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CONTROL DE SÍNTOMAS DE LA QUIMIOTERAPIA : CANSANCIO

HOJA DE INFORMACIÓN PARA EL PACIENTE Y SU FAMILIA
¿Por qué la quimioterapia puede producir cansancio?
Aunque los síntomas varían entre los pacientes, los medicamentos contra el cáncer
(quimioterapia) a veces pueden dejar a los pacientes sintiéndose inusualmente cansados y
débiles. Los medicamentos contra el cáncer afectan principalmente a las células que se dividen
con rapidez. Además, de las células cancerígenas, las células sanguíneas también se dividen
con rapidez y pueden verse afectadas con la quimioterapia. Las células sanguíneas transportan
oxígeno a todo el cuerpo, combaten las infecciones y ayudan a que la sangre se coagule.
Cuando las células sanguíneas son afectadas por la quimioterapia, los pacientes tienen
mayores probabilidades de sentirse cansados y débiles, contraer infecciones y tener
moretones, y sangrar con mayor facilidad. El cansancio también es común en pacientes que se
someten a quimioterapia debido a los otros efectos secundarios que produce el tratamiento. El
cansancio puede estar relacionado con diarrea, náuseas y vómitos, y las frecuentes infecciones
que los pacientes con cáncer pueden contraer debido a que tienen el sistema inmunológico
comprometido.
¿Qué puedo hacer para evitar o controlar el cansancio?
Converse con su médico acerca de las formas de guardar energía y tratar su cansancio.
Además, las siguientes estrategias pueden ser útiles:
• planifique su día de manera que tenga tiempo para descansar;
• tome siestas o pausas breves, en vez de un período prolongado de descanso;
• guarde su energía para las cosas más importantes;
• realice las actividades que disfruta de manera más sencilla y breve;
• realice caminatas breves o haga ejercicio liviano;
• realice actividades como meditación, oración, yoga o ejercicios guiados para desarrollar
la imaginación.
Aparte de esto, es importante que intente controlar otros síntomas que esté
experimentando y que puedan estar provocando o empeorando el cansancio. Intente
mantener una buena nutrición durante los tratamientos. Luego de la quimioterapia se
puede sentir débil. Los efectos secundarios como diarrea, náuseas y vómitos privan al
cuerpo de nutrientes esenciales. Aunque puede ser difícil comer durante los tratamientos
debido a las náuseas, vómitos y/o cambios en el gusto, comer bien es más importante
que nunca. Si está experimentando síntomas que le impiden comer, comuníquese con
su médico. Hay muchos medicamentos disponibles para disminuir o evitar los efectos
secundarios de la quimioterapia. El hecho de no tratar estos síntomas puede aumentar
su cansancio, predisponerlo más a las complicaciones y prolongar sus tratamientos.
Para obtener más información sobre la quimioterapia o el cáncer, comuníquese con su
médico o con la Sociedad Americana del Cáncer al 1.800.889.3340.

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