5/2/2019 10 Remedios caseros eficaces para el Síndrome de Ovario Poliquístico | Organic Facts

10 Remedios Caseros Eficaces Para El Síndrome

De Ovario Poliquístico
Meenakshi Nagdeve

Algunos de los remedios caseros más e caces y con ables para el síndrome de ovario

poliquístico incluyen el uso de saw palmetto, alholva, salmón, linaza, té de

hierbabuena, canela, regaliz, brócoli, vinagre de manzana y espinacas.

Síndrome De Ovario Poliquístico

Este desorden genético principalmente afecta a las mujeres y también se llama

anovulación hyperandrogenic. Es un trastorno que afecta el sistema endocrino,

signi ca que este desorden es hormonal en la naturaleza. De hecho, la

caracterización principal de síndrome de ovario poliquístico es la anovulación,

signi ca que una mujer no libera un ovocito o experimenta un período menstrual. [1]

También, una persona que sufre de síndrome de ovario poliquístico tiene altos

niveles de hormonas androgénicas y también sufre de resistencia a la insulina, que

es una de las principales causas de la diabetes. Los tres síntomas principales no son

donde termina este trastorno, ya que pueden causar otros síntomas secundarios que

no sólo son más visibles y difíciles de manejar, sino también es peligroso. Los

resultados de la anovulación en menstruaciones irregulares  pueden causan

infertilidad, mientras que el desequilibrio hormonal causa acné y el crecimiento

anormal de cabello y cuerpo. Por último, la resistencia a la insulina puede causar

diabetes de tipo 2, además de aumentar de peso y complicaciones cardiovasculares.

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Si una mujer padece del síndrome de ovario poliquístico, no signi ca que pasando

por la menopausia; se trata de un trastorno hormonal que puede ser tratado,

mientras que la menopausia es un período natural de la progresión en un ciclo de

vida femenina. Como con cualquier desorden en lugar de enfermedad, no hay

ningún tratamiento o “cura” formal, sólo hay diferentes técnicas de mantener el

cuerpo sano y reducir el impacto del desorden en la vida cotidiana. Hay una serie de

enfoques farmacéuticos para tratar los síntomas primarios y secundarios de la

enfermedad, pero muchas personas eligen las rutas alternativas para el tratamiento,

conociendo que los remedios naturales pueden ser muy efectivos. [2] El hecho de que

algunos de los efectos más graves de este trastorno incluyen la diabetes y el cáncer de

endometrio, es aconsejable consultar un médico sobre el síndrome de ovario

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poliquístico, pero tenga por seguro que tendrá muchas opciones del tratamiento.

Echemos un vistazo a algunos de los mejores remedios caseros para el síndrome de

ovario poliquístico.

Remedios Caseros Para El Síndrome De Ovario

Poliquístico
Saw Palmetto:
Palmetto Uno de los más feos o más visibles síntomas de síndrome de ovario

poliquístico es el hirsutismo, que es esencialmente el crecimiento del pelo en lugares

extraños en el cuerpo de la mujer. Esto es causado por los altos niveles de

testosterona y hormonas androgénicas que caracterizan el trastorno. Saw palmetto es

una de las hierbas más e caces en la inhibición de la testosterona que se convierte

en una forma más activa que estimulará el hirsutismo. Saw palmetto también se

considera una sustancia anti-androgénica, por lo que puede ayudar a reducir el

número de los síntomas de síndrome de ovario poliquístico y realmente vuelve a

equilibrar el sistema endocrino. [3]

Fenogreco: El fenogreco se asocia con el manejo de la diabetes, que lo hace ideal para
Fenogreco

el tratamiento del síndrome de ovario poliquístico. [4] Por optimizar el metabolismo

de la glucosa en el cuerpo y asegurar que los receptores de la insulina funcionan

normalmente, puede proteger una persona que sufre de síndrome de ovario

poliquístico de desarrollar diabetes de tipo 2. Además, por regular el metabolismo de

la glucosa, puede ayudar a prevenir el aumento de peso y comer en exceso, como los

nutrientes se utilizará de una manera e caz y oportuna por el cuerpo.

Linaza: La linaza tiene dos funciones muy importantes en el manejo de síndrome de

Linaza

ovario poliquístico. En primer lugar, la linaza disminuye los niveles de andrógenos en

el cuerpo, que es esencial para las mujeres que quieren evitar el hirsutismo. [5] En

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segundo lugar, la linaza estimula la producción de globulina transportadora de

hormonas sexuales, que se une a la testosterona en el torrente sanguíneo, así

previene de afectar otras partes del cuerpo y crear algunos de los síntomas

secundarios en las mujeres que puede hacer la vida muy difícil con este trastorno.

Salmón: Los altos niveles de ácidos grasos omega-3 en el salmón son la razón

principal por qué está incluido en esta lista de remedio casero. [6] La investigación ha

conectado estos esenciales ácidos grasos a una reducción en los niveles de

testosterona y puede que una mujer que sufra de síndrome de ovario poliquístico

vaya a tener un ciclo de menstruación normal. Aunque esta investigación está todavía

en curso, el hecho sigue siendo que los omega-3 encontrado en el salmón y otros

pescados azules también son excelentes para la salud del corazón, ya que eliminan

gran parte del “colesterol malo”. Teniendo en cuenta que la resistencia a la insulina

de síndrome de ovario poliquístico también afecta el corazón, salmón y su omega-3

tienen dos papeles importantes en el tratamiento de este trastorno.

Espinacas: Las espinacas y otras verduras oscuras y de hoja verde están repletas de

nutrientes únicos, incluyendo la vitamina D, calcio y magnesio, que están

directamente relacionadas con el tratamiento de los síntomas del síndrome de ovario

poliquístico. [7] El calcio se ha demostrado para mejorar la regularidad menstrual, el

magnesio mejora la sensibilidad a la insulina y la vitamina D optimiza el índice de

masa corporal, ayudando a prevenir el aumento de peso.

Brócoli: Aunque muchas personas recurren a terapia de insulina para asegurarse de

que el azúcar en la sangre permanece estable, una de las mejores maneras naturales

para mantener los síntomas diabéticos bajo control es con cromo. [8] Brócoli tiene

cromo más que cualquier otra fuente de alimento, así que agrega a su dieta y

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asegurarse de que sus niveles de insulina y azúcar en la sangre están optimizados

para prevenir la aparición de la diabetes como un efecto secundario del síndrome de

ovario poliquístico.

Canela: La canela no puede parecer una opción obvia para un tratamiento, pero de
Canela

hecho, la canela ha sido positivamente correlacionada con ciclos menstruales

regulares y el aumento en sensibilidad a la insulina, lo que lo hace un recurso muy

valioso que puede ser añadido a muchos alimentos diferentes, o puede ser añadido al

té con miel para una bebida deliciosa y bene ciosa. [9]

Regaliz: El regaliz ataca al síndrome ovario de policístico de diversas direcciones. Las

Regaliz

investigaciones han demostrado que uno de los ingredientes activos de regaliz inhibe

una enzima clave necesaria para la producción de testosterona. [10] Además, la raíz

de regaliz puede ayudar a estimular la menstruación y desintoxica el hígado, que está

estrechamente relacionado con el desequilibrio hormonal.

Té De Menta Verde: El té de menta verde está directamente relacionada con el

tratamiento del hirsutismo, como los estudios de investigación han demostrado que

los ingredientes activos de menta verde pueden reducir los niveles de testosterona

total e inhiben la hormona folículo estimulante, así ayudando a mantener el cabello

donde pertenece en el cuerpo de una mujer. [11]

Vinagre De Sidra De Manzana:

Manzana El vinagre de sidra de manzana parece útil para casi

todo, pero en términos de síndrome de ovario poliquístico, puede ayudar a reducir la

resistencia a la insulina y su comportamiento de azúcar en la sangre a la normalidad.

El vinagre de manzana se utiliza realmente para tratar naturalmente la diabetes en

todo el mundo, así que tiene sentido que sería un remedio e caz para esos síntomas

de insulina peligroso de síndrome de ovario poliquístico.

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Una Palabra Final De Precaución:

Precaución Aunque la mayoría de los síntomas del síndrome

de ovario poliquístico son simplemente irritante o embarazosa, más que peligrosa

para la vida, el riesgo de infertilidad y el cáncer de endometrio es muy grave.

Mientras que muchos de estos remedios caseros se resuelve con e cacia los síntomas

primarios y secundarios, aún se recomienda ver a un médico si usted cree que usted

está sufriendo de un desequilibrio hormonal, como cualquier trastorno endocrino

puede ser mucho más complicado de lo que inicialmente parece.

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