoco
es un extraño.

Se convierte en alguien conocido sin las partes más inconvenientes de una

relación estable.

6. No te quita tiempo

Si tienes un estilo de vida ocupado o social, un compañero de sexo casual

es ¡ideal!

Puedes salir con tus amigas, trabajar hasta tarde o llegar a dormir toda la
tarde sin que te estén exigiendo que compartas tu tiempo- y mejor aún
¡sin sacrificar tu deseo sexual!

7. Mantiene tu número de parejas sexuales

Lo cierto es que si estás soltera y cada vez que te antoja tienes una pareja
sexual distinta, tú número incrementará- y a muchas esto les preocupa.

Así que por qué no seguir teniendo sexo cada vez que te antoje pero con
una misma persona.

8. Es fácil

Una vez que llegas a un acuerdo con alguien ¡es muy fácil!

Olvídate de esas largas horas esperando esa llamada, que responda el

mensaje o que aparezca alguien en Tinder.

9. Puedes ser egoísta

Cuando estás en una relación estable tienes que ceder tanto dentro como
fuera de la cama.

Pero con un fuck buddy puedes ceder o ser completamente egoísta, y sí, él
hará lo mismo.

10. Un tipo de conexión diferente

Aunque no vamos a negar que compartir un vínculo romántico con alguien

es increíble, tampoco descartamos que con un amigo especial no lo sea.

Al compartir experiencias íntimas también tendrás una conexión especial

que es sólo de ustedes dos.

Si ninguno de estos motivos te convencen en definitiva no estás hecha para

esto.
Sexo como rutina de ejercicio
Descubre en qué posiciones consigues quemar calorías, tonificar ¡y
volverlo loco!

Lo cierto es que a muy pocas les parece fácil hacer ejercicio, tonificar y
quemar grasa.

Requiere de mucha voluntad y esfuerzo- además de disciplina.

¿Pero qué tal te sonaría si te dijéramos que existe una forma de ejercitarte
de la manera más placentera posible?

Pues lo creas o no, el sexo puede llegar a ser tu próxima rutina de ejercicio
favorita.

Con veinte minutos que le dediques con tu chico a la cama podrías llegar a
quemar hasta 200 calorías.

¡Y más aún si empiezan a hacerlo a consciencia!

Además, dejando la estética de lado, el sexo como el ejercicio también es

bueno para tu salud.

La idea es que junto creen una rutina de movimientos y posiciones en las

que consigas quemar el máximo de calorías.

Cardio

El sexo es de por sí una actividad física cardiovascular.

Y lo cierto es que el cardio es mejor cuando se realizan cortos intervalos en

los que la intensidad vaya aumentando gradualmente.

Aprovecha para empezar en tu posición favorita (puede ser misionero)

durante unos segundos con alta intensidad y luego reducirlo a
movimientos suaves.

Así conseguirás calentar (y calentarlo) como si fuera un juego previo.

Glúteos y tríceps

Para tonificar los glúteos y tríceps la mejor posición es el perrito por el

esfuerzo físico que requiere estar en cuatro.

Intenta poner las manos contra la pared y empujar como si estuvieras

haciendo lagartijas.

Y si además aprietas los glúteos con cada movimiento, no solo lo vas a

volver loco sino que podrás cancelar la afiliación al gimnasio ¡ya no la
vas a necesitar!

Piernas
Ponte encima, tipo posición de vaquero y conseguirás tonificar tus piernas.

Además ejercitas tu abdomen bajo si lo contraes.

Si quieres trabajar los muslos y abductores específicamente, ponte sobre él

de rodillas formando un ángulo de 45 grados entre tus rodillas y la
cama. Muévete de manera que

pases de 45 a 90 grados usando tus piernas únicamente (olvídate de usar la

cadera).

Otra variación para tonificar piernas es impulsandote con las piernas

como si estuvieras haciendo sentadillas.

Puede ser muy exigente físicamente, haz intervalos de veinte y descansa.

Así cuidarás no solo tus rodillas sino que también puede que consigas uno
de los cuatro tipos de orgasmos.

Abdomen

Aunque como buen ejercicio logres hacerlo mejor con la práctica, la

posición del arco trabajará tu abdomen, piernas y brazos al mismo
tiempo.

Mientras que él esté de rodillas, tu haces un arco, de manera que para

conseguir la penetración tengas que flexionar tus brazos de arriba a
abajo impulsándote hacia él.

Y si además contraes tu abdomen y las piernas estarás consiguiendo

ejercitar todo tu cuerpo (¡y mente!- pues aunque dures menos de un
minuto sosteniendo esta posición, lo más probable es que sea tan
placentero que ni tú ni él logren durar mucho tiempo más tampoco).

Atrévete a implementarlo con tu chico y verás cómo se transforma tu

concepto de ejercicio ¡para siempre!

Pero recuerda, el objetivo es hacer ejercicio como plus del sexo, no

conviertas ese momento con él en una rutina rígida.

Discútelo con él antes de empezar: póngase de acuerdo, pero también

déjate llevar.

Y hagas lo que hagas ¡no cuentes las repeticiones en voz alta!

Pero si definitivamente no es lo tuyo también puedes buscar un ejercicio

sexy como el pole dancing.