En el proyecto de la meditación el enfoque cualitativo para poder observar las

cualidades de las personas que practican la meditación con regularidad, así como
como este influye en la vida estudiantil y en la propia vida en general. Todo esto nos
ayudará a reconocer y difundir está práctica a las personas que sufren de estrés,
ansiedad o persona con alguna adicción, y así corregir esos males y mejorar la calidad
de vida.

Usaremos tres tipos de investigación; la investigación histórica, investigación

documental y la investigación de campo, en la investigación histórica se utilizar para
recabar los datos que se han obtenido sobre la meditación en los años, y revelar
variables que hayan pasado en las últimas décadas y puedan favorecer en la
investigación de la meditación, en la segunda investigación se utilizará para obtener
información previa, para poder responder a las preguntas planteadas desde el inicio y
dar a conocer el tema de la meditación, Por último el investigación de campo se
utilizará para poder hacer presencia sobre fenómeno estudiado en la sociedad y acido
sacar variables o problemas que se puedan presenciar.
Para llegar a nuestro resultados que esperamos de nuestras pregunta y objetivos
aplicaremos en método descriptivo ya que se basa en la observación objetiva de la
realidad sobre los fenómenos que hayan de la meditacion y sus alrededores, la cual se
lleva a cabo en el momento y lugar donde se producen o hayan producido los hechos:
en este caso se produce dentro de las personas que la practican y en las que no. Cabe
señalar que el método descriptivo trae consigo algunos tipos de estudio para poder
desarrollarse. Nosotros usaremos el histórico ya que señalaremos los estudios de
diferentes científicos y doctores que han experimentado y estudiado a los pacientes
con problemas ayudandolos mediante la meditación y observando Cómo es que fluye
en las personas que la practican. Así mismo como a las personas que se han
beneficiado en la meditación y cómo se puede influir correctamente en la sociedad
estudiantil y en la vida misma de todos.

Ya que sabemos qué investigaciones y métodos emplean seguiremos con las técnicas
que se realizarán. Se utilizará la técnica participativa del método descriptivo pues lo
que estaremos presentes lo más cerca posible del fenómeno a estudiar; lo siguiente
técnicas ella los registros documentales porque servían para la recopilación de datos
que describe el fenómeno.
El tipo de instrumento que se realizará hace entrevistas porque la mayoría de personas
no conocen a meditacion o Cómo se practica o instrumentos era la bitácora por eso
que tomaremos nota y apuntes sobre cómo se va desarrollando el fenómeno con el
paso del tiempo.