ABUSO DE INTERNET

CONCEPTO:

Un exagerado uso de Internet está asociado con una disminución en la comunicación con los
miembros de la familia en el hogar y un incremento en los niveles de aislamiento, baja
autoestima y depresión; aún existe controversia si son causados por la adicción a Internet o
estos problemas psicológicos potencian la adicción.

CAUSAS:

Las nuevas tecnologías representan para el adolescente una posibilidad de perderse en un

mundo de fantasía para huir de la rutina cotidiana. De esta forma, se produce una paradoja: a
través de las redes sociales y de Internet, los adolescentes no se muestran tal y como son en
realidad, sino que muestran una imagen artificial de sí mismos (lo que muestra una baja
autoestima).

EJEMPLO:

- Uso excesivo de redes sociales. (largas horas de chat).

- Acceso de paginas inadecuadas por largas horas del día.
- Intenso deseo, ansia o necesidad incontrolable de estar conectado cada vez durante
más tiempo a Internet o a los videojuegos para sentir el mismo bienestar que antes.
Este hecho se denomina tolerancia.

CONSECUENCIAS:

 Dificultades para mantener la concentración.

 Alteración de los hábitos de sueño y descanso.
 Miedo (incluso a salir de casa). • Inseguridad en sus relaciones con los demás. • Pánico
a los desconocidos. • Pérdida de amistades. • Humillación pública al ver sus desnudos
conocidos en su entorno escolar o personal. • Disminución de rendimiento escolar. •
Cambios de carácter y comportamiento.

ANECDOTAS:

 Álvaro Anguita miraba constantemente su smart-phone para hablar en más de diez

grupos de WhatsApp, compartir fotos y enviar audios de los conciertos a los que iba.
Tiene 29 años, es técnico cinematográfico y, como la mayoría de los usuarios de
celulares, se despertaba y se dormía mirando su pantalla.
“Me sentía medio esclavo de él. Recibía constantemente mensajes de mi trabajo que
perfectamente podía recibir al día siguiente. El teléfono se estaba metiendo en mi vida
personal y decidí volver a uno tradicional”, dice.
Así que se compró un celular sin conexión a internet, pero con una batería que dura 30
días. Y comenzó a leer sus correos solo cuando tenía un computador al frente.
Hasta aprendió a pedir un servicio de Uber sin usar el móvil. Se sentía descansado y se
dio cuenta de que el mundo no se acababa si no estaba todo el día conectado.

ALTERNATIVAS DE SOLUCION:
  Proponerse un horario del uso del internet “el uso anormal de Internet puede crear
adicción y recomienda que la conexión a la red no se prolongue más de dos horas
diarias”
 En el caso de los niños enseñarles que debe entrar a Internet cuando tenga un objetivo
concreto, buscar información, responder correos, etc., ya que entrar a navegar en
Internet sin destino hace que aumente la probabilidad de que accedan a páginas que
pueden suponer algún tipo de riesgo.
 Enséñale que debe tener cuidado con el Chat, inculcarle que ante cualquier contacto
en el que se den agresiones verbales o respuestas desagradables, debe recurrir a los
padres.
 Evitar de entrar a las redes sociales a cada rato como facebook, watsapp, twiter y
otros.

LA IDENTIDAD

la identidad es el conjunto de los rasgos propios de un individuo o de una comunidad. Estos

rasgos caracterizan al sujeto o a la colectividad frente a los demás. Por ejemplo: “Una persona
tiene derecho a conocer su pasado para defender su identidad”. Es a partir de esta que las
personas logran distinguirse del resto y esto depende siempre de la cosmovisión e historia
propia y del contexto en el que se vive.

La identidad también es la conciencia que una persona tiene respecto de sí misma y que la
convierte en alguien distinto a los demás. Aunque muchos de los rasgos que forman la
identidad son hereditarios o innatos, el entorno ejerce una gran influencia en la conformación
de la especificidad de cada sujeto; por esta razón tienen validez expresiones tales como “estoy
buscando mi propia identidad”.