Professional Documents
Culture Documents
Otra: ______________________________________________________________________________
Otra: ______________________________________________________________________________
Otro: __________________________________________________________________________________________
(12-13)Colorea las estrategias que te ayudan a lidiar con el estrés de una forma positiva.
Buscar un lugar
Tirarme al suelo PARAR Gritarles a todos
tranquilo.
14. Yo pienso que una manera asertiva en la que puedo expresar mis emociones
es ____________________________________________________________________________.
Contesta lo siguiente.
_______________________________________________________________________________
CONTENIDOS DE EDUCACIÓN SOCIO- EMOCIONAL CUARTO GRADO
Contenido Reactivo
Atención: Calma y enfoca la mente en momentos de estrés 1
Conciencia de las propias emociones: Distingue entre emociones 5, 6, 7, 8
constructivas y aflictivas en diferentes contextos.
Autoestima: Reconoce cuando hay algo que no sabe o se le dificulta, 4, 9,10, 11
y muestra apertura para aprender, pedir ayuda o recibir
realimentación.
Aprecio y gratitud: Comprende y aprecia la importancia de la 2
reciprocidad para alcanzar objetivos propios y colectivos.
Bienestar: Identifica causas y consecuencias del estrés y aplica 3, 12, 13
estrategias para lidiar con él.
Metacognición: Identifica sus errores en la resolución de un problema 15
para evitar que sucedan de nuevo.
Expresión de las emociones: Practica formas de expresión emocional 14
para reducir el estado de tensión o de estrés generado por una
emoción aflictiva.