RANCANGAN AKTIVITI TAHUNAN KELAB OLAHRAGA 2019

BIL TARIKH AKTIVITI TINDAKAN CATATAN

1 16 JAN 2019 Latihan Merentas Desa

2 23 JAN 2019 Mesyuarat Agung Sukan & Permainan

Latihan Rumah Sukan & Pemilihan

3 30 JAN 2019
Atlet Kejohanan

Sukantara Kejohanan Olahraga

4 13 FEB 2019
Tahunan 2019
Asas Senaman Pemanasan Badan Kelas teori dan praktikal Aktiviti di
5 03 APRIL 2019 Kebaikannya Dewan SUPER
Langkah langkah pemanasan
Etika Berolahraga Kelas teori Sains dan Teknologi
6 08 MEI 2019 Etika Bersukan Ujian ringkas Pendidikan kesihatan
Pakaian ketika bersukan
Kelas teori Sains dan Teknologi
7 19 JUN 2019 Peralatan Olahraga dan Kegunaannya
permainan Pendidikan kesihatan
Larian Kelas teori dan
8 10 JULAI 2019 Jenis jenis larian praktikum
Jenis latihan yang sesuai untuk larian
Lontar Peluru Kelas teori
9 31 JULAI 2019 Teknik lontaran dan asas latihan Praktikum

Lompat Jauh Kelas teori

10 02 OKT 2019 Teknik lompatan dan asas latihan Asas latihan dan teknik
Peralatan lompatan
Kenali kepelbagaian
Olahraga di Malaysia dan Di Dunia sukan di Malaysia dan di
11 16 OKT 2019
Antarabangsa

Pertandingan Olahraga
12 30 OKT 2019 Sukan Olahraga dalam kalangan ahli
kelab