Mi guía sincera para escribir sobre el dolor.

Mi intento de una estructura para pensamientos expresados a través de un teclado manchado

de lágrimas

Jason Berek-LewisSeguir
6 de abril de 2018

Imagen cortesía de Pixabay.com.

Dolor
Todos lo hemos sentido; esa sensación creciente, asfixiante de desesperación, de aplastante
pérdida.
Todos lo hemos vivido; cayendo al suelo, la sangre drenándose de nuestras caras, nuestras
gargantas apretándose, nuestra fuente de lágrimas brotando.
Pero, ¿cómo efectivamente escribimos sobre esto?
El lunes 26 de marzo, alrededor de las 5:30 pm, murió mi perro "Jedi". Ella estaba en el
segundo consultorio de nuestro veterinario local. Habíamos ido al veterinario muchas veces,
pero no a menudo en esa habitación. Tal vez ahora sé por qué.
Estaba con Jedi, al igual que una enfermera veterinaria. La habitación estaba fría. La
iluminación era austera. El aliento de Jedi era agudo y desigual. La enfermera insertó el
goteo intravenoso en la vena en una de las patas delanteras de mi niña. La enfermera entonó
una voz sin emoción: "Estoy administrando las drogas que detendrán su
corazón ...". Momentos más tarde mi mejor amiga tomó su último aliento,
estremeciéndose. Me eché a llorar.
Aquí radica mi reto como escritor; si uso mis palabras como una herramienta para manejar
mis emociones,
¿Cómo escribo sobre el dolor que me está consumiendo después de la muerte de mi perro, mi
mejor amigo?
Siento que los escritores reflexionan sobre el dolor a menudo. Escribir sobre este tipo de
pérdida, sobre la muerte de un ser querido, requiere escribir palabras llenas de gracia,
cuidado, amor, reflexión, esperanza y autenticidad.
Pero a veces, días e incluso años, más tarde, las emociones siguen siendo demasiado crudas
como para tocar nuestros teclados con los dedos ...
Escribir sobre la pérdida de un ser querido.
A menudo escribo sobre mis abuelos, Sam y Mina Berek. Los dos padres de mi madre
murieron hace casi 25 años. He abordado el dolor de sus muertes escribiendo poesía y
prosa. Un cuarto de siglo después, sigo rompiendo cada vez que me siento a escribir sobre
ellos; tan profundo fue nuestro amor el uno por el otro. Mi perro era mi mejor amigo. Sí, una
frase arrancada de un cliché, pero profundamente verdadera, no obstante. Mis conexiones
con mi perro y con mis difuntos abuelos siguen siendo incomparables, pero sigo llorando
por haberlos perdido a todos.
Así que, en mi guía sincera para escribir sobre el dolor:
Honestidad.
Si tu dolor es real, tu escritura debe reflexionar sobre su verdad hiriente. Cuando escribir es
parte del proceso de curación de tu dolor, no tiene sentido esconder tu triste verdad. Este es
el caso cuando escribimos sobre el dolor por nosotros mismos y nuestro propio camino hacia
la aceptación, pero también cuando escribimos para compartir nuestro dolor con los
demás. Una exploración profundamente honesta de la memoria y las emociones asociadas
con la pérdida pueden ayudarnos a dar esos primeros pasos hacia la curación del dolor que
viene con nuestra aflicción.
Escribir con este nivel de honestidad emocional es agotador, sobre tus sentimientos e incluso
sobre tu cuerpo; A veces me alejo de mi teclado vencido, cansado y vacío. Cuando escribo
de esta manera, realmente golpeado en mis ríos de dolor, me alejo con mi cara roja, mis ojos
hinchados y mis mejillas húmedas con demasiadas lágrimas.
Autenticidad.
Si está escribiendo sobre su dolor y desea compartir este escrito con otros, una forma segura
de asegurarse de que su escritura se conecte y presente un golpe emocional es escribir su
verdad.
Escribir sobre el dolor y la pérdida y el dolor no es fácil; Si su trabajo está pulido y se lee
como contenido generado por una IA, su lector no sentirá su dolor, de eso se trata. Los
lectores quieren conectarse y, para muchos de nosotros, el dolor es una experiencia
compartida; Nosotros también hemos pasado por esto. Escriba de una manera que sea
auténtica y honesta, y su trabajo conlleva un profundo impacto emocional, sus lectores
derramarán lágrimas con usted y construirán un vínculo que hará que vuelvan a leer más,
incluso cuando su otro contenido no sea sobre su dolor.
Emoción.
Lloren en la página, llueva las lágrimas de su teclado y los ojos de sus lectores también
llorarán. Y tus lectores te recordarán y la forma en que tu trabajo los hizo sentir . Demasiado
escrito en la web es insípido, desprovisto de emoción; seguro, está optimizado y se ha
ejecutado a través de SEO y el software de comprobación de titulares, pero esto deja el
contenido frío, agotado y vacío. Esta es la razón por la que AI está muy lejos de aceptar los
trabajos de los escritores; ¿preferiría leer algo "escrito" por un algoritmo o algo escrito por
un escritor humano que siente amor, esperanza, dolor y tristeza? Sé cuál preferiría.
Por encima de todo, la vulnerabilidad.
Este ha sido mi mayor desafío en mi reciente escritura; ¿Soy lo suficientemente valiente
como para ser totalmente, absolutamente vulnerable? Lamento decir que hasta ahora mi
respuesta ha sido "No". Estoy trabajando para llegar a "Sí" todos los días. Debido a que mi
respuesta ha sido "No", estoy seguro de que mi escritura ha sufrido, al igual que mis
lectores; Pueden decir que estoy ocultando algo y, creo, eso se interpone en el camino de mi
creación de una conexión con ellos, contigo. Por eso, lo siento; Estoy trabajando para
acercarme a mi vulnerabilidad cada vez que escribo.
Lágrimas en mi teclado
Captura de pantalla de mi publicación en Facebook por mí.
La foto de arriba es una captura de pantalla de la publicación de Facebook que escribí la
noche en que murió mi perro; Escribí este post aproximadamente 2 horas después de besarla
"Adiós" y escuché y sentí que Jedi tomaba su último aliento. Aquí está el texto:
Adios mi hermosa niña �
Te amé de una manera que nunca imaginé que fuera posible.
Me hiciste reír más fuerte de lo que nunca imaginé que podría.
Tú me protegiste a mí ya mi familia.
Me importaste mucho cuando estuve enfermo.
Me hiciste reír y reír, incluso cuando experimenté mi depresión.
Caminaste conmigo, incluso cuando mi artritis me causó un dolor imposible.
Volviste mi corazón del miedo a los perros al amor infinito por ti.
Por favor Jedi, dame un regalo más; Por favor, espérame para que un día podamos
caminar juntos a través de las estrellas.
Espero que hayas encontrado la paz y un enorme y jugoso filete en el cielo.
Te amo Jedi, mi hermosa niña, mi mejor amiga
Te extrañaré por el resto de mi vida
Lloré, lloré y lloré mientras escribía eso en mi teléfono. Lloré y lloré y lloré mientras elegía
esa foto de Jedi de la galería de la cámara de mi teléfono. Todavía lloro cuando leo ese
post. La escritura no es 'grande', hay errores gramaticales, pero la copia fue escrita bajo el
pleno crescendo de mi dolor más profundo; Es auténtico, es emocional y es vulnerable.
Así escribo sobre mi pena.
¿Que pasa contigo?

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My heartfelt guide to writing about grief
My attempt at a structure for thoughts expressed via a tear-stained keyboard
Jason Berek-LewisFollow
Apr 6, 2018
Image courtesy of Pixabay.com
Grief
We’ve all felt it; that rising, choking sense of despair, of crushing loss.
We’ve all lived it; falling to the ground, blood draining from our faces, our throats
tightening, our wellspring of tears erupting.
But, how do we effectively write about it?
On Monday, 26 March, at around 5:30pm, my dog “Jedi” died. She was in the second
consulting room at our local vet. We had been to the vet many times, but not often in that
room. Perhaps I now know why.
I was with Jedi, as was a veterinary nurse. The room was cold. The lighting was stark. Jedi’s
breath was sharp and ragged. The nurse inserted the intravenous drip into the vein on one of
my girl’s front legs. The nurse intoned in a voice devoid of emotion: “I’m administering the
drugs that will stop her heart…”. Mere moments later my best friend took her final ,
shuddering breath. I burst into tears.
Here lies my challenge as a writer; if I use my words as a tool to manage my emotions,
how do I write about the aching grief that is consuming me after the death of my dog, my
best friend?
I feel as though writers ponder grief often. Writing about this type of loss, about the death of
a loved one, requires the penning of words filled with grace, care, love, reflection, hope and
aching authenticity.
But sometimes, days, and even years, later, the emotions remain too raw to touch our fingers
to our keyboards...
Writing about the loss of a loved one
I often write about my late grandparents, Sam and Mina Berek. Both of my mother’s parents
died almost 25 years ago. I’ve tackled the pain of their deaths through writing poetry and
prose. A quarter of a century on, I still tear up each time I sit to write about them; so deep
was our love for each other. My dog was my best friend. Yes, a sentence torn from cliché,
but deeply true none the less. My connections to my dog and to my late grandparents remain
incomparable, but I still shed tears over losing them all.
So, on to my heartfelt guide to writing about grief:
Honesty.
If your pain is real, your writing must reflect on its hurtful truth. When writing is a part of
the healing process for your grief, there is no point in hiding your mournful truth. This is
very much the case when writing about grief for ourselves and our own journey towards
acceptance, but also when writing to share our pain with others. A deeply honest exploration
of memory and emotion associated with loss can help us to take those first steps towards
healing the pain that comes with our grieving.
Writing with this level of emotional honesty is draining, on your feelings and even on your
body; sometimes I walk away from my keyboard vanquished, tired and empty. When I write
in this way, truly tapped into my rivers of pain, I walk away with my face red, my eyes
swollen and my cheeks damp with way too many tears.
Authenticity.
If you are writing about your pain and you want to share this writing with others, one certain
way to ensure your writing connects and packs an emotional punch is to Write Your Truth.
Writing about pain and loss and grief isn’t easy; if your work is polished and it reads like
content generated by an AI, your reader won’t feel your pain — that’s what it’s all about.
Readers want to connect and, for many of us, grief is a shared experience; we have been
through it too. Write in a way that is authentic and honest and your work with carry deep
emotional impact, your readers will shed tears with you and you will build a bond that will
keep them coming back to read more, even when your other content is not about your grief.
Emotion.
Cry on the page, rain tears on your keyboard and your readers’ eyes will weep too. And your
readers will remember you and the way that your work made them feel. Too much writing
on the web is vapid, devoid of emotion; sure, it’s optimised and has been run through SEO
and headline checking software, but this leaves content cold, drained and hollow. This is
why AI is a long way from taking writers’ jobs; would you rather read something “written”
by an algorithm or something written by a human writer who feels love, hope, pain and
sorrow? I know which I’d prefer.
Above all, Vulnerability.
This has been my biggest challenge in my recent writing; am I truly brave enough to be
totally, utterly vulnerable? I’m sorry to say that so far, my answer has been “No”. I’m
working to get to “Yes” every day. Because my answer has been “No”, I’m certain my
writing has suffered, as have my readers; they can tell that I’m holding something back and,
I think, that gets in the way of my building a connection with them, with you. For that, I’m
sorry; I’m working on getting closer to my vulnerability each time I write.
Tears on my keyboard
Screenshot of my Facebook post by me
The pic above is a screenshot of the Facebook post that I wrote on the night my dog died; I
wrote this post about 2 hours after I kissed her “Good bye” and heard, and felt, Jedi take her
final breath. Here’s the text:
Good bye my beautiful girl �
I loved you in a way I never imagined was possible.
You made me laugh harder than I ever I imagined I could.
You protected me and my family.
You cared so deeply for me when I was ill.
You made me laugh and laugh, even when I experienced my depression.
You walked with me, even when my arthritis caused me impossible pain.
You turned my heart from a fear of dogs to unending love for you.
Please Jedi, give me one more gift; please wait for me so that one day we can walk together
across the stars.
I hope you have found peace, and an enormous, juicy steak in the sky.
I love you Jedi, my gorgeous girl, my best friend �
I will miss you for the rest of my life
I cried and cried and cried as I typed that out on my phone. I cried and cried and cried as I
chose that photo of Jedi from my phone’s camera gallery. I still cry when I read over that
post. The writing isn’t ‘great’, there are grammatical errors, but the copy was written under
the full crescendo of my deepest grief; it’s authentic, it’s emotional and it’s vulnerable.
That’s how I write about my grief.
What about you?