EL ARTE MASAJE Para aprender y aplicar, paso a paso, todas las técnicas de masaje © Masaje sensitive * Masaje terapéutico © Shiatsu * Los otros masajes Equipo de la revista «Integral» Coordinacién redaccién: Estanis Peinado Con la colaboracién de Pedro Rédenas (médico naturista) y Frederic Vifias (médico naturista). integral | BopeciaL wowogRAPiCo arbol editorialIndice Presentacion 6 INTRODUCCION 8 Preparativos 10 Anatomia 14 EL MASAJE SENSITIVO 20 Introduccion 22 Caracteristicas del masaje sensitive 22 Primer acercamiento 23 Movimientos y posiciones de las manos 26 Las ventajas del masaje sensitive 31 La técnica (D: De la cabeza a los pies 34 La técnica (I): De los pies a la cabeza 58 EL MASAJE TERAPEUTICO 78 Recuerdo histérico 80 Peculiaridades del tratamiento 82 La técnica: Principales movimientos y manipulaciones 88 Los principales tratamientos 114 SHIATSU 116 Introduccién 18 La energia ki 18 El hara 121 Los cinco elementos 122 La concepcién oriental de la salud 122 Instruments y postura correcta 124 La técnica: Secuencia bdsica del shiatsu 126 LOS OTROS MASAJES 160 El Automasaje 162 Reflejoterapia 167 El Drenaje Linfitico Manual 170 La Postura 174 Rolfing 176 La técnica Alexander 179 La Osteopatia 180 La Quiropréctica 182 Masaje y Agua 185 Indice de conceptos 188 Bibliografia y direcciones 191 Indice general * 5