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Bienestar se entiende como el conjunto de factores que una persona requiere para
gozar de una buena calidad de vida, incluyendo cosas positivas que le dan un valor
agregado, se debe tener en cuenta que la noción de bienestar es subjetiva, porque lo que
para unas personas puede ser satisfactorio para otras puede no serlo.
cada persona, constituido por un buen empleo, buenos ingresos para satisfacer las
relajación es vital desarrollarlo en nosotros mismos, en el trato con nuestra familia, con
lo que hacemos ya sea en la escuela, universidad, trabajo, etc, de tal manera que lo que
Según Keyes (1998) bienestar social es “la valoración que hacemos de las
Hoy dia nuestro mundo contaminado, ruidoso, saturado y orientado hacia el logro
nos hace sentir aislados y abrumados por lo que necesitamos de sistemas de apoyo como
familiares, amigos y compañeros para amortiguar el estrés que vivenciamos; este factor
del apoyo social es muy importante ya que nos permite afrontar los efectos negativos
De acuerdo con la American Academi of family phsicians dos terceras partes de las
visitas al medico son por síntomas relacionado con el estrés que es definido como la
pero con frecuencia los golpes diarios como estar sobre cargado de trabajo, tratar con una
reducir el estrés pues se asocia con varios factores como una sensación de control
Finalmente puedo decir que es deber común velar por mantener el bienestar personal
y social para que un sujeto, una familia y una comunidad puedan alcanzar el objetivo de
tener una buena calidad de vida que le permita gozar y mantener una existencia tranquila
Código:305024118
Estudiante.
Presentado a:
Docente.
REDACCION