Universidad Abierta Para Adultos

(UAPA)
Recinto Santo Domingo

Tema:
Estados de Conciencia

Sustentante

Rocío Esther Cabrera Rosario

(17-0951)

Facilitadora

Lic. Susana Frías

Santo Domingo
República Dominicana
1. Realiza un diario de doble entrada, integrando los siguientes
aspectos:
a) Estados de conciencia.
El estado de conciencia es aquel en que se encuentran activas las funciones
neuro cognitivas superiores. El estado de conciencia determina la percepción y el
conocimiento del mundo psíquico individual y del mundo que nos rodea.

b) ¿Qué son los estados de la vigilia y la conciencia?

La vigilia es el estado opuesto al sueño, en el que el individuo se halla en pleno
uso de sus facultades mentales, siendo consciente de todo lo que le acontece. Es
decir, es el estado normal en el que se encuentra la persona cuando no está bajo
los efectos del sueño ni ninguna sustancia que pueda alterar los estados de
conciencia.

c) Diferentes tipos de drogas y sus efectos.´

Drogas psicoactivas o sociales

Este tipo de drogas generan un estado alterado de la conciencia que influye en las
emociones, percepciones y comportamientos. Los más comunes son:

 El café

 Coca-cola

 Cerveza
 Tabaco

Los efectos que tienen varían en cada consumidor ya que dependen del estado
anímico en el que se encuentre la persona. Algunas de estas alteran el sistema
límbico y por eso se dice que tienen repercusiones en las emociones, otras
bloquean o mejoran la liberación de algunos neurotransmisores, sin embargo otras
más bloquean la recepción, eliminación o efectos de neurotransmisores.

Drogas adictivas
Este tipo de drogas producen una dependencia biológica o psicológica en el
consumidor, el tratar de dejarlas genera ansiedad en la mayoría de las personas
adictas.

Fundamentos
Biológicamente el cuerpo se acostumbra tanto al funcionamiento en presencia de
una droga, que no lo hace sin ella.

Psicológicamente la gente necesita la droga para responder a las tensiones de la

vida diaria.

d) Los sueños, sus significados.

El sueño es una conducta, puesto que los movimientos oculares rápidos son los
que acompañan este proceso en una fase concreta, pero no se distingue por el
movimiento. Lo característico del sueño es que la necesidad imperiosa nos obliga
a buscar un lugar tranquilo y confortable, acostarnos y permanecer allí durante
varias horas. Puesto que recordamos muy poco de lo que sucede mientras
dormimos, tendemos a pensar en el sueño como un estado de consciencia más
que como una conducta, el cambio en la consciencia es innegable, pero no
debería impedirnos darnos cuenta de los cambios comporta mentales.

e) Meditación e hipnosis.
Aunque tanto la meditación como la hipnosis tienen en común que ambas pueden
conducir a estados alterados de consciencia, la diferencia entre ambas es
marcada.

La hipnosis busca lograr un profundo estado de trance hipnótico. Ese trance se

usa para que la persona pueda analizar su experiencia para traer cambios
positivos en sus patrones personales. El trance también se utiliza para proponer
sugestiones dirigidas a que la persona cambie sus patrones de comportamiento y
pensamiento para algún fin terapéutico. Tiende a ser un proceso dirigido y
enfocado.

El propósito de la meditación es vaciar la mente de pensamientos. De esa manera

la persona puede encontrar trascendencia del sufrimiento y encontrar una realidad
más allá del diario vivir. La meditación busca explorar lo trascendental y lo inefable
de la conciencia humana.

2. Elabora una situación de aprendizaje donde se ponga de

manifiesto los diferentes estados de conciencia. Determina posibles
causas de lo ocurrido
Una estudiante de primer grado de media nos relata que la mejor hora para ella
estudiar es cuando recién se levanta en la mañana, porque siente que se puede
aprender las cosas más fácilmente y que tiene la mente más clara.z

Esto se debe a que al despertar, su mente aún se halla entre esa transición entre
el consciente y el subconsciente, por lo que las cosas que estudie en esos
momentos le quedarán mejor grabadas.