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Asesor : Autores:
Rafael Herrera Andrew González
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Jackson (1978) puede ser considerado uno de los pioneros en abordar el estudio del estrés
académico. A pesar de que este autor no hace referencia específica de estresores, sí destaca
algunos de los aspectos del contexto académico que pueden presionar de forma excesiva al
estudiante, entre ellos se destacan:
1) El gran número y variedad de materias que estudia, así como de actividades y tareas que
ha de realizar.
2) La necesidad de desarrollar una gran capacidad de concentración y de atención, así como
de demorar ciertos impulsos y limitar sus emociones.
3) La evaluación que el profesor, desde su posición de poder, hace de su comportamiento y
rendimiento.
4) La masificación de las aulas, que dificulta la interacción con el profesor.
Los datos aportados por distintos estudios sobre las principales circunstancias académicas
generadoras de estrés entre los bachilleres, en cuanto a ello esto permiten diferenciar cuatro
grandes grupos de estresores académicos los cuales son:
1) Los problemas de transición y adaptación al nuevo año escolar o nuevo plantel
2) Los referidos a las evaluaciones.
3) Los relacionados con el proceso de enseñanza-aprendizaje.
4) Las exigencias y las condiciones impuestas por los padres y la sociedad en general.
Meléndez Barraez (2005) explica: conforme se avanza en el bachillerato existen mayores
niveles de estrés, concluyendo, que la disminución de los factores estresantes podría
favorecer el rendimiento académico.
Dentro de los estresores académicos, el papel desempeñado por la evaluación, es el que más
investigación ha generado. Splanger, Pekrun, Kramer y Hoffman, señalan al respecto que las
pruebas y los exámenes a las que habitualmente tienen que enfrentarse los estudiantes suponen
un tipo crítico de situaciones de estrés. Diversas investigaciones han identificado la evaluación
como la influencia contextual más crítica. Dentro de los estresores relacionados con el proceso de
enseñanza aprendizaje, se ha concedido una especial relevancia al papel que desempeñan las
relaciones sociales que se establecen entre los individuos que forman parte del grupo, y
especialmente a las de los estudiantes entre sí. El respaldo social es muy importante en la
actividad diaria del estudiante, que precisa de la ayuda mutua, la empatía y el reconocimiento de
los profesionales y de los compañeros que trabajan con él.
Oliveti S. A. (2010) en su estudio: Estrés académico en estudiantes que cursan el primer año del
ámbito universitario, 2010, España. El objetivo fue explorar y comparar la presencia de los
estresores académicos, síntomas y estrategias de afrontamientos de estudiantes de ambos sexos
que transitan en el primer año de la Universidad Abierta Iberoamericana; para la cual tuvieron una
muestra de 120 estudiantes del primer año del periodo de noviembre-diciembre 2009. La técnica
que emplearon para la recolección de datos fue la encuesta y como instrumento el inventario SISCO
de estrés. Los resultados fueron: 107 estudiantes (89,2%) presentaban un cuadro de estrés, debido
a la sobre carga de trabajos, tareas académicas, tiempo limitado y por el tipo de trabajos asignados
por los docentes. El estudio también mostró que del total de estudiantes que presentaban un cuadro
de estrés (107 estudiantes), el 58% presentaban reacciones físicas y psicológicas como somnolencia,
falta de concentración, angustia y mordido de uñas.
Villafañe A., Milanesio M., Marcellino C. M., Amodei C. Julio (2003) Trabajo de Grado
titulado: “La Evaluación Del Trastorno Por Estrés Postraumático: Aproximación a las
Propiedades Psicométricas de la Escala de Trauma de Davidson”.
Debido a la alta comorbilidad que presenta el Trastorno por Estrés Postraumático
(TEPT), se considera relevante hacer una aproximación a las propiedades psicométricas de
la escala de Trauma de Davidson-DTS, que indaga los síntomas del trastorno, para determinar
si la misma es un instrumento válido de diagnóstico. Para ello se tomaron dos muestras de
sujetos entre 18 y 20 años, una conformada por estudiantes de Psicología de la UNC y otra
por estudiantes de diferentes instituciones educativas de Río Tercero. Se administraron cinco
instrumentos de auto informe, dos evalúan síntomas de TEPT (DTS e IES-R), uno de
depresión (Beck), un cuestionario de acontecimientos traumáticos y los STAIS, para
síntomas de ansiedad. Como conclusión final la Escala de Trauma de Davidson cuenta con
propiedades psicométricas aceptables para evaluar el Trastorno por Estrés Postraumático.
Resultados: Cuando se alude a la confiabilidad de una medición, en la medida en que esta
pueda repetirse y que cualquier influencia aleatoria tienda a producir medidas diferentes;
constituya una fuente de error de medición. A cada prueba se la considera como una muestra
de reactivos tomados al azar de un dominio, y el error de medición se presenta sólo en la
medida en que el tamaño de la muestra sea limitado. Por lo tanto si la correlación promedio
entre los reactivos (ítems) es positiva, la prueba más larga será la más confiable.
Estres
Estrés académico
El estrés académico es una reacción cada vez más extendida entre los
estudiantes de todos los grados, especialmente los universitarios. Si
bien una nota normal de nervios ayuda a responder con eficacia a los
quehaceres diarios, el estrés desmedido puede disminuir el rendimiento.
Causas
Además, sirve como estímulo frente a situaciones importantes para la persona afectada, como
puede ser la pérdida de un ser querido, la quiebra económica o frente a una boda. También
puede servir como mecanismo de respuesta, según la Sociedad Española para el Estudio del
Estrés y la Ansiedad (SEAS), el estrés se manifiesta en una primera fase de activación o
preparación de la persona frente a este estímulo; después hay un periodo de mantenimiento
del estado de alta actividad y, por último, cuando se ha superado la situación, se pasa a una
fase de agotamiento en la que la alta actividad cae bruscamente.
Para adaptarse a las exigencias o a las necesidades activamos el proceso del estrés que
permite adaptarse y se manifiesta con reacciones como agilizar el pensamiento, emplear una
conducta más enérgica, aumentar la eficacia para superar determinadas situaciones con éxito.
A lo largo del día podemos vivir estrés sin consecuencias negativas, además puede favorecer
al aumento de la autoestima al lograr incrementar el rendimiento y superar los retos y metas
fijadas.
Sin embargo, empieza a ser perjudicial cuando no se recuperan la energía o los recursos
gastados. Si sucede esto se produce un desgaste importante del organismo. Antonio Cano
Vindel, presidente de SEAS, pone como ejemplo el caso de los estudiantes: cuando empieza
la temporada de exámenes, duermen menos de lo que el cuerpo necesita, sufriendo cambios,
como el envejecimiento celular.