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SOBRE EL AMOR

Todos anhelamos ser felices, que el interior de nuestro cuerpo


sienta como una explosión que nos inunde de gozo, calidez alegría

Todos vamos buscando ser felices y decimos: "Cuando yo


descubra el amor, cuando encuentre el amor, cuando tenga el
amor"; como si fuera algo a poseer externo, pensamos que nos va a
dar la felicidad, la dicha interna

Nos ponemos a lo largo de nuestra vida a buscar, actuar,


hacer, construir incluso, a buscar gente para que nos haga felices

Mientras no sepamos que el amor es nuestra esencia, nuestro


latido primario, que es de lo que estamos hechos. Nuestro cuerpo
está hecho de órganos, de huesos, etc. pero la esencia, el latido, el
inquilino de nuestro cuerpo, está hecho de amor y hasta que no
sepamos que depende de nosotros su desarrollo, que depende de
nosotros el poder vivir el amor que somos, hasta que esta
comprensión no se realiza en nosotros, viviremos episodios de
amor y de desamor. Habrá momentos en que el amor aparezca en
nosotros y lo podamos experimentar. Pero al cabo de un tiempo
desaparece

Vivimos la soledad, la tristeza, la angustia y cuando vivimos


esto, ignoramos qué pasa, cuando lo único que anhelamos es vivir
el amor. No queremos vivir dolor ni angustia, ni tristeza, ni soledad

Tenemos la idea de que cuando el amor aparece, toda esa


oscuridad desaparece

No entendemos la vida, no la comprendemos

Nos han enseñado que la felicidad está fuera, que es hacer


para conseguir. Creemos que el amor es hacer lo que los otros
hicieran

Tenemos una idea del amor bastante equivocada

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Sentimos un agujero profundo de soledad, de angustia, de
vacío interno que no se llena por más que hacemos lo que la
sociedad nos dice que hagamos para amar

Lo que nos enseñan en los colegios, la religión, es: "Anúlate",


ama, pero "anulándote"

El amor comienza siempre por nosotros mismos. Nunca por el


exterior

El exterior va a estar ahí para que desarrollemos el amor,


para que lo compartamos, para disfrutarlo. Pero nuestro trabajo
personal vale para desarrollarlo, pero no anulándonos, sino
amándonos

No es algo a adquirir, que no nos lo va a dar alguien concreto


con una manera concreta. Podremos vivir momentos de amor,
porque cuando aparece alguien con unas determinadas
características o una situación de vida, de repente comenzamos a
sentirnos a gusto, porque soltamos las tensiones, abrimos nuestras
corazas y entonces el amor brota

Cuando nos sentimos llenos, cuando brota el amor que es una


vibración profunda en el cuerpo, en el ser, que nos hace sonreír,
como que estamos completos

¿Dónde lo sentimos? ¿Alguien nos ha dado y no los ha


metido dentro? ¿O ha sido algo de dentro que ha despertado?

Esto es lo primero que deberíamos observar, aprender a


observar

Vivimos la vida sólo con ideas, con formas, con lo que nos
indican, con lo que nos dicen

Pero no nos observamos a nosotros mismos. No sabemos ser


conscientes no sabemos aprender

Cuando sentimos el amor, algo dentro se despierta porque


nos relajamos, nos abrimos a la otra persona y a la situación,
porque hemos soltado nuestras defensas, nuestras corazas y
espadas. Estamos en una actitud de apertura, esponjoso y la

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realidad que decimos que somos, la vibración que decimos que
somos puede brotar, puede manifestarse, puede iluminarnos

¿Cómo es el trabajo personal, en qué consiste?

Lo único que hay que hacer es trabajar y mirar dentro de uno

El amor que no hayamos desarrollado conscientemente, va a


desaparecer, mientras que la vibración de amor. Mientras que la
vibración de amor de la que tomas conciencia no

"En el mundo trino en el que vivimos somos un potencial de


Amor, Sabiduría y de Energía" que hemos venido a desarrollar

Todo viene en semillas para su desarrollo

Igual que hay que desarrollar el cuerpo, la energía hay que


trabajarla, hay que trabajar la Sabiduría y la Consciencia, el Amor,
también

"La idea equivocada que tenemos", es que la Energía y la


Sabiduría hay que trabajarlas, pero el Amor hay que adquirirlo,
alguien nos lo va a dar

¿Cómo trabajar con el Amor?

No tenemos que estar esperando que el exterior cambie, que


sea de una determinada manera, porque entonces exigimos al
exterior y siempre que hay exigencia no hay amor

Cuando aparece la exigencia, desaparece el amor y todos


vivimos con exigencia. "Porque quiero ser feliz exijo" con lo que
me alejado completamente de la vibración del amor. No la estoy
desarrollando, estoy árido, seco, etc.

"Donde hay exigencia, hay frialdad"

"Donde hay amor, hay calor y las cosas pueden brotar"

¿Qué podemos hacer con lo que llamamos amor, ¿Cómo se


desarrolla, cómo trabajar?

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De pequeños nacemos con estos tres potenciales:
(Sabiduría, Amor y Energía) en un estado de semilla sin desarrollo
y esta semilla, viene a desarrollarse

Poco a poco el niño necesita que le quieran, que le cuiden,


que le valoren porque todavía tiene sus semillas reducidas, no las
ha desarrollado, no sabe

Todos tenemos el problema de que nuestros papás no saben


amar (su amor era condicionado, era por necesidad de amar). El
niño no termina de sentirse querido del todo y empieza a haber una
desconexión, el niño empieza a tapar, a arrancar un pedazo de él
para hacer que los mayores le quieran, para ser bueno, etc.
empieza a desconectarse del fondo de amor que es y empieza a
trabajar hacia fuera . Empieza a actuar para que le quieran, para
que le valoren. En muchas ocasiones se anula. Necesitamos todos
tanto sentir el amor, que nos quieran, porque todavía la semilla
sigue pequeña, no se ha desarrollado lo suficiente

En esa infancia hay una gran desconexión, hay mucho dolor


afectivo, mucha angustia de soledad y esa angustia de soledad la
hemos retirado, la hemos metido en el inconsciente es como si le
arrancaran un pedazo y queda un gran agujero, un gran vacío y lo
oculto

Mas adelante, incluso a los siete años, no te valoran no te


hacen caso y te arrancan otro pedazo y lo oculta. El ser humano es
como si viviera a trozos, le faltan trozos de sí mismo, se siente cojo,
con carencias afectivas, con carencias de valoración y seguridad y
lo que hace, no es reunificarse, zurcir los rotos o llenarlos, lo que
hacemos es taparlos y seguir buscando para que alguien llene mis
agujeros, mis rotos y nadie puede ni zurcir ni llenarlos, solo
podemos hacerlo nosotros y esto, no suele gustar al ser humano

El ser humano quiere que se lo hagan, buscará algo para


aliviarse, por eso el uso de las drogas es fácil "me la tomo y ya está,
parece que la angustia desaparece"

"El Amor hay que desarrollarlo"

Empezando a quererme
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¿Qué es querer? El amor tiene que empezar siempre por mí
mismo. Es una fuente que se abre y lo primero que se inunda es
uno mismo. Si el amor no me inunda, no sé lo que es

Si sólo quiero amar a otro, que el otro se sienta bien y no te


sientes inundado, no estás amando

Tu eres el centro, el eje, ¿y cómo amarme a mí?

El egoísmo es pensar sólo en mí mismo pero a un nivel de


forma, es absolutamente infantil

A los tres años hay una gran carencia afectiva en todos

Cuando se empieza a hacer el trabajo personal, empiezan a


salir esos recuerdos, si actualmente vives un estado de tristeza, y
alguien te ha abandonado o ha hecho algo que te hace sentir mal, si
coges esa sensación, esa emoción, llévala a la infancia, porque su
origen es la infancia

Esa persona te ha hecho eso porque tienes una herida en


la infancia que se está repitiendo (Sámsara)

"Toda herida que se forja, que vives a los tres años, se va


a repetir en tu vivir una y otra vez hasta que no vayas a
sanarla"

Con una persona u otra, pero la sensación de abandono, de


tristeza, de soledad, será la misma

¿Cómo ir a sanar esta herida?

Ejercicio:

Sería bueno tener una foto de esa edad, mirarla, tener un cojín,
abrazarlo y dedicar diez minutos a escuchar esa parte mía que he
tapiado, que está triste en mi interior, aunque no recuerde nada.
Hay que ir diez minutos cada día a ver a ese niño a quererlo, a
decirle "te quiero", nos daremos cuenta de que no sabemos
amarnos

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¿Cuántas veces nos decimos "te quiero"?; porque consideramos
que no somos perfectos o que no merecemos ser amados porque
papá o mamá no estaba con nosotros porque no sabían amar

Ejercicio:

Si nos ponemos delante de un espejo y nos decimos "te


quiero" desde el corazón, pensaremos que es absurdo, un bobada
etc. Pero si decimos "Te quiero a los demás, ¿por qué no nos lo
decimos a nosotros?

Todos llevamos bastante tristeza en nuestro interior. Hay


quien lo tiene más tapiado o menos

Todos tenemos una serie de emociones que no gustan, todos,


porque hemos venido a tener una experiencia concreta de vida y
todos tenemos experiencias distintas, pero las emociones son las
mismas, la de soledad, de tristeza, de abandono, de angustia
las tenemos todos

Buscamos el amor, pero no buceamos donde tenemos que


bucear. Es muy frecuente que la mayoría de las personas tengan la
ficha de "No merezco ser amado"

Primero porque considero que no soy perfecto. ¿Cómo me


voy a querer si soy imperfecto?. Si soy torpe, si no hago las cosas
bien... Todo eso que desde pequeño de tres a ocho años, empecé a
tener problemática con el exterior y en esa problemática empezó un
dolor, una herida y quiero cambiarla

Quiero ser de otra manera. ¿Me amo?. ¿Me amo si soy


torpe?.¿ Me amo si se me cae algo y lo mancho todo?. ¿si he
olvidado algo?. ¿O te exiges? (Si te exiges no te amas, me
reprocho y me enfado conmigo)

Me cuesta decirme te amo, nos cuesta, a los hombres aún


mas

Parece que decir te amo, es una bobada. Lo que está


sucediendo es que no puedes soltar la coraza que te has
puesto

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Todos llevamos grandes corazas y grandes vacíos
emocionales, grandes heridas emocionales y no puedo permitirme
el lujo de decir te quiero, es lo único que tengo, a mí mismo. Mis
hijos se tienen a ellos. Mi pareja se tiene a ella y yo me tengo a mí,
¿qué hago conmigo?. Descubrir que eres lo único que tengo, es
sagrado. Lo único que me han dado es sagrado y te tienes que
trabajar contigo mismo, que es el sentido de la vida, de tu vivir y que
vienes a trabajar ese amor

La cabeza es experta en sacarte de tu propósito, va a jugar


sus juegos mentales para impedir que hagas el trabajo hacia dentro.

El trabajo consiste en empezar a escucharte y a quererte,


empezar a saber de ese niño de tres años que se sintió no querido
y empezar a darle tú, lo que los papás no pudieron darle

Mucha gente se queja de sus padres, incluso diciendo que no


les perdonan o peor aún, "les he perdonado". Esos juegos con los
padres que han hecho lo que han podido, lo que han sabido lo que
han vivido y lo que tú necesitabas para tu evolución. Agradece.
¿Qué vas a perdonar tú?

Tú eres quien tiene que trabajar contigo, quien tiene que


asumir la responsabilidad de tu vida íntegra, con el desarrollo de tus
tres centros y cómo no del amor, pero no tanto hacia fuera como
hacia dentro, porque no se puede amar fuera si no amas dentro y
todo es una vibración de amor, absolutamente todo y no podemos
sentirla ni experimentarla ni encontrarla porque vivimos tapados,
para no sentir

Nos cuesta la mirada con otra persona, el sentirnos que nos


abrimos ante cualquier persona que aparezca en nuestra vida.
¿Cómo vivimos? ¿Abiertos o cerrados?

El amor comienza en mí, porque la semilla de amor que soy


está en mi interior, es el tesoro de mi búsqueda. Tengo que bucear,
escuchar, amarme, dejar la exigencia y el enfado para contigo

Yo soy el primero, no a nivel egoísta. Si estás cansado


escúchate y respétate. El amar no es llevar a alguien sobre
nosotros, creo que así le facilito la vida, pero esa persona tiene que
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cargar con su vida por sí misma y no yo ¿Estoy amando cuando me
quito la carga de esa persona? Si porque me estoy amando a mí y
la estoy amando a ella porque es la única oportunidad que ella
tendrá de aprender. Si cargamos con nuestros hijos por ejemplo, lo
que estamos impidiendo es que nuestros hijos crezcan

El amor no es cargar con lo de otros, es decir sencillamente


"no" a muchas cosas. Tenemos ideas equivocadas de lo que es el
amor. Amar no es anularse

El amor es amarte y comienza con un saber decir "no en


muchos momentos aunque nos surja angustia en el pecho y hay
que admitirlo, lo permito por la necesidad de ser bueno para que te
quieran, además de sentirnos culpables y por tanto buscar
expiación

Permitir, ese vacío que aparece, es amarme es el comienzo


de permitir brotar la semilla de amor

El amor sólo empezará a brotar cuando hagas acto


amorosos reales desde ti por ti, cuando goces en el hacer, no
cuando hagas para conseguir

El amor es la vibración de nuestra esencia

Tenemos que amarnos ahora, tal y como somos, somos


perfectos. Que soy gordo, que soy torpe, ...etc. Cada uno tiene lo
suyo según la familia donde haya nacido, donde habrá unos
"defectos". Habitualmente, si tenemos defectos no nos podemos
querer

Me querré cuando sea perfecto, lo cual es absurdo. Es una


gran pérdida de tiempo que existe

¿Por qué no te quieres ahora, si ya eres amor?

Tenemos que soltar todo lo que nos han enseñado

Con las emociones no sabemos cómo operar

Es la vida con lo que nos trae "situaciones" la que nos va a


enseñar

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El amor no se da, se comparte, se siente, es una vibración
que se siente en el interior como algo propio y lo que tenemos que
hacer es mantener esa vibración, aprender a mirar con ojos de
amor, aprender a estar abierto.

Aunque haya situaciones que duelan, permitámoslo, eso va a


romper las corazas que llevamos puestas. ¿Cuántas corazas
llevamos dentro, cuántos miedos? ¿Cómo va a brotar el amor si
estamos completamente acorazados? Nos da miedo mirar, tocar,
sentir. Estamos aterrorizados por las emociones negativas

Cuando el dolor es sano, es como una espada que se clava y


rasga las corazas, ahí brota el amor

El amor empieza por ti mismo, tú eres el primero

Si todo tu ser está lleno de amor, no puede emanar amor, no


es darlo, porque el amor no se da, el amor se comparte, el amor se
siente

Cuando haya algo que me duele profundamente, permítelo,


esto te va a romper las corazas que llevas puestas

Todo lo que sucede en la vida es por amor aunque no lo


entendamos

Miremos lo nuestro, olvidémonos de los demás y cuando


entendamos lo nuestro, si descubrimos que lo nuestro tiene sentido,
sabrás que lo de los demás también tendrá sentido para ellos

Toda nuestra vida tiene sentido y toda nuestra vida está


anclada para que desarrollemos el amor, para que aprendamos a
sentir. Está bien que nos desnudemos de corazas

Al amor que somos, nada ni nadie le puede hacer daño

Lo que hace daño al amor, son nuestras corazas que tiene


ocultas sus semillas

Nos acorazamos porque no queremos sufrir el dolor y el dolor


que a veces brota es para que vaya hacia el fondo y rompa y tras la
ruptura, aparece el amor

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La vida que tenemos la creamos nosotros mismos. La vida
exterior no es consecuencia de otros. La vida es consecuencia de
cada uno de nosotros y lo que no hayamos ganado en nuestro
interior, estará sin sanar afuera

Somos responsables de nuestra vida y lo que hagamos


nosotros mismos

El amor sólo es perenne si lo desarrollamos, si lo trabajamos,


ni si esperas que te lo den

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