https://www.guatevision.

com/espectaculos/salud-belleza/4-trucos-naturales-para-aclarar-la-piel-de-los-brazos/

1.- Naranja:
Pon a secar la cáscara de varias naranjas al sol, cuando ya estén muy secas y tostadas, córtalas y pícalas
hasta que consigas un polvo.
Pon un poco de leche hasta hacer una crema consistente. Ponerla en las noches en los brazos y dejar actuar
hasta que se seque bien la crema. Lávate los brazos con agua tibia y repite la operación por unas semanas.

2.- Huevo:
Tomar la clara de dos huevos, poner un poco de zumo de limón fresco. Batirlo hasta que se forme una nieve
firme.
Aplicarlo en las noches sobre los brazos y déjalo actuar hasta el otro día si es posible este truco es
considerado el mejor de los remedios para aclarar la piel de los brazos.

3.- Agua de arroz:

Tomar un puñado de arroz y ponerlo en una olla con tres tazas de agua fresca, poner en la estufa hasta que
rompa a hervir a fuego lento.
Dejar enfriar, y con un algodón poner el agua sobre la piel de los brazos en la noche, esperar a que seque y
dejar actuar toda la noche.

4.-Papas:
Para los utilizar las papas, sólo es necesario cortar una papa a la mitad y frotarla sobre los brazos, dejar
actuar por diez o quince minutos y luego lavar muy bien la zona.

https://laguiafemenina.com/salud-y-bienestar/como-aclarar-piel-quemada-por-sol

Recetas para aclarar la piel quemada por el sol

Ahora que ya conoces el proceso celular que se da con la melanina y el sol, te enseñamos cómo lograr que
ese exceso de melanina salga de nuestra piel y cómo aclarar la piel quemada por el sol.

Y como dicen por ahi “es mejor prevenir que lamentar”, por lo que no te olvides de utilizar protector solar
todos los días en la cara así no veas el sol asomarse, del mismo modo que cremas de bronceado o protectores
con factor solar para los días de playa.

1. Consume alimentos ricos en vitamina C y D

Este es un primer paso para apoyar las otras recetas que te vamos a dar y para que tu piel tenga un impulso
también desde adentro. Especialmente durante los siguientes días a la exposición del sol asegúrate de tener
una nutrición balanceada, rica en frutas y verduras con alto contenido de vitamina C y D, para que los
procesos celulares de la piel se vean estimulados.

Bebe tus 2 litros de agua al día sin falta, porque tu piel necesita agua y la hidratación ayuda a eliminar las
toxinas y renovar las células.

2. Haz exfoliaciones en tu piel

Las exfoliaciones son excelentes para deshacerte de las células muertas y estimular la regeneración de la
piel. Al instante la notarás más brillante y suave y empezarás a ver cómo va perdiendo el tono oscuro.
Hazlo dos veces por semana para aclarar la piel quemada por el sol. Al aplicarlo hazlo de forma ascendente
por el cuerpo y masajeando de forma circular, sin hacer mucha fuerza para no irritar la piel.

Puedes elegir un exfoliante de alguna marca (que no tenga parabenos) o hacer un exfoliante natural en casa.
Asegúrate que parte de los ingredientes del exfoliante sean el ácido glicólico (naranjas y limones) y/o el
ácido láctico (leche, yogurt).

Si te decides por un exfoliante natural hecho en casa te recomendamos un exfoliante de avena, leche,
azúcar moreno y fresas. Para prepararlo necesitas 2 cucharadas de copos de avenas, 2 tazas de leche o yogurt
natural, 2 cucharadas de azúcar moreno y 1 taza de fresas trituradas. Mezcla todos los ingredientes hasta que
obtengas una mezcla homogénea.

Para aplicarlo toma la mezcla y aplícala sobre la piel que quieres aclarar (limpia) haciendo masajes de forma
circular. Deja actuar durante 15 minutos y retira con agua tibia, luego hidrata con crema o aceite.

 Artículo relacionado: “Cómo exfoliar la cara (con 6 remedios caseros eficaces)”

3. Clara de huevo

Si no sabes cómo aclarar la piel quemada por el sol, la clara de huevo es la respuesta, pues es magnífica para
esta tarea debido a su alto contenido de proteínas.

Tan solo necesitas mezclar la clara de tres huevos con la batidora hasta que parezca una espuma; cuando esté
listo, puedes distribuirla sobre la piel quemada por el sol y deja actuar durante 15 minutos, luego retira
con agua tibia. Repite la aplicación durante la semana la cantidad de veces que necesites.

4. Mascarilla de papaya

La papaya es otra fruta que actúa muy bien para aclarar la piel quemada por el sol, a la vez que disfrutas de
su delicioso aroma. Solamente tienes que pisar la pulpa de la papaya hasta que se vuelva puré y aplicarlo
directamente sobre la piel. Déjala actuar como mínimo 15 minutos y retira con agua fría. No te olvides de
hidratar después con tu crema hidratante de siempre o con aceites.

5. Otros métodos profesionales

Hay tratamientos específicos de diferentes marcas para aclarar la piel quemada por el sol y quitar las
manchas, que puedes encontrar en la farmacia. Si buscas algo más severo también puedes optar por la
dermoabrasión, un tratamiento que debe hacerlo un profesional. Consiste en remover las capas
superficiales de la piel con partículas de aluminio para deshacerse de las imperfecciones de la piel, dejando
solamente las células que son capaces de regenerarse.
https://www.onmujer.com/aclarar-la-piel-con-agua-oxigenada

Instrucciones para quitar manchas de la piel con agua oxigenada

Utilizaremos un agua oxigenada de 20 volúmenes para aclarar la piel; es importante que respetes este
valor, ya que si usas una de menor volumen no conseguirás los efectos; y si te pasas de ese volumen podría
dañar tu piel e incluso empeorar las manchas.

Lavar y exfoliar
Lava muy bien con agua y jabón la zona donde vayas a realizar el aclarado. Luego aplica un poco
de exfoliante en la zona, masajea durante 2 minutos, enjuaga y seca. Puedes hacer el exfoliante tú misma y
asegurarte que será realizado con productos naturales y que no tendrá ningún químico agregado.

Al exfoliar la piel nos aseguramos de quitar impurezas o piel muerta que quizás no se vea a simple vista,
pero que seguramente se haya acumulado si hace mucho no exfolias esa zona. Esto asegura que el aclarado
de la piel sea uniforme y seguro.

Aplicar el agua oxigenada

Tu piel está lista para comenzar con el proceso de aclarado. Para aplicar el agua utiliza un algodón y
humedécelo con el agua oxigenada de 20 volúmenes. Comienza a aplicarlo en la zona con pequeños
golpecitos hasta que esté bien humedecida. Déjalo actuar durante 20 minutos. Controla bien el tiempo; si
te pasas corres riesgos de que la piel se manche aún más.

Enjuagar
Una vez que han pasado los 20 minutos enjuaga la zona con agua tibia y seca con un paño suave. Si notas
que no se ha aclarado lo suficiente, puedes repetir el proceso, aunque te recomiendo que esperes 24 horas
para volver a realizarlo.

Si quieres aclarar la piel de la cara con agua oxigenada, sería bueno que primero pruebes hacerlo en una
parte del cuerpo que no sea tan visible, para corroborar que has escogido bien el volúmen y el tiempo de
reposo. Lo mismo en zonas como la entrepierna que si deseas aclarar, tengas en cuenta que es una zona de
piel sensible.

Durante el proceso quizás notes que la piel se enrojece, esto es normal debido a la exfoliación previa y al
agua oxigenada. Si notas erupción, quemaduras o picazón excesiva debes consultar al médico; por eso es
muy importante que antes realices la prueba en una zona pequeña.

Otros usos del agua oxigenada

 Blanqueamiento dental: Blanquear los dientes con agua oxigenada es una opción fácil, casera y
económica de embellecer los dientes; pero debes ser muy cuidadoso al realizar este proceso, ya que
pasarse de la dosis marcada puede traerte graves problemas dentales, como perder el esmalte.
Preparación: mezcla 2 cm de pasta dental con media cucharadita de bicarbonado de sodio y 3 gotas
de agua oxigenada, pero debe ser de no más de 10 volúmenes y debes hacerlo solamente una vez al
mes.
 Limpieza de uñas: Es una opción muy práctica para limpiar y blanquear las uñas. Preparación:
Mezcla una cucharada de agua oxigenada de 10 volúmenes con una cucharada de bicarbonato de
sodio, haz que se forme una pasta. Coloca la pasta debajo de las uñas y deja actuar durante 3
minutos. Enjuaga y repite el proceso cada 10 días.
 Curar hongos de la piel: El famoso pie de atleta puede tratarse de forma natural utilizando agua
oxigenada. Aplica con un algodón, una vez al día.
http://asilovecamila.com/como-aclarar-o-blanquear-los-brazos-y-codos/

Necesitarás:
 Agua oxigenada al 10% (un porcentaje mayor sería muy fuerte y contraproducente)
 Polvo decolorante (el mismo que se utiliza para decolorar el cabello)
 Recipiente para preparar la mezcla y un cepillo para aplicarla en la piel.

Procedimiento
Mezcla una parte de agua oxigenada con otra de polvo decolorante, según la cantidad que desees para el área
a tratar, hasta obtener una preparación homogénea.

Aplica la mezcla en tus brazos rápidamente, con la ayuda del cepillo, y déjala actuar por alrededor de 15
minutos, para evitar que se irrite.

Retírala con abundante agua fría.

Recomendaciones:
Si eres muy sensible a estos químicos, monitorea la reacción y retírala de inmediato si observas alguna
eventualidad sobre tu piel, como que se ponga roja o pique demasiado.

Si quieres ser precavida, haz una prueba sobre tu piel antes de aplicarte la mezcla en todo el brazo. Si tienes
una reacción, evitas usarla.

Evita manchar tu ropa con la mezcla para que no se deteriore.

Si tienes los codos negros u oscuros, esta es una fórmula ideal para aclararlos.

Cada vez que te realices este tratamiento, usa más que nunca protección solar.

Evita repetir este procedimiento varias veces a la semana. Lo recomendable sería una vez al mes.
Remedio casero para unos dientes blancos elaborado con agua y bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es fantástico para elaborar remedios caseros para unos dientes blancos debido a su
riqueza en propiedades antisépticas, limpiadoras y antibacterianas.

Además, también te irá de fábula si te preguntas cómo aclarar la piel aprovechando los beneficios de los
trucos de belleza caseros.

Ingredientes

Una cucharada de bicarbonato de sodio

Una cucharada de agua
Tu cepillo de dientes

Pasos a seguir

Vierte el agua y el bicarbonato de sodio en el interior de un vaso y remueve el líquido con la ayuda de una
cuchara.

Sumerge el cepillo de dientes en esta solución casera y frótalo con suavidad sobre la dentadura con
movimientos circulares.

Realiza esta acción durante unos segundos y, después, realiza un enjuague bucal con abundante agua
hasta haber eliminado todos los restos de bicarbonato.

Recuerda que no deberás excederte con el uso de este remedio casero, ya que el bicarbonato de sodio puede
debilitar el esmalte cuando se abusa de él.
Remedio casero para unos dientes blancos elaborado con agua oxigenada

Si te preocupa que tus dientes se vuelvan amarillentos y no sabes qué remedio emplear, pon en práctica este
truco de belleza casero con el que podrás sonreír sin ningún tipo de complejo y lucir una dentadura más
que perfecta.

Recuerda, no obstante, que no deberás recurrir a este remedio a diario debido a que se elabora con agua
oxigenada, un producto que puede debilitar el esmalte si se abusa de él.

Ingredientes

Una pequeña cantidad de agua oxigenada de 10 grados (a la venta en farmacias y parafarmacias)

Pasos a seguir

Lava tus dientes con los productos que utilices de forma habitual sin acabar el proceso de limpieza con un
colutorio.

Luego, enjuaga tu boca con el agua oxigenada de 10 grados durante unos 30 segundos.

Es muy importante que el agua oxigenada que utilices sea de 10 grados, ya que, de lo contrario, podrías
dañar el esmalte de tus dientes y debilitarlo en exceso.

Después de haberte enjuagado la boca con el agua oxigenada, no debes volver a hacerlo con agua normal.

Recuerda no realizar esta técnica más de 3 veces a la semana para tener unos dientes blancos sin que tu
dentadura sufra. ¡Tendrás los dientes súper brillantes!

Para que el resultado sea más efectivo, te aconsejamos que realices este proceso antes de irte a dormir para
que el agua oxigenada actúe con eficacia sin que la ingesta de alimentos invada tu dentadura.

Elimina los círculos oscuros y las bolsas de los ojos con

bicarbonato de sodio
Algunas mujeres tienen círculos oscuros o bolsas debajo de los ojos de manera habitual. A otras les aparecen de vez
en cuando.

Esta condición tiene diversas causas pueden ser de origen genético o deberse a otras causas como pasar una mala
noche, al cansancio, retención de líquidos, entre otras.

No nos gusta porque le restan frescura al rostro y por esto siempre buscamos la forma para deshacernos de ellas.

Una manera sencilla, económica y efectiva es utilizando bicarbonato de sodio, baking soda, en inglés. Aquí te damos
la receta.

Una cucharada de bicarbonato de sodio

Agua fría
Recipiente redondo de vidrio
Preparación
Ir agregando agua al bicarbonato mientras vas moviendo, hasta que se forme una pasta ligera.

Aplicación
Aplicar esta pasta suavemente en el área donde tienes las ojeras, sin hacer presión y evitando frotar para no irritar
la piel y cuidando de que no entre en los ojos.

Deja actuar la mezcla por unos cinco a diez minutos. Notarás que se irá secando. Luego retira con agua fría. Siempre
con los ojos cerrados y echando el agua de arriba hacia abajo, evitando que entre en los ojos.

Notarás de inmediato una mejoría. Termina con tu crema habitual para los ojos.

Importante
Esta receta no se recomienda usarla todos los días, sino sólo en aquellos donde las ojeras sean más notorias, ya que
su uso continuo puede causar irritación por ser la piel de esa zona muy fina y sensible.