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猫 1.1.2 在移动时,进行各种动作并增加移动速度
2.1 有能力根据动作概念进行各
(动作概念) 2.1.1 根据空间分辨动作
种动作
2.1.2 根据速度分辨动作
火车快飞
5.2 有自信和负责任地进行肢体 2.1.3 确认可以加快速度的动作或姿势
5.2.1 涉及和活跃地参与活动
活动
1.1.2 在移动时,进行各种动作并增加移动
躲猫猫
2.1 有能力根据动作概念进行各 速度
(动作概念)
种动作 2.1.1 根据空间分辨动作
周次 日期 课题 内容标准 学习标准 备注
3 单元二下课 1.2 进行各种移位动作 1.2.1 进行各种动作,如走、跑、驰骋、
了 正确地进行活动 (meringkuk)、扭腰、旋转、推、拉、
抱膝摇篮
周次 日期 课题 内容标准 学习标准 备注
5 单元二下课 1.3 有能力根据不移位的基本 1.3.1 进行弯腰、伸展、摇摆、起卧
了 动作正确地进行活动 (meringkuk)、扭腰、旋转、推、拉、
了 动作正确地进行活动 动作
不移位的动作 正确的身体姿势
不移位
5.1 遵守和实践安全与管理元素 5.1.2 在安全的范围内进行活动
动作: 蒲公英
移位动作:
动作大考验
周次 日期 课题 内容标准 学习标准 备注
8 单元二下课 1.4 有能力正确地操纵用具技能 1.4.1 抛和接住抛高的器具
5.4 能够成立组别及在组别中分
使用器具:
工合作
抛球接球我
都行
单元二下课 1.4 有能力正确地操纵用具技能 1.4.1 抛和接住抛高的器具
5.4 能够成立组别及在组别中分
使用器具:
工合作
对号入圈
9 单元二下课 1.4 有能力正确地操纵用具技能 1.4.1 抛和接住抛高的器具
5.4 能够成立组别及在组别中分
使用器具:
工合作
掷球与接球
单元二下课 1.4 有能力正确地操纵用具技能 1.4.3 在规定距离中掷球
周次 日期 课题 内容标准 学习标准 备注
10 单元二下课 1.4 有能力正确地操纵用具技能 1.4.7 用表面宽大的用具击打气球向上或
5.1 遵守和实践安全与管理元素 位置
使用器具:
5.1.2 在安全的范围内进行活动
拍拍小皮球
单元二下课 1.4 有能力正确地操纵用具技能 1.4.7 用表面宽大的用具击打气球向上或
5.2 有自信和负责任地进行肢体 位置
使用器具:
活动 5.2.3 接受在比赛中的胜利和失利
击球我最棒
单元二下课 1.4 有能力正确地操纵用具技能 1.4.2 在规定距离中滚球
周次 日期 课题 内容标准 学习标准 备注
12 单元二下课 1.4 有能力正确地操纵用具技能 1.4.2 在规定距离中滚球
5.2 有自信和负责任地进行肢体 姿势
使用器具:
活动 5.2.2 进行活动时接受挑战和享受其中
以手运球、
以脚运球
单元二下课 1.4 有能力正确地操纵用具技能 1.4.9 在规定的距离中用手运球
5.2 有自信和负责任地进行肢体 姿势
使用器具:
活动 5.2.1 涉及和活跃地参与活动
运球比赛
14 单元二下课 1.4 有能力正确地操纵用具技能 1.4.9 在规定的距离中用手运球
5.2 有自信和负责任地进行肢体 姿势
使用器具:
活动 5.2.1 涉及和活跃地参与活动
闯关游戏
周次 日期 课题 内容标准 学习标准 备注
15 单元三跟着节 1.5 根据儿童歌曲,有能力进行 1.5.1 根据歌曲的节奏进行连贯性的移位和
形式概念进行动作 的连贯性动作
捕鱼歌
5.4 能够成立组别及在组别中分 5.4.3 在组别中分工合作
工合作
单元三跟着节 1.5 根据儿童歌曲,有能力进行 1.5.2 根据节奏,创设连贯性的移位和不
周次 日期 课题 内容标准 学习标准 备注
19-20 单元四 1.6 模仿各种动物移动时所涉及 1.6.1 模仿各种动物移动时所涉及的移动
图画书里的体 的移动方向和形状或方式 方向和形状
操手 2.5 应用各种动物移动的知识及 1.6.2 模仿各种动物移动时所涉及的垂直面
(基本体操) 机械原理的概念 的移动或者是横面的移动
5.2 有自信和负责任地进行肢体 2.5.1 说明身体与动物移动方式的联系
动作的移
活动 2.5.2 确认所探讨动物的移动方式
动
5.2.2 进行活动时接受挑战和享受其中
21 单元四 1.7 有能力进行需要平衡动作和 1.7.1 在线上或用具上做出各种静态的平衡
图画书里的体 支撑身体的活动 动作
操手 2.6 认识在移动中控制身体的 2.6.1 区别静态平衡的支撑点
5.2 有自信和负责任地进行肢体
不动如山
活动
22 单元四 1.7 有能力进行需要平衡动作和 1.7.2 在线上或用具上做出各种动态的平衡
图画书里的体 支撑身体的活动 动作
操手 2.6 认识在移动中控制身体的 2.6.2 说明动态平衡动作的支撑点
(基本体操) 概念 5.1.2 在安全的范围内进行活动
5.1 遵守和实践安全与管理元素
稳步前进
23 单元四 1.7 有能力进行需要平衡动作和 1.7.3 在线上或用具上做出各种三个支撑点
图画书里的体 支撑身体的活动 的倒平衡动作
操手 2.6 认识在移动中控制身体的 2.6.3 叙述可当倒平衡支撑点的其他身体
(基本体操) 概念 部位
操手 2.7 明了及应用旋转动作的概念 部位
操手 2.7 明了及应用旋转动作的概念 部位
行肢体活动 表面的身体部位
分腿前滚翻
5.3.1 当进行肢体活动时,与同伴、老师或
、滚翻小助手
组员互相沟通
操手 2.7 明了及应用旋转动作的概念 部位
表面的身体部位
5.1.3 确认用具的安全性
分腿后滚翻
、适应动作
操手 2.7 明了及应用旋转动作的概念 部位
周次 日期 课题 内容标准 学习标准 备注
28 单元五游水 1.9 能够在水中进行安全与信 1.9.1 遵守泳池四周和泳池里的规则
动) 技能
5.1 遵守和实践安全与管理的
掌握踢水有
元素
方法
30 单元五游水 1.9 能够在水中进行安全与信 1.9.2 正确的方法进行仰式漂浮技能
活动 2.8.3 确认从漂浮的姿势站起来的动作技巧
仰式漂浮与
1.10 能够在水中进行基本的水 5.2.2 进行活动时接受挑战和享受其中
水中站立、
中技能 5.4.2 通过组别或双人一组愉快地进行活动
水中推木桐
2.9 应用在水中的安全概念与
技能
5.4 能够成立组别及在组别中分
工合作
周次 日期 课题 内容标准 学习标准 备注
31 单元六欢乐时 1.11 能够进行消遣与消闲的 1.11.1 利用时钟的方位为辨认方向指南
光 活动 以进行寻宝游戏
2.10.1 根据时钟的方位来辨认寻宝的方向
(娱乐与休闲) 2.10 有技巧及创意地进行消遣
2.10.2 判断寻宝游戏中得来的讯息或资料
与消闲活动
宝物藏在几 5.4.3 在组别中分工合作
5.4 能够成立组别及在组别中分
点钟
工合作
32 单元六欢乐时 1.11 能够进行消遣与消闲的 1.11.2 利用移位和不移位动作进行过河和
光 活动 跳房子的传统游戏
2.10.3 列出进行传统游戏中使用的移位和
(娱乐与休闲) 2.10 有技巧及创意地进行消遣
不移位的动作
与消闲活动
过河、跳房 2.10.2 判断寻宝游戏中得来的讯息或资料
5.2 有自信和负责任地进行肢体
子 5.2.1 涉及和活跃地参与活动
活动
5.2.2 进行活动时接受挑战和享受其中
5.4 能够成立组别及在组别中分
5.2.3 接受在比赛中的胜利和失利
工合作
5.4.2 通过组别或双人一组愉快地进行活动
33 单元七登山乐 3.1 能够根据体能概念进行肢体 3.1.1 进行能够提高体温和肌肉温度、呼
(体能概念) 活动 吸频率和心跳的活动,如:奔跑、 单脚
4.1.3 说明在进行肢体活动之前、活动时
和活动后对水的需求
4.1.4 说出提供精力和有助成长的食物并
举例说明。
5.3.1 当进行肢体活动时,与同伴、老师或
组员互相沟通
5.4.1 自己选择同伴组成一组
周次 日期 课题 内容标准 学习标准 备注
34 单元八 3.2 能够进行有助于增加肺活量 3.2.1 在规定的时间内进行增加肺活量的
健康生活好体 的活动 活动
不喘
35-36 单元八 3.3 进行正确的柔韧性活动 3.3.1 用主要肌肉进行动态伸展和静态伸展
能 概念 4.3.1 确认主要肌肉进行伸展活动时的部位
5.2.1 涉及和活跃地参与活动
(与健康有关 5.2 有自信和负责任地进行肢体
的体能要素) 活动
由静而动齐
伸展
37-38 单元八 3.4 进行提高肌肉耐力和加强 3.4.1 进行半仰卧起坐、跪姿俯卧撑、原地踮
能 强肌力和肌耐力的活动
4.4 掌握及应用肌力和肌耐力 4.4.1 确认进行活动时主要的肌肉部位
(与健康有关
的基本概念 4.4.2 确认增强肌力和肌耐力的重要性
的体能要素)
5.2 有自信和负责任地进行肢体 5.2.1 涉及和活跃地参与活动
增强肌肉有 活动
妙方 5.3 有能力用各种沟通的方法进
行肢体活动
周次 日期 课题 内容标准 学习标准 备注
39-40 单元八 3.4 进行提高肌肉耐力和加强 3.4.2 用双手进行猴子架上花样多的活动,
能 等
4.4 掌握及应用肌力和肌耐力 4.4.1 确认进行活动时主要的肌肉部位
(与健康有关
的基本概念 4.4.2 确认增强肌力和肌耐力的重要性
的体能要素)
5.1 遵守和实践安全与管理的 5.1.3 确认用具的安全性
猴子架上花 元素
样多
41-42 单元八 3.5 进行牵涉身体构造的活动 3.5.1 使用身高体重测量器来测量
人夸 5.4.2 通过组别或双人一组愉快地进行活动