11 hierbas Yoruba populares y sus

beneficios para la salud

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Publicado el 31 de enero de 2018 en Noticias

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La medicina herbal sigue siendo una práctica popular en

esta era moderna. Hay muchas plantas de hierbas utilizadas
para todo tipo de propósitos culinarios y
medicinales. Verifique algunas hierbas Yoruba comunes y
sus usos. También encontrarás una sección que contiene
hierbas Yoruba comunes para la fertilidad.
Las hierbas son plantas con propiedades aromáticas o saladas que se
utilizan con fines medicinales, como especias de alimentos, y también
para las fragancias. Las hojas, el tallo, las raíces e incluso las semillas
de estas plantas tienen diversos beneficios culinarios y
medicinales. Antes del advenimiento de los medicamentos
farmacológicos en Nigeria, las personas usaban la preparación a base
de hierbas para tratar enfermedades y mantenerse saludables. A
continuación se encuentran algunas de las populares hierbas Yoruba,
sus nombres en inglés y sus usos.
Etin Erin
 Eti Erin es Aloe Vera en inglés. Es una hierba muy popular debido a
sus beneficios para la salud que incluyen lo siguiente:
 Es un ingrediente importante para la fabricación de productos para
el cuidado de la piel y también se usa para tratar las alergias de la piel
debido a sus propiedades antiinflamatorias.
 Se usa en heridas y quemaduras para acelerar su curación.
 El líquido de la hoja de Aloe Vera se puede utilizar para el
tratamiento de las quemaduras solares.
 El jugo de la hoja también se puede usar para tratar el
estreñimiento. Ayuda en la digestión y aumenta el contenido de agua en el
intestino.
 Puede ayudar a deshacerse de los gusanos intestinales
 Además, el Aloe Vera puede usarse para la desintoxicación y ayuda a
estimular la función hepática.
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Irawo Ile
 La hierba conocida como Irawo Ile se llama Girdlepod en inglés. El
nombre botánico es Mitracarpus scaber. Utiliza incluye lo siguiente:
 Se usa para tratar infecciones de la piel como dermatosis, sarna y
tiña. La planta tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas
comprobadas que la hacen adecuada para tratar infecciones.
 Se puede usar para tratar dolores y dolores en el cuerpo, como dolor
de muelas, dolor de cabeza y artritis.
 También se puede usar para el tratamiento de la amenorrea y la
hepatitis y algunas enfermedades de transmisión sexual.
Ewe asunwun
El nombre en inglés para esta hierba es Senna. Se cree que las hojas,
las flores, el tallo y las raíces tienen un uso medicinal.
 Se puede utilizar para el tratamiento de enfermedades de
transmisión sexual como la gonorrea y la sífilis debido a sus propiedades
antimicrobianas. También se puede usar para tratar la infección por
estafilococos y la sarna popularmente conocida como craw-craw por los
Yorubas.
 También se puede utilizar para el tratamiento del pie de atleta y el
eczema debido a sus propiedades antifúngicas.
 También tiene propiedades analgésicas y, por lo tanto, puede usarse
para aliviar los dolores corporales. La hierba tiene un historial de uso en el
alivio del dolor de la artritis.
Hoja Zobo
 Se usa popularmente para la preparación de la bebida local conocida
como "Zobo". Pero también tiene algunos beneficios para la salud que
incluyen:
 Ayuda a reducir el nivel de colesterol en la sangre.
 Ayuda a disminuir la presión arterial.
 Las hojas del hibisco contienen polifenol, que se cree que tiene
propiedades que ayudan a inhibir el crecimiento de las células cancerosas
de la piel.
 La investigación también ha vinculado al hibisco con la prevención
del cáncer de próstata. El descubrimiento demostró que el extracto de la
hoja puede inhibir el crecimiento celular del cáncer de próstata humano.
Efirin

El nombre en inglés de esta hierba es Basil africano. También se

conoce como hoja de perejil. Es una hierba Yoruba popular que no es
difícil de encontrar en la región sudoeste. Tiene tales beneficios de
salud que incluyen los siguientes:
 Se puede utilizar para ayudar a la digestión en personas que
experimentan indigestión e hinchazón.
 Para tratar infecciones orales
 El extracto exprimido de las hojas puede usarse para tratar
enfermedades de la piel como la tiña.
 También se puede usar para tratar infecciones urinarias e
infecciones de transmisión sexual, como vaginitis y gonorrea.
 También es conocido por ser un excelente conservante de alimentos.
Ewe minti
 La traducción directa en inglés de "Ewe minti" es "la hoja de menta".
The leaves of Mint tiene varios usos:
 Extracto de aceite de las hojas de menta es un componente utilizado
en la pasta de dientes a base de hierbas.
 Las hojas de menta tienen componentes antiinflamatorios y
antioxidantes que pueden ser útiles en el tratamiento de las alergias
estacionales.
 Las hojas de menta secas pueden mezclarse con bicarbonato de
sodio y usarse como ambientadores. También se puede utilizar para
aromaterapia debido a su efecto calmante.
 Las hojas de menta también tienen otros usos, además de los
beneficios para la salud, como ser utilizados como insecticidas para matar
insectos como hormigas, cucarachas y avispas.
Gbure
 El nombre en inglés es Water Leaf (Talinum triangulare). También es
una planta popular en Yorubaland. Sus hojas son ampliamente
utilizadas para hacer sopa de verduras. Pero tiene otros beneficios
para la salud:
 Waterleaf puede reducir el nivel de colesterol malo en el
cuerpo. Esto ayuda a prevenir la aterosclerosis y, por lo tanto, a reducir el
riesgo de enfermedad coronaria y enfermedad cardíaca.
 Se cree que tiene un efecto nootrópico, es decir, un efecto positivo
en el cerebro que ayuda a aumentar la concentración y la memoria.
 Tiene un alto contenido de fibra y puede ser útil para reducir la
ingesta de calorías y la pérdida de peso.
 También se puede usar como laxante para el tratamiento del
estreñimiento y la indigestión.
Ewuro

Ewuro es popularmente conocido como Bitter Leaf porque es

amargo. El nombre botánico es Venonia amygdalina. El extracto de
las hojas que se recoge mediante exprimido tiene los siguientes
beneficios:
 Tratamiento de infecciones de la piel como Tiña.
 Las madres lactantes lo beben para mejorar la producción de leche.
 Ayuda a mejorar el apetito
 Tratamiento de alergias en la piel.
 El tratamiento de las infecciones del tracto respiratorio y la tos.
 La hoja amarga también puede ser útil para reducir el nivel de
glucosa en sangre en personas con diabetes.
Efo Yanrin

El nombre en inglés es Wild Lettuce. También tiene numerosos

beneficios para la salud:
 Para el tratamiento del asma y la tos ferina.
 Para el tratamiento de la infección del tracto urinario.
 Puede curar el insomnio e incluso la inquietud.
 Se puede usar para aliviar el dolor menstrual.
 Se puede usar para controlar el impulso sexual excesivo en las
mujeres.
 También se puede usar para aliviar las articulaciones y el dolor
muscular.
 El aceite de semilla se puede usar para tratar la aterosclerosis.
 El látex de la lechuga silvestre se puede utilizar para matar
gérmenes en la piel al agregarlo directamente a la piel.
Asunrun Oyinbo
 Asunrun Oyinbo es otra planta medicinal importante. Se llama planta
de tiña en inglés. A continuación se encuentran algunos de sus usos
medicinales:
 Se utiliza para el tratamiento de algunas infecciones de la piel como
la tiña debido a sus propiedades antifúngicas.
 Se utiliza para el tratamiento de parásitos intestinales y
enfermedades de transmisión sexual como la sífilis.
 También se puede usar para tratar las convulsiones.
 También se usa para tratar el estreñimiento, las hemorroides y la
hernia inguinal.

Hierbas yoruba para la fertilidad

 Hoja de olor: la hoja de olor ayuda a aumentar la vitalidad de la

esperma.
 Raíz de Maca - Su efecto más popular es su capacidad para ayudar a
equilibrar los niveles hormonales que pueden aumentar sus posibilidades
de quedar embarazada. También ayuda a reducir los síntomas de la
endometriosis.
 White Peony - Se puede usar para mejorar los niveles
hormonales. También ayuda a eliminar los calambres y el dolor.

Y ahí los tienes. Puede hacer uso de estas plantas a base de hierbas
usted mismo. Además, ahora hay personas que se especializan en
medicina herbal con reconocimiento e inscripción en medicamentos y
agencias de alimentos. Puede buscar su conocimiento y
experiencia. Puede aprender más sobre cómo hacer preparaciones a
partir de estas plantas y cómo usarlas si no sabe cómo hacerlo. La
medicina herbal sigue siendo muy buena. Solo debes estar bien
informado antes de usarlos
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