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  • MAA 25. Dibujo Fantasma

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    El documento habla sobre cómo superar el miedo. Explica que los fantasmas o sensaciones que tememos simbolizan lo que nos da miedo. Si le huimos a esas sensaciones, éstas crecerán y se harán más grandes. Pero si en cambio les hacemos frente, esas sensaciones irán reduciéndose hasta desaparecer.

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    MAA 25. Dibujo Fantasma

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    MAA 25 CÓMO SUPERAR TU MIEDO PÁGINA 61

    1 2

    PÁNICO

    3 4

    El fantasma simboliza las sensaciones que temes. Si te acobardas ante ellas se “crecerán”. En cambio, si les haces frente se irán reduciendo hasta desaparecer
    (Adaptado de Agras, 1985)

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