Professional Documents
Culture Documents
PRESENTADO POR:
CODIGO: 22243894
CELULAR: 3225274840
SKIPE: YISNEY.MORENO
CURSO: 403003_385
De acuerdo al título puedo pensar que la comunicación y el lenguaje son conjuntos que articulan
el medio por el cual el hombre expresa sus pensamientos y sentimientos.
Comunicación bidimensional
Que es aquella en la que se interactúa con otros individuos, es decir, se establece un diálogo. Es
la forma de comunicación más directa y personal.
La Comunicación y Lenguaje.
El lenguaje se refiere a la comunicación verbal, propia del ser humano, articulada en palabras en
el habla o por escrito, La comunicación se compone de una serie de operaciones, que proceden de
dentro hacia afuera y viceversa. Por consecuente Román Jakobson plantea el modelo de la teoría
de la comunicación. Según este modelo el proceso de la comunicación lingüística implica seis
factores constitutivos que lo conforman o estructuran como.
De acuerdo al título puedo pensar que el estrés crónico es una sensación o experiencia emocional
molesta acompañada de diversos síntomas tales como el agotamiento y la preocupación.
Adrenocorticotropina.
Es una sustancia que produce el cuerpo como resultado del estrés crónico es producida
exactamente por la pituitaria la cual está localizada bajo el hipotálamo y esta es el resultado
cuando del estrés produce nerviosismo, inquietud, confusión e insomnio.
El cortisol
Es una hormona glucocorticoide segregada por las glándulas suprarrenales. En pequeñas dosis nos
ayuda a:
Regular el nivel de azúcar en sangre (equilibra el efecto de la insulina),
Regular la presión arterial
Controlar el sistema inmune y
Controlar y responder al estrés.
Consecuencias físicas
Las consecuencias del estrés crónico sobre nuestro cuerpo no son nada positivas para la salud.
Consecuencias cognitivas
Los resultados muestran que los seres humanos con más problemas de memoria son los que
tienen un mayor deterioro cognitivo, y que los problemas de memoria aumentan cuando padecen
mayores niveles de estrés.
Consecuencias emocionales
En nuestro desempeño académico u profesional, ansiedad, miedo, irritabilidad, confusión, etc.
Estas serían las consecuencias más características en el estrés emocional.
Participación en el foro colaborativo.
Compilación sobre Consideraciones de la Meta cognición.
AUTOR. Flavell (1979, 1985), Brown (1980), Baker (1989) y Lawson (1984)- han
denominado la metacognición.
De acuerdo al título puedo pensar que la meta cognición es el desempeño meta cognitivo que
constituye una necesidad educativa cuyo propósito es la regulación de la actividad cognoscitiva
que está realizando la persona.
Hace referencia por un lado, a la capacidad de autorregular los procesos de aprendizaje y por otro
a la capacidad de desarrollar una conciencia y un control sobre los procesos de pensamiento y
aprendizaje.
El desempeño meta cognitivo establece una necesidad educativa cuyo propósito es la regulación
de la actividad cognoscitiva que está realizando el sujeto, se generan y los resultados que se van
obteniendo con la finalidad de formar una personalidad capaz de interactuar con la vida y la
sociedad en las condiciones concretas que enfrentamos de manera que garantice soluciones
inteligentes, flexibles y creadoras a los problemas actuales.
Existen modalidades meta cognitivas como procesos cognitivos por ejemplo
(metarrepresentación, meta memoria, metalenguaje, Meta pensamiento, meta atención, Meta
motivación, meta percepción, Meta aprendizaje). El término meta memoria hace referencia a
nuestro conocimiento y conciencia acerca de la memoria y de todo aquello relevante para el
registro, almacenamiento y recuperación de la información.
Participación en el foro colaborativo.
Compilación sobre Funciones Ejecutivas.
AUTOR. Harlow, (1868 citado en Ardila y Rosselli, 2007) inicia el contexto histórico de
las funciones ejecutivas describiendo el caso histórico de Phineas Gage, como un ejemplo
de las disfunciones ejecutivas y patologías
De acuerdo al título puedo pensar que las funciones ejecutivas son habilidades implicadas en la
supervisión, la regulación, la ejecución y el reajuste de conductas adecuadas para alcanzar
objetivos, principalmente los nuevos.
Toma de decisiones: elegir entre alternativas la solución más acorde y efectiva para cada
situación.
Las funciones ejecutivas son mecanismos complejos de integración intermodal (pueden utilizarse
para más de un medio) e intertemporal (ocurre a través de diferentes periodos de tiempo), dando
la posibilidad de proyectar cogniciones y emociones desde el pasado hacia el futuro; buscando
soluciones adecuadas y de mejor impacto a situaciones nuevas o complejas.
De acuerdo al título meda a pensar que desde la reprogramación del cerebro nos permite tener la
capacidad desde la cognición en donde se reprograma nuestros pensamientos, de esta forma se
puede perimir una mayor concentración para un buen aprendizaje.
El córtex prefrontal. Esla parte del cerebro clave en relación a las emociones y el pensamiento
las cuales las emociones negativas interfieren en la calidad del pensamiento.
Richard Davidson, neuropsicología nos explica que controlar las emociones, en especial las
negativas es muy importante para que cuando ocurra una adversidad estas no persistan más de lo
necesario. Los niños pueden aprender a disipar estas emociones para poder volver al estado inicial.
Esto es muy importante porque cuando las emociones perturbadoras se producen en la mente
interfieren con la capacidad de aprender de los niños.
Es algo muy importante, porque cuando las emociones perturbadoras se producen en la mente,
interfieren con la capacidad de aprender. Por consiguiente, la habilidad de controlar las emociones
es decisiva para ayudar a que las personas aprendan mejor. Otra habilidad consiste en aprender
a prestar atención de una manera mejor, aprender a concentrarse.
PARTICIPACIÓN EN EL FORO COLABORATIVO
Estrategias para el Pensamiento Creativo.
AUTOR. Los autores Getzels y Csikszentmihalyi (2007) señalan que para ser creativo es
importante sentir que hay un desafío en el ambiente que necesita solucionarse.
De acuerdo al título meda a pensar que somos estimulados por procesos estructurados como las
variedades de ideas y el pensamiento, es decir pensar y originar nuevas soluciones hacia un
problema previo.
De acuerdo a la lectura realizada he detectado términos los cuales ha despertado inquietud
como:
Lluvia de ideas. Consiste en reunir a un grupo de personas que por turnos dirán sus ideas para
solucionar algún problema.
El pensamiento creativo es ese tipo de pensamiento que te permite tener nuevas ideas y obtener
conceptos distintos en relación a algún aspecto. Lo que hace realmente extraordinario este tipo de
pensamiento es que cuando aparece, aporta soluciones y pensamientos muy útiles, pero la forma
de pensar no debe ir encaminada a buscar ideas útiles o prácticas.
El primer requisito para que puedas desarrollar tu pensamiento creativo es salir de tu zona de
confort.
Si te quedas siempre en casa o en el trabajo, funcionando de un modo rutinario y monótono, nunca
estimularás tu creatividad.
Necesitas salir, mantenerte activo, recibir estímulos. No dejes que la monotonía se apodere de ti,
si lo hace, estarás privándote de desarrollar un pensamiento creativo.
Para poder tener creatividad tienes que estar abierto a ella, por lo que tienes que tener una forma
de ver las cosas y un modo de vida dinámico.
Los secretos de la creatividad
AUTOR. Ken Robinson, Eduardo Punset La creatividad se aprende igual que se aprende a
leer.
De acuerdo al título meda a pensar que todos tenemos la capacidad de ser creativos y la mayoría
vivimos sin saberlo, convencidos muchas veces de que el creativo es aquel que sabe componer o
tienen cualidad en especial.
Eduard Punset: Las personas tienen que ser más creativas, no solamente asimilar más contenidos
académicos en el cerebro.
No basta con descubrir cuál es nuestro elemento, donde nos encontramos bien, donde nos sentimos
sosegados y al mismo tiempo con el cerebro despierto. Hace falta además ponerle pasión. A veces
olvidamos la necesidad de esta disciplina, de este esfuerzo para controlar el elemento que uno ha
descubierto como lo que le importa, lo que le interesa (Eduard Punset).
Entrenamiento Cognitivo
De acuerdo al tema puedo pensar que nos permite desarrollar diferentes actividades las cuales
nos permite mantener un mejor nivel de aprendizaje.
Entrenamiento Cognitivo
za
No
zo
na
TALLER DE MEMORIA: facilita las estrategias y técnicas efectivas que potencian la adquisición, mantenimiento y
recuperación de la información y que consiguen preservar la capacidad de memoria de la persona durante más tiempo y
mejorar la memoria.
e
Lleta
TALLER DE PERCEPCIÓN: Se estimula la capacidad de la persona para identificar los objetos del entorno
para mejorar la percepción. Con las actividades propuestas, podrá mejorarla percepción y la habilidad para interpretar el
significado de la información que recibe visualmente y detectar los objetos con mayor rapidez. Trabajará el reconocimiento
de las características más importantes de los estímulos visuales: la forma, el color, el tamaño, el contorno, la posición en el
espacio, los detalles aislados, las líneas y los bordes, etc.
Redactar un párrafo reflexivo sobre su auto entrenamiento cognitivo, en las categorías que se piden.
Nos permite desarrollar capacidades mentales básicas como la memoria y la atención, por lo tanto son materiales de apoyo
que nos favorecen en tener una motivación y una mayor comprensión de acuerdo a cada categoría de auto aprendizaje. En
la categoría de atención el ejercicio nos permite mantener la mente abierta a una nueva información. Por lo tanto si estamos
atentos a un suceso o mensaje éste entra en nuestra memoria y posteriormente lo podremos recordar. Categoría del lenguaje
es un ejercicio el cual nos permite expresar con claridad y comunicar lo que sabemos y queremos decir. Categoría de
percepción estimula nuestras capacidades para lograr identificar los objetos del entorno para mejorar la percepción y la
habilidad y haci interpretar los significados de las informaciones. Categoría de la memoria nos permite almacenar la
información durante más tiempo y mejorar la memoria. Categoría de funciones ejecutivas nos permite recuperar diversas
funciones y aspectos cognitivos el control de la escritura y la mecánica de la lectura. Categoría de lectoescritura me permite
desarrollar habilidades en diferentes aspectos como lectura, calculo y escritura.
Considero este auto entretenimiento cognitivo muy beneficioso en cuanto que nos permite lograr la comprensión de cada
una de estas categorías, las cuales establecen técnicas que instruyen a nuestros conocimientos, comunicación, habilidades
interpretativas con el fin de cambiar y fortalecer nuestros aprendizajes.
“No hay olvido que valga! Tú guarda los sentimientos que yo guardo los recuerdos.”
PROPUESTA DE SOLUCIÓN.
“La vida no es lo que uno vive sino como lo recuerda, y como lo recuerda para contarlo.”
TABLA DE CONTENIDO
JUSTIFICACION………………………………………………………………………………………….1
EJERCICIO DE ATENCIÓN……………………………………………………………………………………………….5
EJERCICIO DE PERCEPCIÓN…………………………………………………………………………………………….6
EJERCICIO DE LENGUAJE…………………………………………………………………………………………………….7
BIBLIOGRAFIA……………………………………………………………………………………………………………………………8
JUSTIFICACIÓN
Lograr fortalecer las funciones cognoscitivas las cuales son afectadas en personas con alzhéimer
en las diferentes etapas, mediante entretenimientos de ejercicios relacionados con la
percepción, memoria y el lenguaje.
OBJETIVO ESPESIFICO
Motivar a la persona afectada a desarrollar los diferentes ejercicios para fortalecer las diferentes
funciones cognitivas.
Los hábitos de vida saludable permiten un gran avance en la prevención de este tipo de
enfermedad (alzhéimer).
Por medio de este tipo de ejercicio aplicativo se fortalecerá los procesos cognoscitivos realizando
cada una de las pruebas.
Es fundamental realizar
actividades que estimulen la memoria, el aprendizaje, lenguaje y la atención, estas actividades
estimularan la parte cognitiva facilitándole a la persona afectada adquirir hábitos que fortalecerán
y ayudara a mantener su autoestima y calidad de vida.
EJERCICIO DE ATENCIÓN
A medida que nos hacemos más adultos, nos volvemos más olvidadizos y nos cuesta recordar los
pequeños detalles de nuestra vida cotidiana y nuestras funciones cognitivas tienden a
deteriorarse, la memoria y la atención nos permiten fijar, retener y reproducir todo lo que pasa por
nuestra conciencia y hacer uso práctico de ello. Por lo tanto en este caso he seleccionado este tipo
de ejercicio para implementar en mi plan de acción y prevención contra del alzhéimer.
Se debe observar las imágenes en tres minutos, luego cierra los ojos y tratar de recordar tres
objetos, recuerda que solo tienes 3 minutos para observar los objetos.
Esto con el fin de cuantos objetos eres capaz de recordar sin mirar.
EJERCICIO DE PERCEPCIÓN
La percepción visual es un proceso mediante el cual el cerebro transforma la información que capta
los ojos en una recreación de la realidad, en este caso servirá para identificar, clasificar , organizar,
almacenar y recordar la información presentada visualmente.
Observa las imágenes e identifica, organiza y clasifica cada uno de los elementos que la
representan.
EJERCICIO DE LENGUAJE
Este ejercicio servirá para corregir todos aquellos trastornos relacionados con el uso del lenguaje
y el habla. Es importante conocer e identificar, para lograr tratar y corregir este trastorno.
Recomendaciones.
Adecuar el nivel de exigencia de cada uno delos ejercicios de acuerdo el estado de demencia y el
tipo de capacidades conservada del enfermo, simplificando los ejercicios a medida que avanza la
enfermedad.
Utilizar medidas de mayor facilidad como ayudas graficas a aquellas personas con el fin optimizar
la orientación mediante la creación de rutinas que favorezcan sus niveles de atención.
Personalizar y fortalecer aquellas actividades con tipos de incentivos afectivos como aplausos y
abrazos.
Universidad Nacional Abierta y a Distancia
Vicerrectoría Académica y de Investigación
Fase 3: Propuesta de solución
http://hdl.handle.net/10596/10799
http://hdl.handle.net/10596/10801
http://hdl.handle.net/10596/10942
http://tallerescognitiva.com/descargas/muestra.pdf
http://aprendelenguaje.blogspot.com/2007/03/las-funciones-del-lenguaje-segn-roman.html