Klímaterápia

 A Földet körülvevő légkört fizikai, elsősorban hőmérsékleti különbségei és

jellegzetességei szerint több rétegre osztjuk:
 troposzféra,
 sztratoszféra,
 ionoszféra,

1. Troposzféra:

 10 km vastag légréteg  Összetétele:

 legalsó  -78% Nitrogén
 Az itt elhelyezkedő levegő nyomást  -21% Oxigén
gyakorol a földre, és az itt lévő  -0,9% nemesgázok
dolgokra. (szél, felhők,  -0,01% Hidrogén
hőmérséklet)  -0,03-0,04% szén-dioxid és
vízgőz

2, Sztratoszféra

 35km vastag
 Alsó rétegében magasabb az ózon –koncentráció
 Vízszintes irányú itt a légmozgás-légszennyezettség!!

3. Ionoszféra

 50 km-250 km terjed
 Ionokat tartalmaz

Időjárás:

 Egy adott területen az időjárási elemek változása

 Időjárás elemei: szél, hőmérséklet, napsugárzás, csapadék
 Szél sebességének mérése –Beaufort skála (12 fokozatú)
Légnyomás, légnedvesség:

 Légnyomás: Egységnyi felületre nehezedő levegőoszlop súlya

 Légnedvesség:A levegőben lévő vízgőz, páratartalom

Időjárás változása

 Légköri elemek gyors változása egy adott helyen

 Szervezetre bioaktív hatást fejt ki
 A változást két egymástól különböző légtömeg összeütközése okozza-időjárási
frontnak nevezzük:
 Négy időjárási frontot különböztetünk meg: meleg, hideg, veszteglő és záródó
frontot.
 A legjellegzetesebb tüneteket a hideg és a meleg front váltja ki.
Melegfront:

 idegesebbek
 ingerlékenyebbek lesznek,
 csökken a koncentrálóképesség, teljesítőképesség
 ideggyulladásos panaszok is fokozódhatnak.
 Gyakrabban jelentkezik fejfájás, agyvérzés is gyakrabban alakul ki, a vérnyomás is
gyakran emelkedik.
Hidegfront:

 Az idegrendszer működése csökken, megnyúlik a reflexidő, lassul a gondolkodás,

a vérnyomás általában csökken.
 Az anginás panaszok fokozódnak, és a coronariak constrictioja is gyakoribb.
 görcskészség fokozódik, a thrombosis kialakulása gyakoribb, és a légúti
megbetegedések is fokozódnak.
CIKLON, ANTICIKLON

 Ciklon: Belsejében alacsony légnyomás-a levegő befelé áramlik – óramutató

járásával ellenkező irányban forog
 Anticiklon: Belsejében magas a légnyomás-a levegő a belsejében leszáll-
óramutató járásával egyezően forog
Klíma (éghajlat)

 Az adott földrajzi helyeken jelentkező, az időjárás a légkör, és a táj

kölcsönhatásából eredő jellegzetesség
Gyógyklíma:

 Gyógyhatással rendelkező éghajlat

 Aklimatizáció: hozzászokás egy klímához, amelyhez nem vagyunk hozzászokva

Topográfiai felosztása:

 égövi klíma 5000 méter magasságig

 tájegységi klíma 1000 méter magasságig
 regionális klíma 10 méter magasságig
 gyógyklíma 2 méter magasságig
 mikroklíma 1 méter magasságig

Földrajzi elhelyezkedés szerinti felosztás (gyógyklíma)

 tengerparti klíma
 tóparti klíma
 alföldi klíma
 hegyvidéki klíma
Gyógyklíma szempontjából Magyarországon megkülönböztetett klímák

 alföldi klímát
 erdős-dombos klímát
 középhegységi klímát
 magas hegységi klímát
 tavi klímát
Alföldi klíma

 Inger klímának tekinthető a nagy hőmérséklet változásai és erős napsugárzása

miatt.
Erdős-dombos klíma

 A kímélő klímák közé tartozik, mert széljárása gyengébb és hőmérséklet

ingadozása is kisebb az alföldinél.
Középhegységi klíma

 500-1000 méterig terjed, mely klímája erősebb az erdős-dombos vidék klímájánál,

mégis csak enyhe ingerklímának számít.
 Ez a klíma nyugtató hatású, ezért vegetatívan labilis egyének, gyomor- és
nyombélfekélyben szenvedők gyógyítására alkalmas leginkább.

Magas hegységi klíma

 Ez a klíma 1200-1800 méterig terjed. Ingerklímának számít az alacsonyabb

légnyomás és a fokozottabb ultraibolya sugárzás miatt.
 Leginkább hyperthyerosisban,(pajzs-mirigy túlműködés) asthma bronchialeban,
 anaemiaban(vérszegénység) szenvedők gyógyítására ajánlott.

Tavi klíma

 A tavi klíma az ingerklímák közé sorolható az ultraibolya sugárzás és a

visszaverődő sugárzás miatt.
 Leginkább roborálásra, anaemia (vérszegénység) befolyásolására, rachitis
(angolkóramely D vit. hiány miatt alakul ki) kezelésére ajánlott.
Bioklíma szerint

 Inger klíma
 Kímélő klíma
 Barlangterápia (speleoterápia)

 Légző- és mozgásszervi betegségben szenvedők gyógykezelésére alkalmas.

 A barlangokat hőmérsékletük szerint osztályozzák.
 Hideg és meleg barlangokat különböztetünk meg. (Mo-gon hideg barlang 10 C)
 A barlangok speciális mikroklímája, számos fizikai és kémiai ingere, kedvező biológiai
hatásokat vált ki az emberi szervezetben.
A barlangterápia hatótényezői

 mikroklímájuk levegője rendkívül tiszta

 levegője pormentes, és relatív nagy a páratartalma, oldja a légúti hurutot, és
segíti a váladékürítést
 nedvdús levegőjének nagy a kalciumtartalma, mely gyulladáscsökkentő hatású
 CO2 tartalma izgatja a légzőközpontot, így javítja a tüdő légcseréjét és
oxigénellátását
 fokozott a levegő iontartalma, mely az általános közérzetet javítja
 a barlang véd a frontbetörésektől
 hőmérséklete állandó (a hideg barlangok általában -10ºC, a meleg barlangok 40ºC
 hőmérsékletük – a hideg barlang emeli a vérnyomást, a meleg barlang kis
mértékben csökkenti a vérnyomást )
 a meleg barlangokban rendszerint radon is van, mely analgetikus hatású

Felosztása

 hideg barlang
 hűvös barlang
 komfortérzetű barlang
 meleg barlang

Indikációk

 A hideg barlang indikációja a légúti asthma és egyéb légúti megbetegedések.

 A kezelések időtartama 30-40 perc.
 A meleg barlangok indikációját leginkább a mozgásszervi megbetegedések
alkotják, néha fogyókúra céljából is alkalmazzák.
 A kezelések időtartama 30-40 perc.
 A meleg vasodilatatiot, a vérkeringés fokozódását és az izomspazmus
mérséklődését okozza.
Kontraindikációk

 Leginkább a cardialis (szív eredetű) ellenjavallatokat, a malignus tumorokat, a

heveny gyulladásokat, csontgennyesedéseket és a terhességet kell kiemelni.
 A hideg barlangok esetében az emphysemát ( tüdőtágulat) a tüdőpangást, a
dekompenzációt ( szívelégtelenség) és a reumatikus megbetegedéseket kell
megemlítenünk