INFECCIONES EN LAS ESTACIONES DE CALOR

IMPORTANCIA DE LA PAUTA PREVENTIVA

Dra. Marta Tuda

Es habitual considerar que durante los meses de frío y lluvia, los procesos
infecciosos son causa de enfermedad habitual. Aunque durante las estaciones
de invierno y otoño estas situaciones son frecuentes, hay que destacar que
durante los meses de calor se producen más procesos infecciosos de lo
que cabe considerar. Además, al contrario que en invierno, disminuyen
las prácticas de prevención ante tales situaciones, lo que incrementa tanto
los casos como la gravedad de los mismos. Por ello, en los meses de calor,
también debe considerarse prioritaria la prevención de infecciones. Los
Oligoelementos, una vez más, contribuyen de manera destacada a
prevenir y combatir infecciones diversas.

INFECCIONES COMUNES EN PRIMAVERA Y VERANO

* INFECCIONES DE VÍAS RESPIRATORIAS: Es común relacionar las

infecciones de vías altas respiratorias con el invierno. Efectivamente, el frío
produce una menor vascularización en las mucosas respiratorias que ven
disminuir su capacidad de defensa, produciéndose de manera más fácil la
colonización de la mucosa por parte de virus y bacterias.

Con la llegada del calor, se supone que estas situaciones no se producen o

que cuando menos, mejoran de forma significativa, pero esto no es cierto. Las
infecciones respiratorias durante las estaciones de primavera y verano
son comunes, y se
presentan como un
problema de salud muy
frecuente.

Por una parte existen

situaciones de “frío
artificial” por el uso de
los aparatos de aire
acondicionado. La
climatización, además de
bajar la temperatura,
produce una disminución
de la humedad ambiental, siendo la sequedad una agresión muy importante
para las mucosas.
Por otro lado, existen situaciones de “frío local”, es decir, ingesta de bebidas
frías y helados, que afectan sobre todo a la faringe.

Es muy importante por ello, reforzar el Sistema Inmune desde el inicio de

la primavera con la toma de Oligoelementos, a fin de que el mismo pueda
responder de manera adecuada ante las agresiones externas propias de los
meses de calor. De este modo, faringitis, amigdalitis, sinusitis y catarros,
frecuentes en primavera y verano, decaerán o su sintomatología será
menos intensa.

* INFECCIONES EN OIDOS: La entrada de agua en los oídos es común en

verano por los baños en los ríos, las piscinas y en el mar. De hecho, entre el
80 y el 85%, de las otitis externas se producen durante el verano. La otitis
externa consiste en la
inflamación del conducto
auditivo externo debido a
un exceso de humedad en
el oído. Provoca dolor
intenso, pérdida de
audición, inflamación, picor
y secreción.

La prevención, a fin de
evitar una situación tan
molesta, es vital. Se
aconsejan medidas de
cuidado, principalmente sacudir la cabeza al salir del agua para eliminar el
líquido del conducto auditivo y secarlo posteriormente. Pero además, la toma
de Oligoelementos es sin duda una pauta preventiva muy aconsejada,
pues ayudaremos a reforzar el Sistema Inmune, encargado de combatir
los agentes externos causantes de tal patología.

* INFECCIONES EN LOS PIES: Estas infecciones se producen por la

presencia de hongos de diversos tipos. Se trata de una infección habitual en
verano, ya que se reúnen las condiciones ambientales apropiadas, es decir,
aumento de temperatura y humedad, que facilitan la proliferación de estos
microorganismos.

Además en verano el uso de espacios públicos como piscinas es más

frecuente, por lo que aumenta el contacto con estos hongos. Estas
infecciones se transmiten de forma sencilla, por lo que resulta
imprescindible el desarrollo de pautas preventivas para ayudar a nuestro
organismo a defenderse de manera más fuerte ante tales agresiones. Los
Oligoelementos ayudarán de manera clara en este sentido.
* INFECCIONES URINARIAS: El uso de piscinas colectivas y los bañadores
mojados, originan en muchos casos, infecciones urinarias de diversa intensidad
y sintomatología.

Además, en los meses de calor, es frecuente mantener las prendas mojadas al

entrar en espacios cerrados donde los cambios de temperatura por el uso de
los aires acondicionados es muy importante, incrementándose así la posibilidad
de padecer tales infecciones. Cursan con dolor, picor, ardor y necesidad
constante de ir al baño. Estas molestas infecciones pueden prevenirse
teniendo en cuenta la toma de Oligoelementos.

* INFECCIONES EN LOS OJOS: Esta situación es frecuente en verano, ya

que el uso de espacios colectivos como las piscinas provoca un contacto
directo con las bacterias o virus que pueda haber en el agua y facilitar el
contagio.

Se recomiendan pautas sencillas para evitar esta situación, principalmente una

buena higiene, secarse bien tras el baño y utilizar gafas de buceo, pero de
nuevo, la toma de Oligoelementos reforzará nuestras defensas para
ayudar a evitar estas infecciones.

* INFECCIONES GASTROINTESTINALES: Sin duda, uno de los trastornos

más frecuentes del verano. Los casos de infecciones gástricas aumentan
en los meses de calor en más de un 80%. Bacterias, virus o parásitos como
la salmonella, E-Coli (Escherichia coli) y amibas, proliferan rápidamente gracias
a las altas temperaturas y
a la humedad. Estos
microorganismos acceden
al interior del cuerpo a
través de la ingesta de
alimentos en mal estado,
mal cocinados, agua
contaminada o una higiene
deficiente (tanto en el
mantenimiento de los
alimentos como en la
manipulación de los
mismos).

Las infecciones intestinales provocan cuadros de diarrea, gastroenteritis o

colitis que cursan con diversa gravedad. Refrigerar los alimentos, lavarlos con
agua embotellada y manipularlos con las manos limpias, son medidas
higiénicas básicas para limitar la contaminación de los alimentos, pero además,
pautar Oligoelementos que refuercen nuestras defensas para combatir los
microorganismos en caso de ingesta es, sin duda, la mejor medida de
prevención.
* INFECCIONES DE PIEL: Los cambios de temperatura propios de la
estación primaveral y estival, favorecen los procesos víricos y, entre ellos,
las patologías infecciosas que se manifiestan con erupciones cutáneas o
exantemas, como la varicela o la escarlatina.

Además, la piel, “órgano-

barrera” que interviene de
forma activa en los
procesos defensivos frente
a la agresión de agentes
externos, sufre de manera
destacada durante los
meses de calor, pues el
sol produce daños en la
calidad de dicho tejido.

Ambas situaciones
incrementan las posibilidades de padecer infecciones de piel en
primavera y verano, por lo que debe considerarse de manera clara la
necesidad de realizar pautas preventivas que evitan tales patologías.

EN TODAS LAS SITUACIONES DESCRITAS

PAUTA PREVENTIVA ACONSEJADA CON OLIGOELEMENTOS:

Manganeso-Cobre: 1 ampolla diaria alejada de las comidas

Zinc: 1 ampolla M-J-S

Mantener el tratamiento de 1 a 3 meses

MOTIVOS DE LA PAUTA PREVENTIVA

* La acción conjunta del Manganeso y el Cobre ayudan al funcionamiento

adecuado del Sistema Inmunitario y al mantenimiento de un metabolismo
energético normal.

* El Zinc es un Oligoelemento con funciones importantes:

• Imprescindible en el mantenimiento de la PIEL, pues ayuda a proteger

las células frente al daño oxidativo, retrasar el envejecimiento
tisular y mejorar la calidad de la piel.
 Además, gracias a este papel como antioxidante y protector de los
tejidos en crecimiento, mantiene en buenas condiciones la salud de
pelo, uñas y ojos, que igualmente en los meses de calor sufren un daño
mayor por la exposición al sol y al agua.

• Contribuye a mantener el SISTEMA INMUNITARIO en condiciones

óptimas, por lo que actuando en sinergia con el Manganeso-Cobre se
logra una acción de refuerzo y funcionamiento óptimo.

VENTAJAS DE UTILIZAR OLIGOELEMENTOS

Pueden pautarse en todos los grupos de población: niños, lactantes,

embarazadas, polimedicados, deportistas…

 Son naturales, sencillos de utilizar y efectivos.

 Ayudan a regular las funciones orgánicas.

 Son compatibles con cualquier tratamiento.
 No necesitan receta, pues son complementos de alimentación.
 Se conservan a temperatura ambiente.

BIBLIOGRAFÍA

• We and zinc. Florea DI Molina López J Millan E. Nutr Hosp. Vol 27. N 3 may-june 2012
• Cousins RJ. Cinc. En: Ziegler EE, Filer LJ. Conocimientos actuales sobre nutrición. Séptima
Edición. Washington: International Life Sviences Institute, 1999:312-27.
• Freijoso E, Cires M. Revisión sobre el Zinc. Consulta terapéutica- CDF. Ministerio de Salud
Pública, Cuba. 2000.
• Gruenwald J. PDR for Herbal Medicines. 3rd ed. Montvale, NJ: Thomson PDR; 2004.
• Prasad AS. Zinc: an overview. Nutrition 1995 Jan-Feb;11(1 Suppl):93-9.
• Lee DY, Prasad AS, Hydrick-Adair C, Brewer G, Johnson PE. Homeostasis of zinc in marginal
human zinc deficiency: role of absorption and endogenous excretion of zinc. J Lab Clin Med 1993
Nov;122(5):549-56.
• Pierard GE and Pierard FC Effect of a topical erythromycin-zinc formulation on sebum delivery.
Evaluation by combined photometric-multi-step samplings with Sebutape., Clinical and
Experimental Dermatology, 18 (5): 410-13. 1993