Educación Emocional.

Infantil

EDUCACIÓN EMOCIONAL
EN EL AULA. INFANTIL
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 Educación Emocional. Infantil

EDUCACIÓN EMOCIONAL EN EL AULA. CONCIENCIA

EMOCIONAL. INFANTIL (3-5 AÑOS).
GEMMA OLIVARES. www.gemmaolivares.com

Esta propuesta didáctica va dirigida a alumnos de educación infantil para trabajar la

conciencia de las propias emociones y la de los demás.
La educación emocional es una innovación educativa que responde a necesidades sociales
no atendidas en las materias académicas ordinarias. La fundamentación está en el
concepto de emoción, teorías de la emoción, la neurociencia, la psiconeuroinmunología, la
teoría de las inteligencias múltiples, la inteligencia emocional, el fluir, los movimientos de
renovación pedagógica, la educación psicológica, la educación para la salud, las
habilidades sociales, las investigaciones sobre el bienestar subjetivo, etc.

El objetivo de la educación emocional es el desarrollo de 5 competencias emocionales:

1. CONCIENCIA EMOCIONAL
2. REGULACIÓN EMOCIONAL
3. AUTONOMÍA EMOCIONAL
4. COMPETENCIA SOCIAL
5. HABILIDADES DE VIDA PARA EL BIENESTAR

Modelo GROP (Grupo de Investigación Orientación Psicopedagógica) de la Universidad de

Barcelona.

OBJETIVOS GENERALES EDUCACIÓN EMOCIONAL

Los objetivos generales de la educación emocional pueden resumirse en los siguientes

términos:
 Adquirir un mejor conocimiento de las propias emociones
 Identificar las emociones de los demás
 Desarrollar la habilidad de gestionar las propias emociones

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 Prevenir los efectos perjudiciales de las emociones desagradables

 Desarrollar la habilidad para generar emociones agradables
 Desarrollar una mayor competencia emocional
 Desarrollar la habilidad de automotivarse
 Adoptar una actitud positiva ante la vida
 Aprender a fluir

OBJETIVOS ESPECÍFICOS EDUCACIÓN EMOCIONAL

De estos objetivos generales se pueden derivar otros objetivos más específicos, en función
del contexto de intervención. Algunos ejemplos son:

 Desarrollar la capacidad para gestionar el estrés, la ansiedad y los estados depresivos

 Tomar conciencia de los factores que inducen al bienestar subjetivo
 Potenciar la capacidad para ser feliz
 Desarrollar el sentido del humor.
 Desarrollar la capacidad para diferir recompensas inmediatas en favor de otras de
mayor nivel, pero a largo plazo.
 Desarrollar la capacidad de gestión ante la frustración.

RESULTADOS APLIACION EDUCACIÓN EMOCIONAL

Por extensión, los efectos de la educación emocional conllevan resultados tales como:
 Aumento de las habilidades sociales y de las relaciones interpersonales satisfactorias
 Disminución de pensamientos autodestructivos, mejora de la autoestima
 Disminución en el índice de violencia y agresiones
 Menor conducta antisocial o socialmente desordenada
 Menor número de expulsiones de clase
 Mejora del rendimiento académico
 Disminución en la iniciación al consumo de drogas (alcohol, tabaco, drogas ilegales)
 Mejor adaptación escolar, social y familiar
 Disminución de la tristeza y sintomatología depresiva
 Disminución de la ansiedad y el estrés
 Disminución de los desórdenes relacionados con la comida (anorexia, bulimia)

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EDUCACIÓN EMOCIONAL EN EL AULA. INFANTIL (3-5 AÑOS)

En Educación Infantil trabajamos 4 emociones básicas:

P3: LA ALEGRIA, LA TRISTEZA, ENFADO, MIEDO

P4 y P5: AMPLIAMOS A SORPRESA

Link del recurso:

Si quieres profundizar en Conciencia Emocional, podéis participar en la actividad virtual en
ScolarTIC:
https://www.scolartic.com/es/web/ed-emocional-conciencia-emocional

Edad:
3 a 5 años

Idioma:
Español

Materia:
 Educación ético-cívica
 Educación física y deportes

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 Educación religiosa
 Recursos para Docentes

Descripción del recurso:

Actividades dirigidas a docentes de educación infantil para el trabajo de la gestión de las
emociones dentro del aula. En esta propuesta didáctica planteamos una actividad práctica
para aplicar la Conciencia Emocional en el Aula para educación infantil para ser aplicada y
evaluada por el docente.

Objetivos:
 Tomar conciencia de las propias emociones
 Dar nombre a las emociones
 Comprender las emociones de los demás
 Tomar conciencia de la interacción entre emoción-cognición-comportamiento

Competencias básicas de aprendizaje:

 Social y ciudadana
 Cultural y artística
 Autonomía e iniciativa personal
 Aprender a aprender
 Educación Emocional

Contenidos:
La Educación Emocional es una competencia a aplicar en el aula dónde se desarrollan 5
competencias centrales según el modelo pentagonal oficial del GROP (Grupo Investigación
Orientación Psicopedagógica) de la Universidad de Barcelona de Rafael Bisquerra y su
equipo:

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 Conciencia Emocional
 Regulación Emocional
 Autonomía Emocional
 Competencia Social
 Habilidades de vida para el bienestar

Metodología pedagógica:
Actividades prácticas para aplicar en el aula. Aprendizaje cooperativo, activo y vivencial.

Actividad:
¿Cómo te sientes?
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
 Dar nombre a las emociones
 Compartir emociones
 Intentar dar una solución, a quién nos pide ayuda

Recursos:
 Humanos: Docente y alumnos
 La lista de clase
 15 minutos de tiempo
 Imágenes de las emociones (LA ALEGRIA, LA TRISTEZA, ENFADO, MIEDO y SORPRESA)
al ser posible de niños próximos a su edad por la empatía (neuronas espejo)

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Dinámica para poner en marcha la propuesta:

Introducción
Durante el día experimentaremos diferentes emociones, sean agradables o desagradables.
Descubrir el propio estado emocional y como puede cambiar al largo del día, nos ayudará a
tomar conciencia de nuestra vida emocional.

Descripción de la actividad:
Esta actividad está pensada para el grupo clase al completo. Se recomienda a primera hora
de la mañana, en el momento cuando se pasa la lista de asistencia.
La dinámica consiste en preguntar individualmente

RECOMENDACIÓN: Hacer un ejemplo como docentes para que los niños y niñas aprendan y
que, posteriormente, pasen lista los propios alumnos para trabajar su propia autonomía
emocional)
Al principio puedes utilizar las imágenes en el aula, bien en un rincón de las emociones o
bien sobre las mesas de los alumnos, o bien crees un espacio que se ajuste a tus
necesidades. A medida que avances y practiques el lenguaje emocional con los alumnos,
las necesitarás menos del apoyo de las imágenes. La idea es que las imágenes queden
expuestas en algún rincón en clase y que ellos mismos dominen la expresión de la emoción.

PREGUNTAS:

 Docente/encargado lista -"Buenos días X (nombre alumno/a)"

 Alumno/a: "Buenos días"
 Docente/encargado lista: ¿Cómo te sientes?"
 Alumno/a: "Hoy me siento...TRISTE "(Dejar que los alumnos se expresen con
libertad, y si no quieren responder ni contar como se sienten, pasamos al
siguiente sin insistir)

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 Docente/encargado lista: ¿Y, por qué te sientes TRISTE " (Dejar que los
alumnos se expresen con libertad, y si no quieren responder ni contar como
se sienten, pasamos al siguiente sin insistir)
 Docente/encargado lista: " ¿Podemos ayudarte? " (Dejar que los alumnos se
expresen con libertad, y si no quieren responder ni contar como se sienten,
pasamos al siguiente sin insistir)
 Alumno/a: "SÍ…No….". Si responde NO, pasamos al siguiente respetando la
decisión del alumno a NO ser ayudado. Si nos responde SÍ, preguntar:
 Docente/encargado lista: " ¿Cómo podemos ayudarte?"
 Alumno/a: dejar que el alumno preguntado responda. Posteriormente, abrir
debate a al resto del grupo para proponer distintas formas de ayudar entre
todos.

Evaluación:
Descripción:
OBSERVACIÓN DIRECTA

Evaluaremos la actividad a través de la observación directa y, valoraremos como ha ido la

explicación oral por parte de los alumnos y si concuerda con la emoción sentida. Al
principio algunos de ellos contestarán por imitación o se quedarán en blanco, según el nivel
de confianza emocional tengan entre sus compañeros y en el aula.
Una de las ventajas de esta actividad es que los niños cada vez se dejan llevar menos por el
impulso y la imitación de los compañeros empezando a razonar y de esta manera, ser
conscientes de sus propias emociones. Practicar esta actividad a diario les da libertad en el
manejo de las propias emociones y en la comprensión de las emociones de los demás. Al
principio es habitual que se puedan sentir perdidos, a medida que ensayan, van adquiriendo
vocabulario emocional y expresión de la emoción sentida. En infantil 3 años, se trabajan 4
emociones básicas: LA ALEGRIA, LA TRISTEZA, ENFADO, MIEDO. En infantil de 4-5 se
amplía con LA SORPRESA. Puede que algún alumno tenga más mundo emocional, y
exprese otras emociones.

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Fuente:
López, E. (2010). Educación emocional. Programa para 3-6 años. Madrid: Wolters Kluwer.

Autor:
Gemma Olivares a partir de lo desarrollado por la doctora Èlia López Cassà, Psicopedagoga
y maestra de Educación Infantil

Licencia:
Creative Commons. Reconocimiento – No Comercial (by-nc)

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Anexo: Valoración de la actividad docente

Si lo deseas, puedes añadir más criterios de valoración insertando más filas.

Si No A veces

1. Los alumnos han respondido sus emociones sentidas

2. Los alumnos mejoran su vocabulario emocional en las explicaciones

orales mientras pasamos lista día tras día

3. He respetado el ritmo de trabajo y expresión libre de las emociones de mis

alumnos, intentando no intervenir y aceptando qué no quieran responder

4. He creado un clima de confianza para que los alumnos aprendan a pedir

ayuda y a ayudarse entre ellos

5. Los alumnos empatizan con las emociones de los demás

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