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1. DEFINICION:
2. SINTOMAS:
Agotamiento emocional: relacionado al agotamiento en el trabajo que
conduce al desgaste de nivel físico y emocional. Las persones comienzan a
sentir cansancio, incomodidad. Este desgaste se da cuando las personas
trabajan a diario con otros seres humanos, tratando de entenderlos y de
poder llegar a ellos.
Desagregación: la persona empieza a tener un trato tosco o brusco con las
personas con quienes tiene que interactuar, demostrando malestar,
fastidio, enojo, apatía, aburrimiento.
Escasa realización individual: las personas comienzan a sentir que sus
aspiraciones no están a su alcance y empiezan a tener trastornos físicos y
psicológicas, además sienten que sus objetivos no se cumplirán.
3. CAUSAS:
Fisiológicas:
Enfermedades gastrointestinales.
Enfermedades musculares.
Enfermedades cardiovasculares.
Problemas respiratorios.
Problemas neurológicos (derrames faciales, cefaleas, etc.).
Propensión a todo tipo de enfermedades debido a la disminución
de las defensas.
Problemas ginecológicos (desordenes menstruales).
Diabetes.
Hipertensión.
Hipercolesterolemia.
Psicológicas:
Desordenes del sueño.
Cansancio.
Depresión.
Angustia.
Propensión a las adicciones (alcohol, tabaco, etc.)
Malas relaciones en el hogar
Sentimientos de frustración.
5. TRATAMIENTO Y CONSEJOS EN CASO DE TENER BURNOUT:
Referencias bibliográficas: