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* Este método está adaptado del libro "Instant Healing" de Serge Kahili King. Las
experiencias son de Gwenn.
Tenemos la bendición de vivir en una casa de más de treinta años, con verdaderas paredes
de yeso. Antes de que me enterase de que hay clavos especiales que van fácilmente en el
yeso, luché con clavos de tamaño regular golpeando en las paredes para mantener las
imágenes. Y me refiero a golpear. Yo estaba usando un martillo extra grande un día para
golpear un clavo en la pared de mi oficina. Sin embargo, era lento, y yo estaba ejerciendo
mucha fuerza. Entonces golpeé mi cuadrado de la miniatura con este martillo del tamaño
adicional. De los latidos, podía decir que era un duro golpe que daría un clavo negro y azul
con un lento proceso de curación ... ¿alguna vez has visto crecer un clavo? Mi primer
pensamiento fue lo creíble que iba a ser la enseñanza y la conferencia sobre la curación de
energía con una miniatura muy negro? Así que decidí probar el método Radical Recall.
Cogí el martillo de nuevo y repetí la acción de sujetar el clavo y golpearlo en la pared con
el martillo. Sólo que esta vez, no golpeé mi cuadrado de miniatura con el martillo. Una y
otra vez, echaba de menos mi pulgar. Después de unas 15 repeticiones, el latido en mi
pulgar desapareció. Pero seguía siendo rojo bajo la miniatura. Así que seguí repitiendo el
incidente una y otra vez, sin golpear mi pulgar. Después de treinta repeticiones, no sólo
desapareció el latido, sino que el enrojecimiento y la hinchazón se habían disipado. Todo lo
que quedó del incidente fue un punto negro de tamaño pin en mi miniatura que tomó meses
para crecer. Lo suficiente para recordarme el poder de esta técnica cada vez que noté el
punto en mi uña.
Unos meses más tarde estaba viendo un partido de fútbol en la televisión que me interesaba
y cocinaba la cena en mi estufa eléctrica al mismo tiempo. No era una buena combinación,
como debía aprender.
Tenía el quemador izquierdo trasero de la estufa en alto, pero todavía tenía que poner la
olla en el quemador para hervir agua. Yo estaba, sin embargo, ya cocinar salsa en la estufa.
Y tenía mi cuchara de madera en medio de la estufa. Cuando alcancé la cuchara para
remover la salsa, algo emocionante ocurrió en el partido de fútbol. Mi atención fue
desviada a la televisión, alcancé la cuchara y en vez encontré el lado de mi pulgar contra el
quemador eléctrico rojo-caliente. ¡AY! Yo tenía tres ampollas blancas formando en el lado
de mi pulgar.
Agradezco a mis pulgares por ser un participante tan dispuesto a mostrar el poder de este
ejercicio. Soy creyente en esta técnica.
Serge Kahili King le cuenta cómo puede reproducir el incidente que le causó estrés en su
mente sin tener que volver a reproducirlo físicamente. Creo que esto requiere una gran
capacidad de visualización. También, cuenta de veces que los padres han utilizado el
método de Recuerdo Radical para deshacer el daño físico que el niño ha incurrido.
Experimente con este método para usted y para otros, ya sea mentalmente o físicamente
repitiendo el incidente. Apuesto a que usted se sorprenderá, si no sorprende, en los
resultados.
Luz de amor,
Yo era escéptico cuando escuché por primera vez sobre el Tap temporal del Dr. Larry
Nims. Entonces vi a Donna Eden endosándola, y empecé a pensar que tal vez había algo en
esta técnica. Comencé a experimentar utilizando el Tap temporal con una afirmación para
aumentar la autoestima y atraer la abundancia. Cinco días más tarde, me dieron un cheque
totalmente inesperado por más de $ 18.000! Dentro de dos semanas, nuestras inversiones
subieron más de $ 75,000 Y compramos una casa en la playa. Me vendieron en el poder de
la Tap temporal!
Esta técnica de energía ayuda a romper viejos hábitos, actitudes o respuestas emocionales y
establecer otras nuevas. Simplemente tapping en la cabeza alrededor de la parte superior de
la oreja calma la parte del sistema nervioso que lucha para mantener sus actuales sistemas
de creencias y patrones de comportamiento. El cerebro es entonces más receptivo a
aprender nuevas creencias e inculcar nuevas afirmaciones.
Haga esto varias veces al día, esperando al menos 30 minutos antes de repetir la misma
afirmación. Usted puede aprovechar para tantas afirmaciones diferentes como desee,
siempre y cuando se puede abordar fácilmente todos ellos varias veces al día. El refuerzo es
parte del proceso. Una vez que su afirmación se ha convertido en una parte de su vida,
puede reemplazarla por una nueva.
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Gwenn Bonnell es un Entrenador y Entrenador Internacional de Energía que usa Métodos
de Energía (incluyendo el Toque Temporal y EFT - Técnicas de Liberación Emocional)
para ayudarlo a fortalecerse.
(La primera parte de este artículo está en la dirección : Método de Tapping Temporal
para Cambios de Comportamiento Rápidos (Parte I) )
Como dije en la primera parte de este artículo, el método Tapping temporal proviene de
los antiguos métodos de acupresión china y japonesa. Es como EFT , pero se utiliza
especialmente para cambios rápidos de comportamiento.
Temporal Tapping método es más simple y más corto aún comparando con la receta corta
de técnicas de libertad emocional. El área de golpeteo está en la parte superior de ambas
orejas, y los puntos de toma se encuentran en un semicírculo. "Lóbulo temporal" de nuestro
cerebro está en la misma área. El nombre del método "Temporal Tapping" proviene del
nombre de esta región.
Como dije en la primera parte, es posible usar sólo el lado derecho si sólo ganamos un
nuevo hábito positivo. En tal caso, no hay nada que cambiar usando nuestra área temporal
izquierda.
El detalle más crítico es no olvidarse de decir oraciones negativas mientras que golpea
ligeramente en el lado izquierdo, y decir la oración positiva mientras que golpea
ligeramente en el lado derecho. Sin embargo, algunas personas usan ambos lados mientras
dicen frases negativas y positivas, y otras usan sólo el área temporal. Incluso algunas
personas invierten los lados. El toque alrededor de la oreja derecha con una oración
negativa, y toque el lado izquierdo con una oración positiva.
Sin embargo, en nuestros estudios de prueba, encontramos que el toque izquierdo del área
temporal con oraciones negativas, y haciendo tapping en la derecha para las oraciones
positivas da mejores resultados. Estoy sugiriendo que el método a usted también. De todos
modos puede dar un intento para encontrar que se ajusta mejor para usted.
Mi ejemplo está diseñado para cambiar falsas creencias relacionadas con el dinero. Este es
un problema generalizado. Las personas con creencias de dinero falso trabajan duro, pero
ganan menos. Porque se auto-sabotean. Si piensas que trabajas duro pero no puedes ganar
como esperabas, entonces aplica el siguiente ejemplo a ti mismo.
Las frases anteriores son oraciones de ejemplo. Para obtener los mejores resultados, debe
revisarlos por sí mismo. Por supuesto, usted puede utilizarlos según lo escrito arriba. Pero,
están escritas como mis palabras, y mis oraciones. Si usas tus propias palabras, frases
propias y tus propias frases, serán más efectivas.
Si lo desea, puede decir todas las frases negativas en una fila y tocar en el lado izquierdo.
Entonces, diga las oraciones positivas mientras que golpea ligeramente el área temporal
derecha. Utilice el método que es mejor para usted.
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http://www.tapintoheaven.com/4welcome.shtml
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https://www.youtube.com/watch?v=cJlklQRZ5Q0
Las afirmaciones pueden ser cualquier cosa que desees que se convierta en realidad en tu vida.
Puede ser específico, como por ejemplo:
O general:
O puedes utilizar la técnica para aumentar el éxito, no importa cuál sea tu carrera, por ejemplo:
Estoy haciendo mucho dinero como escritor, artista, mecánico, peluquero, etc.
Es importante que las declaraciones estén en tu lengua materna y que te sientas cómodo con
ellas, en tu propio lenguaje y que estén alineadas con tus propios valores. Para que tengan más
poder trata de que sean cortas y puntuales.
Para realizar el tapping temporal empieza a dar pequeños golpecitos en la sien derecha, delante
del canal de la oreja y continua con los golpecitos en el cuero cabelludo hacia arriba y alrededor de
la extremidad externa de la oreja hasta donde alcances el centro de la parte posterior, en el punto
exactamente opuesto a donde empezaste. Los puntos activos quedan junto a la mitad superior de
la oreja, del centro de adelante al centro de la parte posterior, da golpecitos leves pero firmes con
las yemas de los cuatro dedos de una de las manos para asegurarte de que todos los puntos a lo
largo de la línea esferoide temporal sean estimulados. No necesitas golpear muy fuerte, solo con
la firmeza necesaria para estimular la energía. Haz tres repeticiones de tapping cada vez
repitiendo tu afirmación. Dado que los efectos del tapping temporal duran aproximadamente
treinta minutos espera por lo menos ese tiempo o más antes de repetir el trabajo con la misma
afirmación. Repite varias veces al día el procedimiento ya que de esa forma acelerarás
enormemente la instalación de un nuevo comportamiento o las actitudes deseadas. Cuanto más
tapping realices con la afirmación más rápido y más poderoso será el efecto y más fácilmente
cambiarás tus hábitos. Escribe tu afirmación para asegurarte de que estás repitiendo exactamente
las mismas palabras en cada secuencia de tapping en la zona temporal, esto es muy importante
porque cambiar una palabra de una repetición a otra puede disminuir la efectividad del proceso,
pero si deseas cambiar algo, si encuentras una forma más apropiada para tu afirmación escribe
una nueva y úsala en lugar de la primera. Puedes usar la técnica en forma separada para tantas
afirmaciones como lo desees siempre y cuando las puedas trabajar fácilmente todas ellas varias
veces al día de forma consistente. Una vez que tu declaración se haya convertido en una parte de
tu vida puedes sustituirla por una nueva. Presta atención a lo que está pasando por tu mente
mientras estás diciendo las afirmaciones. Por ejemplo, si estás indicando: “me merezco la
prosperidad y la abundancia en mi vida” y encuentras respuestas internas como: “esto es inútil, no
estoy educado lo suficiente como para ser rico” significa que tu afirmación no está resonando
contigo y necesita ser cambiada. Tal vez diciendo: “Ahora tengo la capacidad de reconocer y
aprovechar las oportunidades que crean la prosperidad” sería más eficaz. Si estás diciendo: “El
dinero fluye fácilmente en mi vida” y a continuación escuchas palabras como: “mis padres vivían
de cheque a cheque de pago y así yo también” entonces intenta algo similiar a “yo soy más
abundante que mis padres y eso está muy bien”. Se creativo con tus afirmaciones, encuentra una
que realmente resuene para ti y que puedas creer.
Muy bien, es hora de aumentar el flujo de dinero en tu vida. Las afirmaciones que podrías utilizar
son las siguientes:
Una de mis estudiantes uso la afirmación: “Mis ingresos aumentan tanto si estoy trabajando,
durmiendo o jugando” y fue contratada en el siguiente trabajo que ella solicitó. Otra de mis
estudiantes usó la afirmación “estoy ayudando a mucha, mucha gente y estoy haciendo montones
y montones de dinero” poco después aprovechó una oportunidad de aumentar su base de clientes
y sus ingresos, ella ahora está explotando la afirmación “estoy haciendo un mínimo de 500 dólares
por semana”. Las posibilidades de las afirmaciones constructivas son infinitas. El tapping temporal
ha ayudado a las personas a construir la confianza, el optimismo y la autoestima mientras
sustituyen los viejos hábitos con un comportamiento constructivo. Se puede utilizar para cualquier
área de tu vida personal, incluyendo la mental, emocional, física y espiritual, laboral, doméstica y
social. Las personas lo han utilizado para bajar de peso, para mejorar el rendimiento en el trabajo,
para aumentar su éxito, para incrementar su prosperidad, etc. Se trata de una forma sencilla y
eficaz para cambiar muchos patrones y hábitos. Concéntrate en la parte de tu vida que más
quieras cambiar y crea una simple afirmación que refleje tus más altos ideales.
Cual afirmación utilicé yo para atraer más abundancia en mi vida? La afirmación fue “ yo ahora me
acepto profunda y completamente y también en presencia de otras personas”, te invito a
experimentar con esta declaración si resuena contigo.
Si alguna vez sientes que el tapping temporal no funciona prueba cambiando la redacción de la
afirmación.
Recuerda:
Es importante que la declaración se sienta cómoda para ti y que claramente refleje tus objetivos.
Utiliza el lenguaje con el que estás más familiarizado, y las palabras que están alíneadas con tus
valores y sentimientos.
Ahora ¡a por ello! Esta es tu oportunidad para atraer la abundancia a tu vida ¡justo en este
momento!