MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS

1. Preservativo:
a. Efectividad: 97% – 98%
b. ¿Qué es?: El condón masculino o preservativo es uno de los métodos anticonceptivos más
comunes. Consiste en una especie de funda de látex o poliuretano que se coloca en el pene erecto
antes de la penetración.
c. ¿Cómo se utiliza?: El condón debe colocarse cuando el pene esta erecto, antes de la penetración
y dejarse durante el coito. El condón se debe abrir con las manos, no con tijeras ni nada que pueda
dañarlo. Verifique tenerlo en la posición correcta para usarse. Desenrolle el condón empezando
desde la punta hasta la base del pene, dejando un espacio entre la punta del condón y la del pene
para recoger el semen. Inmediatamente después de eyacular, retire el pene sujetando el condón.
Remuévalo y bótelo. Utilice uno condón nuevo en cada acto sexual.
d. Ventajas: Efectivo si se utiliza correctamente. De los métodos anticonceptivos que brinda protección
contra las ITS. Fácil de conseguir. Sin efectos secundarios (exceptuando alergia al látex, lo cual es
bastante raro). No afecta la lactancia. No interviene en procesos hormonales.
e. Desventajas: Su colocación puede interrumpir el acto sexual. Ocasionalmente puede ocurrir ardor
y comezón como reacción alérgica al material del condón, tanto en el hombre como en su pareja.
El látex puede romperse, si el condón no se manipula con cuidado. Se requiere de motivación y
educación para usarlo de forma consistente y sistemática en cada relación sexual. En algunas
personas la sensibilidad sexual puede verse afectada.

2. Espermicidas:
a. Efectividad: 75% – 80%
b. ¿Qué es? Se trata de una sustancia química que contiene en su mayoría Nonoxinol-9 que altera
la movilidad de los espermatozoides, o bien, los elimina.
c. ¿Cómo se utiliza? En espuma, crema o gel debe colocarse justo antes de la relación sexual
de forma uniforme por toda la pared vaginal ya sea con los dedos o con un aplicador especial. Si
usa supositorios o tabletas debe colocarlos 10 minutos antes del acto. Si pasa más de una hora
entre coitos debe colocar otra dosis. Lo correcto es hacerlo antes de cada relación sexual donde
habrá penetración.
d. Ventajas: Fácil de usar y adquirir. Ofrece cierta protección ante algunas ETS ya que, el
mecanismo de acción de los espermicidas se basa en atacar a las membranas celulares de los
espermatozoides, actuando de igual manera frente a las posibles bacterias y virus. Bajo costo.
Incrementa el efecto anticonceptivo de otros métodos anticonceptivos de barrera. No provoca
trastornos hormonales. Fácil de iniciar y discontinuar. No requiere ayuda por parte de la pareja.
No interfiere con la fertilidad luego del uso. El seguimiento médico no es requerido.
e. Desventajas: Se puede experimentar: Sensación de picor, Reacción alérgica, Resequedad
vaginal, Irritación vaginal. Este tipo de métodos anticonceptivos por si solos no brindan una
protección confiable para evitar el embarazo Aumenta el riesgo de contraer VIH ya que el
nonoxinol-9 produce pequeños desgarros vaginales que hacen la vagina más susceptible a
contraer algunas enfermedades venéreas que el espermicida no pueda destruir. No se debe usar
en mujeres con cáncer cervical sin tratamiento o con riego de contraer VIH.

3. Diafragma:
a. Efectividad: 80% - 94%, siempre que se utilice con espermicidas.
b. ¿Qué es? Es uno de los método anticonceptivos conocidos como mixtos, ya que se utiliza siempre
en conjunto con espermicida. Se trata de un casquete de látex hecho a la medida que cubre el
cervix y evita que el semen entre en contacto con este.
c. ¿Cómo se utiliza? Primero debe hacerse un examen vaginal para saber si puede utilizarlo.
Su ginecólogo determinará la medida del dispositivo que deberá usar. Para colocarlo, se
presionan los bordes del anillo hasta que adopte una forma de ocho, luego se empuja hasta el
fondo de la vagina. Puede colocarlo alrededor de 3 horas antes de mantener relaciones sexuales
y deberá removerlo hasta las 6 horas post coito para que el espermicida haga efecto. Una vez
removido, deberá lavarse con algún jabón neutro. La vida útil es de un año.
d. Ventajas: Ofrece privacidad y control a la mujer. Se puede colocar antes del sexo, lo que evita
interrupciones durante el acto sexual. De los métodos anticonceptivos que no provoca
desordenes hormonales. Se puede discontinuar su uso cuando se desee.
e. Desventajas: Este método anticonceptivo no protege contra el SIDA u otros agentes patológicos
que pueden atacar el cérvix. Es efectivo solo en combinación con espermicidas. Su colocación
es incomoda para algunas mujeres. Antes de usarse por primera vez, el médico debe adaptarlo
en el cuello uterino de la mujer. La mujer puede mostrar reacciones sensitivas ante el espermicida.
 Algunas características corporales contraindican su uso y disminuyen su efectividad (por ejemplo
no deben existir prolapsos uterinos o retroversiones uterinas marcadas).

4. Pastillas anticonceptivas:
a. Efectividad:97% - 99%
b. ¿Qué es? Las píldoras son uno de los métodos anticonceptivos más comunes y más
efectivos. Se aplican por la vía oral y consisten en hormonas sintéticas similares al
estrógeno y a la progestina producidas por el cuerpo
c. ¿Cómo se utiliza? Se venden en cualquier farmacia y se debe ingerir una pastilla al día a una
misma hora preestablecida. En caso de olvido, consulte las instrucciones del paquete. Por lo
general, si el olvido no sobrepasa un par de días, se podrá retomar el método tomando las
pastillas que se tenían pendientes
d. Ventajas: Estos métodos anticonceptivos generalmente reducen el sangrado y el dolor menstrual.
Prevención de la anemia. Regularidad del ciclo. Protección contra el cáncer de ovario y de
endometrio. La probabilidad de sufrir estas enfermedades disminuye debido a distintas
alteraciones relacionadas con la inhibición de la ovulación (cáncer de ovario) y el adelgazamiento
del endometrio (cáncer de endometrio). Reduce el riesgo de Enfermedad Inflamatoria Pélvica. El
espesamiento del moco cervical no sólo impide que penetren los espermatozoides, sino también
cierra el paso a las bacterias que provocan este tipo de infecciones. Disminuye el acné. Es
efectiva desde la primera toma
e. Desventajas: Los métodos anticonceptivos hormonales no protegen contra las Enfermedades de
Transmisión Sexual. Requiere un uso diario planificado. Según algunos estudios, la píldora se
relaciona con la aceleración del diagnóstico de tumores de mama existentes. Riesgo de
desarrollar ciertas enfermedades cardiovasculares en el caso de mujeres fumadoras, mayores y
con tensión arterial alta. Por otro lado, el estrógeno no es recomendable para mujeres con tensión
arterial elevada. Esta hormona provoca retención de agua y sodio y por lo tanto, un aumento en
la tensión del sistema cardiovascular. Efectos secundarios: cambios en el peso, aumento y
sensibilidad de las mamas.

5. Inyección Anticonceptiva:
a. Efectividad: 99% - 100%
b. ¿Qué es? La inyección anticonceptiva es un método anticonceptivo reversible y eficaz que
consiste en inyectar una hormona llamada progestina que inhibe la ovulación.
c. ¿Cómo se utiliza? La primera inyección se aplica el primer día de la menstruación.
Se debe observar la fecha de esta aplicación, y en adelante en esa misma fecha se aplicarán las
siguientes inyecciones, es decir, cada 30 días, independientemente del día que ocurra la
menstruación. Luego de la primera inyección el sangrado menstrual llegara entre 15 y 20 días
después.
d. Ventajas: Altamente efectiva. La progesterona inyectable es la opción anticonceptiva más
cómoda para mujeres que no pueden tomar estrógenos. Se coloca una única vez al mes. Se
puede utilizar todo el tiempo que se desee la anticoncepción, con control al menos una vez al
año
e. Desventajas: Los métodos anticonceptivos hormonales no protegen contra las Enfermedades de
Transmisión Sexual. Posible aumento de peso. Posible sangrado irregular dentro del periodo de
adaptación, que en general es de 3 a 4 meses. Si la mujer desea quedar embarazada, le tomará
entre 2 y 18 meses, dependiendo de la marca del anticonceptivo, para que se re-establezca su
ovulación.

6. Implantes de progesterona:
a. Efectividad: 99%
b. ¿Qué es? Son un método anticonceptivo hormonal que consiste en pequeñas capsulas
insertadas bajo la piel que liberan progestina en dosis pequeñas de forma constante.
c. ¿Cómo se utiliza? Son 6 tubos pequeños de plástico flexible del tamaño de un fósforo
aproximadamente, contienen la hormona sintética progestina y se insertan mediante cirugía
menor bajo la piel del brazo, cerca al hombro. Debe hacerse durante los primeros días
menstruales y tiene efecto luego de 24 horas.
d. Ventajas: Durabilidad de 3 a 5 años años después de implantado. Efectivo para evitar el
embarazo. Ciclos menstruales regulares después del periodo de adaptación, es decir, luego
de los primeros 3 meses. No hay que preocuparse por tomar la píldora todos los días o ponerse
una inyección cada mes. Menstruaciones muy leves, con menos cólicos y dolores.
e. Desventajas: Los métodos anticonceptivos hormonales no protegen contra las Enfermedades de
Transmisión Sexual. No pueden utilizarlo mujeres con: posible embarazo, sangrados vaginales
 no diagnosticados, problemas hepáticos o que han padecido cáncer de mama. Cambios de peso.
Cambios emocionales. Acne. Perdida o crecimiento de pelo. Sensibilidad mamaria. Posible
cicatriz en donde fueron colocados los implantes. Alto costo

7. Método basado en la temperatura basal:

Su efectividad es del 85% al 97% en condiciones normales.
El aumento en los niveles de progesterona por la ovulación provoca un aumento de la temperatura basal
equivalente a no más de medio grado centígrado aproximadamente.
Para hacer este método más confiable se debe tomar la temperatura oral, vaginal o anal diariamente por tres
meses por la mañana, a la misma hora y antes de levantase.
En los días siguientes a la menstruación la temperatura baja, luego sube, y permanece alta hasta el próximo
periodo menstrual. Los días en los cuales la temperatura permanece baja son los días de alta fertilidad. Se
utiliza el termómetro digital o el de fertilidad o basal el cual tiene un rango de 35 a 39 grados centígrados y
ayuda a detectar mínimos cambios. Es importante que mantenga un registro de la temperatura diaria. Y q
comience una nueva grafica en cada ciclo y sea comparativa con las anteriores. Este método natural de control
natal es poco seguro ya que la temperatura puede variar por múltiples factores como lo son: el ambiente,
resfriados, infecciones, estrés, medicamentos, etc.

8. Método del Ritmo:

Su efectividad es del 65% al 85% en mujeres muy regulares y parejas disciplinadas que cumplen el periodo de
abstinencia correctamente.
El método del ritmo se basa en que la vida del ovocito es de 24-48 horas y la del espermatozoide de hasta 92
horas, por lo que si no se mantienen relaciones sexuales 5 días antes y 2 después de la ovulación no habrán
posibilidades de embarazo.
El ritmo pierde eficacia cuando la mujer tiene ciclos menstruales irregulares.
En ciclos regulares de 28 días, se deben evitar los actos coitales entre el día 9 y 17 del ciclo.
Se recomienda llevar por al menos 6 meses un registro de cada ciclo menstrual con el fin de conocer la
regularidad o irregularidad del mismo y saber que tan seguro será usar el método del ritmo.
Recuerda que el ciclo comienza desde el primer día del sangrado, siendo este por lo tanto, el día 1 y el último
día es el anterior a la menstruación

9. Dispositivo intrauterino DIU

a. Efectividad: 98%
b. ¿Qué es? Sus siglas significan Dispositivo Intrauterino. Es una pieza de plástico recubierta de
hilos de cobre que es insertada en el útero por el ginecólogo y que dificulta la llegada de los
espermatozoides al óvulo. También se le conoce como T de Cobre.
c. ¿Cómo se utiliza? El ginecólogo introduce el DIU durante el período menstrual para asegurarse de
que no haya embarazo. Éste se coloca en el útero mediante un aplicador especial. La colocación
tarda 15 minutos solamente. Debe removerlo cuando el medico le indique, generalmente la vida
útil de estos anticonceptivos es de 5-7 años.
d. Ventajas: Es un excelente método para mujeres con pareja estable, y que ya han tenido hijos, dada
la vida útil del dispositivo. Su efecto es inmediato. Puede quitarse cuando se desee. No hay riesgo
de olvido. Evita contratiempos en la hora de tener relaciones sexuales, como sucede con el condón,
por ejemplo. Es muy económico si se considera la vida útil del mismo. Bajo riesgo de efectos
secundarios.
e. Desventajas: Molestias de espalda luego de colocado el DIU. Puede ser necesaria su extracción
por el dolor, el sangrado o por infección. Puede haber sangrado aproximadamente por 2 semanas
después de colocado. No protege contra las Enfermedades de transmisión sexual (ETS). Puede
haber molestias para el hombre durante el coito, ya que puede sentir el hilo que es parte del DIU y
que se utiliza para removerlo llegado el momento. Requiere de control médico. Alergias al cobre.

10. Ligadura de Trompas de Falopio o Salpingectomía:

a. Efectividad: 100%
b. ¿Qué es? Es un método de planificación familiar que consiste en el corte de las trompas de Falopio,
impidiendo por lo tanto, que el ovulo pase a la cavidad uterina y los espermatozoides a la cavidad
pélvica.
c. ¿Cómo funciona? Se trata de una cirugía cuyo abordaje puede ser de dos formas: Si se hace
posparto se puede realizar a través del ombligo, de lo contrario se hace como una operación de
cesárea. Primero se ligan los tubos y luego se cortan para evitar el sangrado. La salpingectomía
se considera permanente ya que su reversión es dificultosa, costosa y no garantizada. Existe un
porcentaje mínimo de falla dentro de los próximos 10 años pues los tubos tratan de sanar
volviéndose a unir por si solos.
 d. Ventajas El más efectivo de los métodos anticonceptivos para mujeres. Ideal para mujeres que
deciden no tener más hijos.
e. Desventajas No protege contra las Enfermedades de Transmisión Sexual. Puede causar
insuficiencia ovárica. Cambios en la cantidad de sangrado menstrual. Dolores pélvicos. Dolores
menstruales. Aumenta el riesgo de embarazos ectópicos.

11. Vasectomía
a. Efectividad:98% - 100%
b. ¿Qué es? Se trata de una cirugía que bloquea los conductos seminales del hombre impidiendo que
el semen con espermatozoides fluya durante la eyaculación. El varón siempre podrá eyacular, solo
que esta será de líquido seminal sin espermatozoides, logrando por lo tanto, que la concepción sea
imposible.
c. ¿Cómo funciona? Se realiza a través de una pequeña cirugía para bloquear los conductos
seminales.
d. Ventajas: El más efectivo de los métodos anticonceptivos para el hombre. El procedimiento por lo
general es fácil y rápido. Alivia tanto al hombre como a la mujer de los inconvenientes en el uso de
otros anticonceptivos. No produce cambios hormonales o sexuales. No afecta la masculinidad o la
libido.
e. Desventajas No protege contra las Enfermedades de transmisión sexual(ETS), incluyendo el
VIH/SIDA. Puede haber dolor luego de la cirugía. La reversión de la cirugía no siempre funciona.
Así que para hacerlo se debe estar 100% seguro.

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