Manfaat Duduk Simpuh

Duduk Simpuh diatas 15 menit akan memberikan manfaat untuk :

Duduk Simpuh jika dilakukan diatas 15 menit akan bermanfaat untuk membakar asam urat,
kolesterol, gula darah, lemak, virus, bakteri dan racun tubuh lainnya, pada saat duduk
simpuh setelah 15 menit akan terjadi proses detok racun-racun atau sampah tubuh akan
terbakar hal ini berupa perubahan warna pada telapak kaki…jika berwarna pucat dan dingin
berarti anda sedang mengalami flu, jika berwarna ungu dan cendrung kehitam-hitaman itu
menunjukan racun dari makanan, obat kimia yang harus dikeluarkan, sebaiknya duduknya
diteruskan sampai telapak kaki berwarna merah delima dan terasa hangat hal itu berarti telah
terjadi proses pembakaran racun, virus dan bakteri yang membuat tubuh tidak nyaman, kaki
akan mati rasa dan kesemutan dan badan akan berkeringat setelah itu lanjutkan dengan
duduk perkasa untuk membuang sampah dan racun tersebut dengan duduk diatas kedua
punggung kaki yang ditegakan syaratnya semua jari harus menekuk, lakukan duduk perkasa
ini selama kurang lebih 10 menit. semoga mendapat manfaat.terima kasih

Manfaat Duduk Dari Bersimpuh Untuk Kesehatan Anda

Duduk dengan kursi umumnya dilakukan oleh banyak negara-negara Eropa, sedangkan Asia
seperti Jepang, Cina, dan Korea lebih mengenal posisi duduk bersimpuh dibandingkan duduk
dengan kursi. Hal ini berbeda dengan apa yang menjadi kebiasaan di Indonesia, di mana
sebagian besar masyarakat menyediakan kursi sebagai tempat duduk bagi tamu ataupun
kerabatnya. Dan inilah beberapa manfaat duduk bersimpuh yang bagus untuk kesehatan
tubuh anda sebagai berikut:

1. Membantu Proses Pembakaran Lemak

Duduk bersimpuh selama minimal 15 menit ternyata dapat membantu proses pembakaran
lemak. Manfaat yang satu ini tentu tidak disangka-sangka oleh anda. Duduk bersimpuh akan
menekan telapak kaki dalam waktu yang cukup lama untuk menopang berat badan tubuh.
Tentunya duduk bersimpuh ini akan membuat seseorang berkeringat. Tanpa disadari pun
telah terjadi pembakaran lemak-lemak tidak berguna dari dalam tubuh, khususnya di bagian
betis, paha, dan perut seseorang. Oleh karena itu, duduk bersimpuh juga dapat dijadikan salah
satu posisi olahraga untuk membantu proses pembakaran lemak anda. (baca juga: Manfaat
Cuci Muka Dengan Air Hangat )

2. Membantu Proses Penyembuhan Asam Urat

Asam urat merupakan salah satu penyakit yang cukup umum diderita oleh masyarakat.
Penyakit yang menyerang sendi ini sangatlah dahsyat rasa sakitnya bagi penderita asam urat.
Ternyata salah satu cara untuk membantu proses penyembuhan asam urat adalah dengan
membiasakan diri untuk duduk bersimpuh. Duduk bersimpuh ini dipercaya mampu menekan
beberapa titik sendi untuk kembali berada di posisinya yang tepat. Sendi-sendi pada bagian
kaki seseorang pun perlahan-lahan akan terasa lebih baik dan lebih fit untuk digunakan
beraktivitas. (baca juga: Manfaat Latihan Kelenturan Tubuh)
 3. Membantu Proses Penyembuhan Kolesterol

Penyakit kolesterol umumnya disebabkan oleh kebiasaan konsumsi yang kurang sehat dan
teratur. Tentunya kebiasaan buruk ini juga dapat membahayakan karena kondisi kolesterol
yang tinggi juga dapat menyebabkan nyawa seseorang hilang. Ternyata duduk bersimpuh
dapat membantu anda untuk menyembuhkan penyakit kolesterol ini. Bersimpuh membantu
penurunan kolesterol dengan menekan beberapa titik pada bagian kaki untuk melakukan
ekskresi kolesterol berlebih dengan baik. Itulah sebabnya anda harus memeriksa terlebih
dahulu kadar kolesterol anda sebelum melakukan perjalanan. (baca juga: Manfaat Olahraga
Wall Sit)

4. Membantu Proses Penyembuhan Diabetes

Diabetes adalah penyakit yang dilatarbelakangi oleh tingginya kadar gula dalam darah
seseorang. Keadaan dan proses penyembuhan penyakit ini ternyata dapat dilakukan dengan
mudah. Membiasakan diri duduk bersimpuh ternyata dapat membantu anda para penderita
diabetes. Duduk bersimpuh diketahui akan menekan beberapa titik yang dapat memperbaiki
keadaaan tubuh dengan membakar kada gula darah tidak berguna di tubuh seseorang. (baca
juga: Manfaat Rangka)

Artikel Terkait:

 Manfaat Senam Kegel bagi Pria dan Wanita

 Manfaat Pilates bagi Tubuh
 Manfaat Olahraga untuk Psikis Manusia
 Manfaat Senam Ketangkasan Bagi Tubuh
 Manfaat Senam Kegel Bagi Pria dan Wanita

5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kekebalan tubuh dari berbagai ancaman kesehatan dapat dicegah jika anda memiliki
kesehatan yang terjaga. Salah satu cara untuk mendapatkan kesehatan yang terjaga ini adalah
dengan membiasakan diri untuk duduk bersimpuh. Manfaat duduk bersimpuh adalah
menekan titik-titik penting di telapak kaki untuk menjaga tubuh tetap sehat dan tidak mudah
terkena penyakit. Oleh karena itu, bagi kamu yang masih ingin memiliki tubuh yang tidak
mudah terkena penyakti maka anda dapat mencoba duduk bersimpuh yang satu ini. (baca
juga: Manfaat Gerakan Cium Lutut)

6. Meningkatkan Kerja Sistem Pencernaan

Sistem pencernaan dapat menjadi lancar, jika keadaan organ-organ pencernaan juga terjaga
dengan baik. Beberapa titik di telapak kaki ternyata bermanfaat untuk melancarkan kembali
kerja-kerja dari organ pencernaan. Itulah sebabnya mengapa salah satu manfaat dari duduk
bersimpuh adalah memaksimalkan kerja sistem pencernaan dalam mencerna konsumsi
makanan dan kandungan gizi yang masuk. Sehingga bagi anda yang rajin duduk bersimpuh,
maka anda dengan mudah dapat merasakan manfaat dari duduk bersimpuh ini. (baca
juga: Manfaat Olahraga Guling Lenting)

7. Meningkatkan Kerja Sistem Metabolisme Tubuh

Sistem metabolisme tubuh erat kaitannya dengan pemaksimalan nutrisi tubuh dan sejalan
dengan sistem pencernaan. Sistem pencernaan yang baik harusnya dapat mendukung proses
dari sistem metabolisme tubuh untuk dapat berjalan dengan maksimal. SIstem metabolisme
tubuh ini dapat diperbaiki kondisinya dengan memanfaatkan khasiat dari duduk bersimpuh.
Kebiasaan duduk masyarakat Jepang ini diketahui mampu menjaga sistem metabolisme anda
khususnya. Oleh karena itu, jangan ragu untuk mencoba dan ikut bergerak dalam upaya
mendapatkan kehidupan yang sehat. (baca juga: Manfaat Prisoner)

8. Melancarkan Sistem Peredaran Darah

Peredaran darah yang lancar merupakan satu lagi hasil yang dapat dimiliki dari kebiasaan
duduk bersimpuh secara rutin. Hal ini disebabkan oleh tekanan darah beberapa saat di titik
duduk bersimpuh akan memacu peredaran darah untuk dapat lebih maksimal menjangkau
hingga ke pembuluh darah terkecil dalam tubuh. (baca juga: Manfaat Olahraga Berkuda)

9. Membersihkan Tubuh dari Bakteri, Racun, dan Virus Berbahaya

Duduk bersimpuh juga kenal dengan istilah detoksifikasi. Hal ini dilatarbelakangi oleh
kemampuan duduk bersimpuh untuk mengusir banyak penyakit. Penyakit akibat bakteri,
racun, dan virus misalnya tidak dapat lagi menjangkiti seseorang yang rajin melakukan posisi
duduk bersimpuh sebagai olahraga ringannya. Oleh karena itu, biasakanlah diri anda untuk
melakukan duduk bersimpuh beberapa saat.

Itulah tadi beberapa manfaat duduk dari bersimpuh yang mungkin tidak banyak diketahui
oleh masyarakat. Semoga artikel ini dapat menjadi inspirasi dan membantu proses
penyembuhan beberapa penyakit yang berkaitan dengan manfaat dari duduk bersimpuh ini,
selamat mencoba.

duduk simpuh yang luar biasa

By fuadi sains 1 Comment

Bermula ikut Ziarah Pak Kyai ke Ampel dan Bungkul, beliau membawa teman, yang
mengajarkan suatu teknik sederhana tetapi sangat banyak manfaatnya. yaitu duduk simpuh

Kalau diperhatikan cara duduk seperti ini banyak dilakukan orang tua-tua dan para ulama
ketika berdzikir atau belajar atau sekedar duduk , apa manfaatnya? nah sekarang baru sedikit
terbuka untuk ku, beliau menjelaskan bahwa duduk simpuh seperti diatas sangat bermanfaat
untuk
– memperbaiki sistem pencernaan
– memperbaiki metabolisme dll
Sekarang siapa yang membudayakan? orang jepang memiliki budaya duduk simpuh, dan
mungkin ini juga rahasia umur panjang mereka dan mengapa mereka lebih tahan walaupun
menyenangi makan daging atau ikan mentah yang notabene nggak sehat.

Duduk Simpuh atau disebut duduk pembakaran atau duduk Iftirosh atau juga bisa disebut
duduk sinden merupakan salah satu duduk yang sangat canggih, memiliki effect yang luar
biasa dan manfaat yang mengagumkan untuk merawat kesehatan tubuh manusia dengan cara
yang murah, mudah, tetapi efektif.
pada saat duduk simpuh setelah 15 menit – 1 jam akan terjadi proses detok racun-racun atau
sampah tubuh akan terbakar hal ini berupa perubahan warna pada telapak kaki…jika
berwarna pucat dan dingin berarti anda sedang mengalami flu, jika berwarna ungu dan
cendrung kehitam-hitaman itu menunjukan racun dari makanan, obat kimia yang harus
dikeluarkan, sebaiknya duduknya diteruskan sampai telapak kaki berwarna merah delima dan
terasa hangat hal itu berarti telah terjadi proses pembakaran racun, virus dan bakteri yang
membuat tubuh tidak nyaman, kaki akan mati rasa dan kesemutan dan badan akan
berkeringat.

dikatakan bahwa dengan duduk simpuh dalam waktu lama, maka telapak kaki akan menjadi
biru, bahkan akan menghitam, dulu mungkin menjadi sangat takut pembuluh darah dapat
pecah karena tertutup alirannya. tapi Subhanalloh ciptaan Allah tidak seperti ciptaan manusia
yang mudah rusak. Dengan duduk simpuh maka ada 3 titik utama pembuluh yang tertutup
hingga darah tidak dapat mengalir di pembuluh besar. tetapi karena aliran darah tidak
berhenti (hingga berwarna ungu atau hitam) maka darah akan mencari jalan untuk mengalir
yaitu melewati pembuluh darah kapiler yang lebih kecil. Sehingga dengan duduk seperti
tersebut maka pembuluh darah kecil yang sering tidak terpakai dan bahkan tersumbat oleh
endapan-endapan dipaksa untuk kembali berfungsi dan membongkar sumbatan-sumbatan
tersebut, hingga semua bagian tubuh, titik-titik apukuntur teraliri energi kembali. Dan
karenanya setelah berwarna hitam bila diteruskan akan kembali menjadi merah menandakan
darah dapat mengalir dengan lancar melalui pembuluh-pembuluh kecil.

Beberapa tombol untuk memperbaiki keperkasaan, menurut A.M. ISRAN, BSC, MBA, PhD,
banyak terdapat di bagian paha bagian dalam, pangkal lutut, dan lutut bagian dalam,
cekungan antara betis dan tulang kering, pinggir mata kaki bawah atas tumit, pinggir telapak
kaki lewat atas cekungan terus ke jempol kaki. Pengetahuan ini berguna untuk mengobati
sakit gula, hernia, prostat, dan memperbaiki keperkasaan. Jadi tidak perlu makan obat kuat
atau Viagra segala yang bisa membuat orang kejang jantung.
di dalam tubuh manusia terdapat sejumlah “tombol”. salah satunya adalah tombol
pembakaran yang terletak di pangkal telapak kaki atas, antara jempol dan telunjuk. Tombol
pembakaran jika ditekan agak lama dan keras akan menimbulkan polarisasi medan magnet di
telapak kaki kita sehingga terjadi konversi energi negatif menjadi energi pembakaran yang
berguna untuk membakar asam urat, gula darah, kolesterol, asam laktat, crystal oxalate dan
racun tubuh di jaringan telapak kaki.
Hasil Penelitian.dr Sagiran SpB, MPH (Dokter ahli bedah RS.Muhamadiyah
Yogyakarta)Body Mass Index, penelitian terhadap 40 mahasiswa kedokteran UGM “Murid
saya menunjukan peningkatan kesehatan yang significant setelah mengamalkan duduk
pembakaran minimal 20 menit, memakai sarung tidak menggunakan celana dalam, duduk
pembakaran dilakukan sampai kaki terasa baal, kemudian dilanjutkan dengan sujud sehingga
kaki terasa kesemutan.

Manfaat Duduk Simpuh

Duduk Simpuh diatas 15 menit akan memberikan manfaat untuk :

Duduk Simpuh jika dilakukan diatas 15 menit akan bermanfaat untuk membakar asam urat,
kolesterol, gula darah, lemak, virus, bakteri dan racun tubuh lainnya, pada saat duduk simpuh
setelah 15 menit akan terjadi proses detok racun-racun atau sampah tubuh akan terbakar hal
ini berupa perubahan warna pada telapak kaki…jika berwarna pucat dan dingin berarti anda
sedang mengalami flu, jika berwarna ungu dan cendrung kehitam-hitaman itu menunjukan
racun dari makanan, obat kimia yang harus dikeluarkan, sebaiknya duduknya diteruskan
sampai telapak kaki berwarna merah delima dan terasa hangat hal itu berarti telah terjadi
proses pembakaran racun, virus dan bakteri yang membuat tubuh tidak nyaman, kaki akan
mati rasa dan kesemutan dan badan akan berkeringat setelah itu lanjutkan dengan duduk
perkasa untuk membuang sampah dan racun tersebut dengan duduk diatas kedua punggung
kaki yang ditegakan syaratnya semua jari harus menekuk, lakukan duduk perkasa ini selama
kurang lebih 10 menit. semoga mendapat manfaat.terima kasih

Dahsyatnya Duduk Simpuh

Duduk Simpuh atau disebut duduk pembakaran atau duduk Iftirosh atau juga bisa disebut
duduk sinden merupakan salah satu duduk yang sangat canggih, memiliki effect yang luar
biasa dan manfaat yang mengagumkan untuk merawat kesehatan tubuh manusia dengan cara
yang murah, mudah, tetapi efektif. Jika kita lihat siapa sih yang mengamalkan duduk ini dan
yang menjadikannya habit dalam kehidupan sehari-harinya ? yuk kita lihat budayanya orang
Jepang, di Jepang, duduk ini dikenal sebagai duduknya pahlawan, pada setiap acara minum
teh sering kita lihat ditayangan tv atau di film-film, posisi duduknya kalau kita perhatikan
mereka melakukan duduk simpuh yaitu duduk yang bertumpu pada kedua punggung kaki,
dimana berat badan bertumpu pada punggung kaki. Nah sebelum saya bercerita lebih lanjut
yuk kita coba duduknya duduk simpuh.