Julia Rogers-Hamrick: 10 modalitati simple de a-ti ridica vibratia rapid

1. Fa ceva semnificativ pentru o persoana pe care nu o cunosti absolut deloc, fara sa

judeci sau sa te gandesti daca merita sau nu si fara sa astepti recompensa. Si fa-o
anonim. Vei fi uimit de cat de bine te va face sa te simti. Cand devii modalitatea prin
care se propaga binecuvantarile divine, automat iti creste vibratia.

2. Iesi afara in natura si in loc sa te astepti ca natura sa te revitalizeze si sa te

hraneasca, transmite dragostea si aprecierea ta naturii.

3. Spune “Multumesc”. Viziteaza, suna sau scrie cuiva pentru a ii multumi pentru o
favoare/ un lucru bun pe care l-a facut pentru tine, chiar daca a fost facut in urma cu
ceva timp. Persoana respectiva va fi incantata sa auda, iar tu te vei simti minunat la
randul tau. Recunostinta este puternica.

4. Respira! Doar respirand profund si constient vei reusi sa iti cureti spatiul energetic.
Cand te imaginezi pe tine insuti ridicandu-te vibratia mai sus cu fiecare respiratie,
vibratia ta va creste.

5. Daca esti stresat, du-ti mana in dreptul inimii asa cum ai face-o daca ai depune un
juramant de credinta. Acest lucru te va calma si te va stabiliza. Frecventa unei
persoane calme, echilibrate este intotdeauna mai inalta decat a unei persoane speriate,
dezechilbrate.

6. Iesi afara, inspira aer proaspat si lasa soarele sa iti sarute fata (chiar si intr-o zi
innorata, soarele este tot acolo, desi nu il vezi). Este un lucru atat de simplu, insa cat
de des ai uitat sa il faci?

7. Spune un “multumesc” din inima Spiritului tau pentru orice se intampla in viata ta,
chiar si pentru acele lucruri in privinta carora nu esti prea incantat. (stii ca atunci cand
ceva nearmonios se intampla - este un indiciu care te alerteaza ca te-ai abatut de la
drumul tau astfel incat sa poti naviga inapoi catre el).

8. Uita-te la tine in oglinda si zambeste.

9. Imbratiseaza-te si spune-ti “te iubesc” din partea Spiritului tau.

10. Ultima modalitate de a-ti ridica vibratia si poate si cea mai importanta din toate
este urmatoarea: In mod constient, neconditionat, transmite dragoste catre toata
creatia. Este indatorirea ta fundamentala ca fiinta umana si este un lucru innascut, pe
care, pentru a-l face, nu ai nevoie de nicio instructiune. Iata insa un pont: iti va fi mai
usor sa faci acest lucru in mod firesc daca te echilibrezi in interiorul tau si daca faci
exercitiul de respiratie mentionat la punctul 4